Ich verbrauche mal einfach so meine Vorräte, innen wie außen.
Das war ja schon so lange mein Wunsch, wie viele Jahre mach ich jetzt rum um wieder stabil in Ketose zu kommen und zu bleiben? Boah.
Und mein Wunsch war, eine Idee zu haben, woran es denn wirklich hapert? Und so hab ich halt einfach nur die Baustellen aufgeräumt, zu denen ich Ideen bekam und sich der Weg geöffnet hat. Und ja, hat ja auch Stück für Stück funktioniert, vom Nierenprobem durch LeakyGut bis zur wesentlichen Reduzierung des A1c.
Dass der noch A1c viel weiter runter darf, war mir nicht klar, das gibt die normale Medizin so nicht her für Frauen in meinem Alter, da gelte ich als stoffwechselgesunde Dicke, hab ich schriftlich von nem Prof. im KH.
Und dann staune ich die ganze Zeit nur, dass die sichtbaren Ergebnisse halt nicht so kommen, wie sie die Werte eigentlich hergeben. WEnn aber die Interpretation der Werte in D nur auf die Anwendung von Medikamenten angelegt ist, aber gar nicht auf Gesundung, dann brauch ich mich auch gar nicht mehr wundern.
Ich wusste es im Prinzip, hab es aber ausgeblendet. Warum? Weil die Senkung der Standards für bestimmte Werte nur zur Generierung von Millonen mehr an medikamentös einzustellenden Patienten führen sollte - erfolgreich natürlich! Und weil ich ohne die Expertise von Dr. Kraft nicht hätte glauben wollen, dass tatsächlich Insulin das Monster ist. Und also alles, was eine starke Insulinantwort produziert - wie zb aus Pulvern und Mehlen angerührtes Essen wie Shakes, MiPros, Backwaren, aber auch was mit Teigen zu tun hat wie Nudeln aller Art und Chips, Flips & Co, aber auch vegane Proteine. Vor ein paar Wochen noch hätte ich gesagt, ok, nur unfermentierte MiPros und Proteine, aber nachdem ich nachgefragt habe und nun weiß, dass auch Joghurts etc industriell ausschließlich aus Pulvern angerührt werden, auch Fermentpulvern und Fermentaroma, und deshalb auch nicht wirklich mehr fermentiert sind sondern nur noch so tun als ob weil der Geschmack uns täuschen kann - oder wie mich, der sich das gar nicht vorstellen kann! Dh. entweder selber machen oder echtes Bio. Genauso Produkte mit Ei wie Mayo oder Hollandaise etc.
Mir ist gerade wieder gruselig.
Was bleibt also? Nur noch echte Nahrung und/oder selbstgemacht. Mich schauert's, ich denke gerade an Matrix...
Und ich bin mir noch nicht sicher, ob ich dafür soviel extra-Geld ausgeben und mich täglich pieksen möchte...
