kruemelmonster
Mädchen für alles
Klingt gut - wolltest du nicht von QG berichten?
Sabine probiert´s auch
- Ersteller sbibi
- Erstellt am
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meggi
Stamm Mitglied
So so Sabine. bei Dir sind Weibertreffen Ladetage.
dafür wird Wasser oder Tee getrunken 
.
Liebe Petra, ich hatte letzte Woche berichtet :jepp: .
Es war gestern wieder sehr schön. Erst Meditation, dann langsame, ruhige Bewegungen. Die Zeit war um wie nix, ich war hinterher ganz entspannt und zufrieden. Was will man mehr?
Die Waage hat heute noch nicht bemerkt, dass ich wieder brav war. Ich hoffe dann mal auf morgen, sonst denke ich mal über eine Waagenpause nach
.
Gestern Abend gab es dann noch 2 Eier mit Mayo und Blattsalat. Weil ich nicht schlafen konnte folgten noch etwas Weichkäse und 1 Pfefferbeißer.
Ich hoffe, Ihr habt alles gut festgebunden. Und die, die ihr Ziel schon erreicht haben, auch sich selbst
.Liebe Petra, ich hatte letzte Woche berichtet :jepp: .
Es war gestern wieder sehr schön. Erst Meditation, dann langsame, ruhige Bewegungen. Die Zeit war um wie nix, ich war hinterher ganz entspannt und zufrieden. Was will man mehr?
Die Waage hat heute noch nicht bemerkt, dass ich wieder brav war. Ich hoffe dann mal auf morgen, sonst denke ich mal über eine Waagenpause nach
.Gestern Abend gab es dann noch 2 Eier mit Mayo und Blattsalat. Weil ich nicht schlafen konnte folgten noch etwas Weichkäse und 1 Pfefferbeißer.
Ich hoffe, Ihr habt alles gut festgebunden. Und die, die ihr Ziel schon erreicht haben, auch sich selbst
Die Waage hat heute noch nicht bemerkt, dass ich wieder brav war. Ich hoffe dann mal auf morgen, sonst denke ich mal über eine Waagenpause nach
Genau,wer nicht brav ist wird ignoriert! :dafür:
Das hört sich ja gut an, mit dem ganz entspannt sein!
So etwas tut immer sehr gut!
Ich habe am We ein Reiki Seminar gemacht und es war wunderschön und
sehr wohltuend!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Waagen sind eben eher träge von Natur aus Sie braucht wahrscheinlich etwas Anlauf...
Sie braucht wahrscheinlich etwas Anlauf...Ein wenig hat sich die Waage bewegt, nur noch 500g bis zum Tickergewicht. Es gibt aber auch nur 500g-Schritte auf der Waage.
Futter gestern:
morgens: 2 harte Eier, gefüllt mit etw. Rapsöl, Essig, Senf, Tomatenmark,
Salz, Pfeffer, Curry, Paprikapulver, dazu etwas Gurke
Snack: 1P Cervelatwurst
Mittag: Thunfisch in Olivenöl, 1Ei, Blattsalat, Tomate
Abends: Kottlett mit Sahnesauce auf Blattsalat.
Kein Obst, keine Schoki, kein Mitternachtssnack.
Ich glaube, ich komme langsam wieder rein. Ich war auch nicht so müde tagsüber und habe für meine Verhältnisse nachts gut geschlafen.
Sturmmäßig haben wir alles gut überstanden. Bis auf 1 Std. Stromausfall gestern war alles normal.
Futter gestern:
morgens: 2 harte Eier, gefüllt mit etw. Rapsöl, Essig, Senf, Tomatenmark,
Salz, Pfeffer, Curry, Paprikapulver, dazu etwas Gurke
Snack: 1P Cervelatwurst
Mittag: Thunfisch in Olivenöl, 1Ei, Blattsalat, Tomate
Abends: Kottlett mit Sahnesauce auf Blattsalat.
Kein Obst, keine Schoki, kein Mitternachtssnack.
Ich glaube, ich komme langsam wieder rein. Ich war auch nicht so müde tagsüber und habe für meine Verhältnisse nachts gut geschlafen.
Sturmmäßig haben wir alles gut überstanden. Bis auf 1 Std. Stromausfall gestern war alles normal.
kritzel
Stamm Mitglied
Also die langen Wochen ohne Waage haben mich irgendwie entwöhnt. Es ist augenblicklich auch noch sehr schwierig für mich auf die Waage zu kommen. Also warte ich ab. Bei mir geht es ja sowieso immer recht langsam.
Ein schönes Wochenende!
Ein schönes Wochenende!
kruemelmonster
Mädchen für alles
Moin!
Das Tickergewicht ist nun wieder da, jetzt geht es ans Eingemachte. Ich habe aber auch die Befürchtung, dass es bei mir jetzt langsamer geht, da bei mir ja durch die Chemo schlagartig die Hormonumstellung kam.
Futter gestern:
1Ei, etwas Gurke, Salamischeiben mit Käse belegt
1 Solanum-Pfannkuchen
1/2 Peitsche (lange, dünne Mettwurst)
1 Kottlett mit Sahnesoße und Salat
1 Würstchen
2 Kaffee mit Sahne, 3l Wasser
Kein Heißhunger, ich fühl mich fit und habe gut geschlafen.
Planung für heute:
Käseomlett mit Tomate
Schweinebraten mit Soße und Broccoli
Solanum-Pfannkuchen mit Speck und Salat
zwischendurch 1/2 MW-Kuchen, b.Bed. Würstchen
Schönes Wochenende allerseits!
Das Tickergewicht ist nun wieder da, jetzt geht es ans Eingemachte. Ich habe aber auch die Befürchtung, dass es bei mir jetzt langsamer geht, da bei mir ja durch die Chemo schlagartig die Hormonumstellung kam.
Futter gestern:
1Ei, etwas Gurke, Salamischeiben mit Käse belegt
1 Solanum-Pfannkuchen
1/2 Peitsche (lange, dünne Mettwurst)
1 Kottlett mit Sahnesoße und Salat
1 Würstchen
2 Kaffee mit Sahne, 3l Wasser
Kein Heißhunger, ich fühl mich fit und habe gut geschlafen.
Planung für heute:
Käseomlett mit Tomate
Schweinebraten mit Soße und Broccoli
Solanum-Pfannkuchen mit Speck und Salat
zwischendurch 1/2 MW-Kuchen, b.Bed. Würstchen
Schönes Wochenende allerseits!
kruemelmonster
Mädchen für alles
Wünsche ich dir auch.
Vielleicht irrst du dich ja auch, und das Gewicht geht schnell runter?
Vielleicht irrst du dich ja auch, und das Gewicht geht schnell runter?
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ich könnte ja nicht ohne. Aber andererseits können einen so 100g Schwankungen auch ganz schön jeck machen
kidimisa
Hausmeisterin
Die digitale macht mich ganz plemplem!!!
Dann hat man mal abends mehr getrunken als sonst, oder volumenmäßig
mehr gegessen oder anders rum und schon gehts um 100, 200 oder 300g??
Neee, die Tendenz ist mir aussagekräftig genug und die sehe ich auch
auf einer Ratta-Ratta-Räng-Waage.
Dann hat man mal abends mehr getrunken als sonst, oder volumenmäßig
mehr gegessen oder anders rum und schon gehts um 100, 200 oder 300g??
Neee, die Tendenz ist mir aussagekräftig genug und die sehe ich auch
auf einer Ratta-Ratta-Räng-Waage.
meggi
Stamm Mitglied
Da hätte ich nichts gegen
Ich überlege, ob ich mir doch wieder eine digitale Waage anschaffen soll, die auch 100 g anzeigt. Dann sieht man öfter mal Erfolge
Hallo Sabine,
ich habe mir heute von der Tankstelle für meine gesammelten Benzinpunkte eine neue Waage geholt und letzte woche auch von der Tanke die Stocker zum gehen (weiß nicht- wie man die schreibt).
Meine alte Waage hat nur einen Zeiger, der wackelt dann, wenn ich mich bücke um genau sehen zu können.
Werde meine neue Susi heute Abend ausprobieren.
Habe bei Tshibo (ich glaub es war Tshibo) in der Werbung eine Waage für Lebensmittel entdeckt, wo man das Produkt eingibt und automatisch die Nährwerte angezeigt werden. Klingt auch interessant. Werde morgen noch mal nachsehen.
Moin!
Also heute war nicht weniger :???:
Futter gestern bis mittags wie geplant. Der Kuchen war mit Sahne. Abends gab es nochmal Braten mit Soße und Broccoli. Als Spätmahlzeit 1 Mettwürstchen.
Mein Hunger hält sich meist in Grenzen, Süßhunger hab ich eigentlich gar nicht. Das sind ja schonmal Erfolge.
Und heute morgen hatte ich wieder das Gefühl, voller Wasser zu sein.
Außerdem war ich ziemlich kaputt und hatte total schwere Beine.
Mein Futterplan heute:
Morgens 1/2 Petra-Knäcke mit Butter und Käse, dazu 1 St. Gurke
Mittags 1 1/2 Solanum-Pfannkuchen, und zwar als Speckpfannkuchen mit
Salat. Superlecker, müsst ihr mal probieren!
Abends Salat aus Krabben und Krebsfleisch, in Mayo mit Zwiebel und Curry gewürzt (denke ich mal)
Getrunken hab ich bis jetzt 2l, 1 kommt wohl noch dazu
Also heute war nicht weniger :???:
Futter gestern bis mittags wie geplant. Der Kuchen war mit Sahne. Abends gab es nochmal Braten mit Soße und Broccoli. Als Spätmahlzeit 1 Mettwürstchen.
Mein Hunger hält sich meist in Grenzen, Süßhunger hab ich eigentlich gar nicht. Das sind ja schonmal Erfolge.
Und heute morgen hatte ich wieder das Gefühl, voller Wasser zu sein.
Außerdem war ich ziemlich kaputt und hatte total schwere Beine.
Mein Futterplan heute:
Morgens 1/2 Petra-Knäcke mit Butter und Käse, dazu 1 St. Gurke
Mittags 1 1/2 Solanum-Pfannkuchen, und zwar als Speckpfannkuchen mit
Salat. Superlecker, müsst ihr mal probieren!
Abends Salat aus Krabben und Krebsfleisch, in Mayo mit Zwiebel und Curry gewürzt (denke ich mal)
Getrunken hab ich bis jetzt 2l, 1 kommt wohl noch dazu
Bea60
Restauratorin
lecker! Ich nehme oft diese Scampis in Knoblauchöl, mische noch Surimi darunter und noch 2 Zehen Knoblauch ran.... ist das lecker!! Aber mit Mayo könnte ich auch mal testen...
