Saffie machts mit Dr. Atkins

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Ich kenne Topinambur gar nicht
schaemen.gif
. Schmeckt das so ähnlich wie Kartoffel?
 
faschierte Laberl - kannst Du das bitte mal übersetzen?
 
Sabsi, setzen ! Sehr gut !

Weiß noch ned genau wie das Topi schmeckt, schließlich hab ichs gestern in Currysauce eingekocht. Aber von der Konsistenz erinnerts schon sehr an Erdäpfel. Und "nur" 3,9 KH. ( Ist schon irre, daß mir das eigentlich viel vorkommt )
 
Tag 64

50g Grammeln ( bei Euch Grieben ) 379/0
60g Gouda 206/0,1

Putencurrypfanne aus
100g Topinambur 30/3,9 - 320g Pute 359/0 - 200g Champignons 30/1,2 - 35g Fr.Zwiebel 8/1,1 - 45g Butter 333/0,3 - 4g Curry 13/2 - Zironenpfeffer 10/0,2

Beereneis aus
50g Beerenmix gefroren 26/5,6 - 100ml Sahne 288/3,2 - Süßstoff 15/0

Ergibt 1697 / 17,4

Bumm, glaub' so viel KH pro Tag hab ich seit zwei Monaten ned gegessen
 
Dann schaun wir doch mal, was die Waage dazu sagt?! Oder wiegst Du Dich immer noch nicht?
 
Wiege mich noch immer nicht. Aber 17,4 KH ist ja noch im 20er-Rahmen. Nur meist beweg' ich mich so um die 10KH rum. Das waren das Topi und die Beeren am selben Tag
 
Saffie, warum denn eigentlich?
 
Warum wiegst Du Dich nicht? Bist doch ganz brav.
 
Ich glaub am besten hab ich das auf Seite 4 - Eintrag 71 beschrieben, und seit dem hat sich meine Einstellung nicht geändert. Lies mal. Was meinst Du dazu ?
 
Ich bin blond und sehe auf Seite 4 keinen Eintrag 71
 
Der ist auf Seite 8 ;) !

Ich kopiere es einfach mal:

Anfangs war ich auch in einem echten Wiegerausch. Da gabs aber auch jeden Tag ein dickes Minus.

In den letzten Wochen hat sich viel verändert in mir. Das mit dem Abnehmen hat sich irgendwie von der absoluten Priorität zur wunderbaren Nebenerscheinung entwickelt. Ich fühl mich so wohl wie schon ... keine Ahnung wie lang nimmer. Fit, gesund - einfach toll. Nicht nur Essen ist wieder zu etwas geworden das Spaß macht. Eigentlich fängt die Freude schon beim Planen, Einkaufen und ( niemand, der mich kennt, hätte das je gedacht ) Kochen an. Das "Bewußte" daran macht den Unterschied.
Naja, jedenfalls mag i mir das ned durch nervöses Wiegen bremsen lassen, denn genau so wars während meiner Stillstandsphase. Die Zahl auf der Waage war mein Dämon.
Zum Vergrößern anklicken....
 
Hast es wahrscheinlich umgekehrt gereiht. Aber 71 ist 71. Egal auf welcher Seite.

Hab mir erst sehr helle Strähnen in mein dunkelbraunes Haar machen lassen. Glaubst muß ich mir jetzt Sorgen machen ? :lol:

Danke, Sabsi. Da hätt' ich auch drauf kommen können. Strähnchen wirken wohl schon ?!
 
Zuletzt bearbeitet:
Irgendwo habe ich mal gelesen:

Hüftgold ist Intelligenz, die im Kopf keinen Platz mehr hat! :rotfl:

Demnach liegt´s wohl eher an den verlorenen Pfunden als an den Strähnen :rotfl: !
 
:lachtot: Muß ich mir merken.

So, ich muß heut noch 450 kcal verputzen. Schätze, ich leg mal Chicken Wings ins Rohr. Mal fddb fragen, wieviel ich nehmen soll.

NS: Sagt 230g. Da wart ich noch eine Stunde, dann pack ich das.
 
Zuletzt bearbeitet:
@ Sabsi : Will Danis TB nicht zumüllen, deshalb schreib ich hier weiter.

Ich hab gesehen, daß Du immer um die 1650 kcal bleibst. Ich dehne das schon mal bis 1800 aus, sonst komm ich mit dem Scotch nimmer rein.
 
Wenn während der "Kieler Woche" noch Alkohol dazu kommt, werde ich wohl auch weit von meinem GU entfernt sein. In der Zeit will ich auch nicht unbedingt abnehmen, sondern bin froh, wenn ich mein Gewicht halte :rolleyes: !

Wie hat denn deine Currypfanne mit Topinambur geschmeckt?
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich habe hier mal ein bisschen nachgelesen, da ging es um Beitrag 71 auf Seite 4.
Bei mir ist die letzte Seite deines TB`s die Seite 4.
Ich habe im Kontrollzentrum unter "Einstellungen ändern" "40 Beiträge pro Seite anzeigen" eingestellt, das ist viel besser, so muss man nicht so viel "blättern" und man verpasst auch nichts.
 
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