rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05

Kai.. das mit dem Alter muss man flexibel sehen..

Also ich kann mich weise wie eine Oma geben.. quengeln wie eine 2jährige, aufmüpfig sein wie in der Pubertät.... dann ein Schuß midlife crisis und zwischendurch ein wenig Lebenserfahrung und die Fähigkeit zum Genuß wie man sie mit 47 erreicht hat.... da kommt keine Langeweile auf :lol:

:rotfl::rotfl:Klasse !

solanum schrieb:

Kai.. das mit dem Alter muss man flexibel sehen..

Also ich kann mich weise wie eine Oma geben.. quengeln wie eine 2jährige, aufmüpfig sein wie in der Pubertät.... dann ein Schuß midlife crisis und zwischendurch ein wenig Lebenserfahrung und die Fähigkeit zum Genuß wie man sie mit 47 erreicht hat.... da kommt keine Langeweile auf :lol:

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:respekt: Monika!!!
Perfekt formuliert! :jepp:

Ich finde es auch unsinnig Dinge am Alter festzumachen. Disco muß nicht dringend sein, aber ab und an lande ich da in meinem fortgeschrittenen Alter auch noch und ich langweile mich da eigentlich nicht wirklich

Ich kenne aber durchaus auch Frauen meines Alters (Haare leicht ergraut, praktischer Herrenhaarschnitt und immer in irgendeinem Sweatshirt und Turnschuhen oder Birkis unterwegs) die Jans Einstellung teilen :rollrot:

Meinst Du etwa mich?

Wenn ich wieder eine Weile Atkins mache und dadurch mein biologisches Alter sinkt, kann ich mir ja mal wieder Gedanken über Discogänge machen... :lachtot:

Wieso denn das? Renate, weder bist du in meinem Alter, noch stimmt der rest dieser Beschreibung!

Hab seit mittwoch superkurze Haare mit graumelierten Schläfen!!! Turnschuhe auch, nur Sweatshirt stimmt nicht. Aber ich höre gerne die Musik, die auch die Kidis grade hören. Zur Zeit ist das Silbermond und Schiller

Maid schrieb:

Hab seit mittwoch superkurze Haare mit graumelierten Schläfen!!! Turnschuhe auch, nur Sweatshirt stimmt nicht. Aber ich höre gerne die Musik, die auch die Kidis grade hören. Zur Zeit ist das Silbermond und Schiller

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Das nennt man Midlifecrisis

No Crisis ! Weißt doch Kai...Ich bin Happiness! Hat Dich sogar angenervt !

Und dazu auch noch Realitätsfremd....
Ich hoffe du bekommst noch die Kurve....

Realitätsfremd ? Ich ? Nö !

Geschafft! Bin erfolgreich ausgezogen, neuer Wohnort = alter Wohnort. So ein Tag mit Möbel abbauen, in einen Transporter verfrachten, und am Ziel angekommen alles wieder ausladen, kann schon ziemlich anstrengend sein. Dafür gibts Muskeln! :eisen: Und daß der Packesel 165 km/h fährt -leer wie beladen - hab ich gar nicht gewußt. :whistel2: Zum Glück miete ich die Dinger stets ca. 40% billiger, als bei der Konkurrenz, da hat man wenigstens den Sprit doppelt wieder drin. Und immer brandneu, diesmal wars ein Peugeot Boxer. Nett, nett... So mit 3,20m Ladelänge - wäre ein schicker Drittwagen.

Und da ich jetzt riesen Hunger habe, gibts erst mal ein ordentliches Steak Avignon. Mann muß je auch Proteine für den Muskelaufbau nachschaufeln... :lol:

Na, auf jeden Fall klingst Du wieder etwas fröhlicher...!!!

Immer down sein geht auf die Dauer eben auch nicht. Manchmal kommt es zwar wieder hoch, aber das vergeht auch... Wichtig ist doch, daß die :sunny: im Herzlein scheint!!

Genau - neuer Tag - neues Glück!
Ich wünsche dir das du keinen Grund mehr hast darüber nachzudenken!

Da bin ich aber froh daß Du wieder oben bist.

Hi Petra!

Ich denke, wenn ich einen neuen Weg eingeschlagen und ihn erstmals wirklich betreten habe, dann werden die alten Gedanken schmilzen, wie ein Schneemann in Ägypten! Jetzt muß ich nur noch Einen suchen gehen... Aber das werde ich schon hinbekommen.

kruemelmonster schrieb:

Genau - neuer Tag - neues Glück!

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Übrigens, dieses Motto ist brandgefährlich, zumindest wenn man es auf die Ernährung anwendet, Du verstehst?!?

Maid schrieb:

Da bin ich aber froh daß Du wieder oben bist.

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Na ja, sagen wir mal so, Fröschlein Rubi ist dabei, die ersten Stufen zu erklimmen. Aber es geht nach oben, auch wenn der Weg ein Langer ist. Vorgestern Nacht hab ich einen Alptraum von der Firma gehabt, echt gruselig, kann ich Dir sagen. Zum Glück sind Träume Schäume!

So dann nehme ich mal einen erneuten Anlauf auf Deinen riesen Bericht zu Antworten (hab zwar grad keinen Kopf dafür- aber egal) ;-)

Mal vorweg, Essgestört sind wir ja alle auf eine Art und Weise, also auch Du mein lieber Jan. Aber im Endeffekt ist das ja egal. Du weißt, dass Du was ändern musst und vor allem auch willst.
Dir ist selber bewusst, dass Du Dich gar nicht wohl fühlst wenn Du Dich mit den blöden Kohlenhydraten voll stopfst vor allem die aus Weissmehl und Zucker.
Tja, das was nun passiert ist, ist nicht mehr rückgängig zu machen, aber was jetzt zu tun ist; das ganze zu analysieren (da bist ja dran) und andere Strategien ausdenken (leider kann ich Dir da keine liefern, aber ich denk noch bissle nach). Ich denke auch Dir ist bewusst, dass die Kohlenhydratfresserei keine Probleme löst, im Gegenteil, Du fühlst Dich noch mieser und nimmst nebenbei noch unmengen zu. Ist wie mit dem Rauchen, die Ziggi löst auch kein Problem, man meint das blos und so ist es mit den Kohlenhydraten!!

Ich weiss nicht wie Deine Strategie zur Zeit ausschaut, aber ich weiss, dass auch Du zu extremen tendierst (ja, das ist offensichtlich). Wie wäre es, wenn Du probierst ein Mittelding zu finden? Vielleicht halt Atkins Phase 2,3- so dass Du noch abnimmst, aber halt auch eine grosse vielfalt an Lebensmittel hast und Dir ab und zu was leckeres Süsses einbaust, damit das Verzicht denken nicht aufkommt? Wäre jedenfalls um einiges gesünder, als diese extremen Woche Phase 1 und danach noch die EXTREM KH Wochen!
Was mir übrigens immer hilft, kurz bevor ich sündige überlege ich, was in meinem Körper passiert und ich denke an die Wassereinlagerungen etc. und frage mich dann, ist es mir das wirklich wert. Wenn ja, sündige ich ohne schlechtes Gewissen und mit dem Wissen, dass die nächste Mahlzeit wieder LC sein wird. Ist es mir nicht so wichtig, oder würde ich aus sinnlosem Frust sündigen lasse ich es (oder ich probiere es zumindest). Ausserdem habe ich meistens im Kühlschrank schwarze Schoggi (ja und immer noch Negerküsse…..) und von der muss ich definitiv keine Tafel essen um meinen Süsshunger zu stillen.

Vielleicht nützt es Dir auch, wenn Du nochmals das Atkinsbuch und die andere Bücher liest, damit sich richtig verinnerlicht was Du Deinem Körper mit diesen extrem KH Wochen antust?! Und Du könntest Dir eine Art „Notfallplan“ zusammenstellen, d.H. wo Du Dir notierst was andere Massnahmen sein könnten als Dich mit KH’s vollzustopfen.

Wie ich sehe, hast Du die ersten 5 Tage ohne sündigen überstanden und so geht es nun immer weiter Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deiner Ernährungsumstellung für immer und hoffe, dass es nun auch im Kopf klick macht.