Scarafaggio - ein Käfer gibt Vollgas
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AnabellS
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- 13. Jan. 2013
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- 175 cm
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- 150 (geschätzt)
- Zielgewicht
- 95 kg
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- LCHF + IF 18:6
AW: Diesmal schaffe ich es!
huhu :winke: ela,
also bin beeindruckt,
dass du auf dieser feier so standgehalten hast.
für mich ist das, ehrlich gesagt, das schwierigste,
wenn alle um mich herum so anders essen, als ich.
dankeschön nochmal für die schöne werte-auflistung
von eiweissbrötchen auf meiner seite
der link
von spiegelei to go ist ja soo cool!!
darf ich den mal mitnehmen und bei mir weiterposten?
das ist ja DIE idee :spring:
huhu :winke: ela,
also bin beeindruckt,
dass du auf dieser feier so standgehalten hast.
für mich ist das, ehrlich gesagt, das schwierigste,
wenn alle um mich herum so anders essen, als ich.
dankeschön nochmal für die schöne werte-auflistung
von eiweissbrötchen auf meiner seite
der link
von spiegelei to go ist ja soo cool!!
darf ich den mal mitnehmen und bei mir weiterposten?
das ist ja DIE idee :spring:
scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Diesmal schaffe ich es!
Was ich heute gegessen habe:
morgens:
Eiweißbrötchen mit leberwurst, Käse und Schinken
ein Butterkaffee
Mittags:
einen ganzen Ofenkäse und ein paar Gurkensticks (120 gr. Salatgurke)
und heute abend wird es wohl noch ein Hänhchenschenkel werden
Tja, und zwischendurch bin ich irgendwie immer wieder am Kühlschrank vorbei und hab mir von der herrlichen Panna Cotta von Hexi einen kleinen Löffel gegönnt
liebe Grüße
Ela
Was ich heute gegessen habe:
morgens:
Eiweißbrötchen mit leberwurst, Käse und Schinken
ein Butterkaffee
Mittags:
einen ganzen Ofenkäse und ein paar Gurkensticks (120 gr. Salatgurke)
und heute abend wird es wohl noch ein Hänhchenschenkel werden
Tja, und zwischendurch bin ich irgendwie immer wieder am Kühlschrank vorbei und hab mir von der herrlichen Panna Cotta von Hexi einen kleinen Löffel gegönnt
liebe Grüße
Ela
scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Diesmal schaffe ich es!
hallo Anabell
Klar kannst du den Link weiterposten gehört mir ja nicht:rotfl:.
Also ich muß sagen, dass mit dem "Standhalten" ging wirklich gut... Bis zu den Cocktails da wurde es echt schwer...:???:
Lieben Gruß
Ela
hallo Anabell
Klar kannst du den Link weiterposten
gehört mir ja nicht:rotfl:.Also ich muß sagen, dass mit dem "Standhalten" ging wirklich gut... Bis zu den Cocktails da wurde es echt schwer...:???:
Lieben Gruß
Ela
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Diesmal schaffe ich es!
Mir schmecken Cocktails leider immer noch, auch nach über einem Jahr LC
Die Spiegeleier to go habe ich auch schon gemacht, allerdings blieben die bei mir am Muffinförmchen kleben. Kennt ihr das? Oder macht ihr die ohne diese Papierförmchen? Ich mag die so gerne, weil es damit weniger Abspül-Arbeit gibt!
Mir schmecken Cocktails leider immer noch, auch nach über einem Jahr LC
Die Spiegeleier to go habe ich auch schon gemacht, allerdings blieben die bei mir am Muffinförmchen kleben. Kennt ihr das? Oder macht ihr die ohne diese Papierförmchen? Ich mag die so gerne, weil es damit weniger Abspül-Arbeit gibt!
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scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Diesmal schaffe ich es!
ich hab die Eier in Silikonmuffinförmchen gemacht und da sind die einfach rausgepflutscht...
Für Cocktails ist es bei mir einfach noch zu früh:???: Ich hab mir fest vorgenommen mir ein großes Glas Sprizz zu gönnen, wenn ich 10 kilo runter hab.. (oder 2)
Aber es schön zu hören, dass ihr auch kleine Ausrutscher hab und trotzdem schon soooo viel abgenommen hab...
Lieben Gruß
Ela
ich hab die Eier in Silikonmuffinförmchen gemacht und da sind die einfach rausgepflutscht...
Für Cocktails ist es bei mir einfach noch zu früh:???: Ich hab mir fest vorgenommen mir ein großes Glas Sprizz zu gönnen, wenn ich 10 kilo runter hab..
(oder 2)Aber es schön zu hören, dass ihr auch kleine Ausrutscher hab und trotzdem schon soooo viel abgenommen hab...
Lieben Gruß
Ela
scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Diesmal schaffe ich es!
Wiegetag: 100,9 kg
Drei Wochen sind rum.
Bilanz: Ich fühl mich wohl mit dieser Diät und verliere Gewicht.
Am Anfang war es wohl zumeist Wasser. Mein Gewicht ist in den letzten 10 Tagen rauf und runter geschwankt, aber es geht abwärts
Wiegetag: 100,9 kg
Drei Wochen sind rum.
Bilanz: Ich fühl mich wohl mit dieser Diät und verliere Gewicht.
Am Anfang war es wohl zumeist Wasser. Mein Gewicht ist in den letzten 10 Tagen rauf und runter geschwankt, aber es geht abwärts
scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Diesmal schaffe ich es!
Also jetzt mal ehrlich:
ich hab gerade meine Armbanduhr angezogen und ... wie soll ich sagen? Sie rutscht anders... also sie bwegt sich auf meinem Handgelenk...
nach 4 Kilo ??? Kann das sein???
Ich geh jetzt mal zur Arbeit bis später
Lieben Gruß
Ela
Also jetzt mal ehrlich:
ich hab gerade meine Armbanduhr angezogen und ... wie soll ich sagen? Sie rutscht anders... also sie bwegt sich auf meinem Handgelenk...
nach 4 Kilo ??? Kann das sein???
Ich geh jetzt mal zur Arbeit bis später
Lieben Gruß
Ela
Coffeetogo
Stamm Mitglied
AW: Scarafaggio - ein Käfer gibt Vollgas
Das kann sehr wohl sein, ich musste meine Uhr schon ein Glied kürzer machen lassen und meine Ringe, die am Ringfinger eng waren, rutschen jetzt vom Mittelfinger.
Das kann sehr wohl sein, ich musste meine Uhr schon ein Glied kürzer machen lassen und meine Ringe, die am Ringfinger eng waren, rutschen jetzt vom Mittelfinger.
AW: Scarafaggio - ein Käfer gibt Vollgas
Ja so etwas geht schnell. Ich habe auch eine Art freundschaftsarmband von meiner besten Freundin, das ich immer trage. Da werde ich demnächst ein paar Glieder rausnehmen lassen.
Ja so etwas geht schnell. Ich habe auch eine Art freundschaftsarmband von meiner besten Freundin, das ich immer trage. Da werde ich demnächst ein paar Glieder rausnehmen lassen.
scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Scarafaggio - ein Käfer gibt Vollgas
@Matthias vielen lieben Dank! Ja genauso soll es sein.
Tja, das mit meiner Uhr... Schon nach 4 Kilo??
Hey, das motiviert mich jetzt total.
@Matthias vielen lieben Dank! Ja genauso soll es sein.
Tja, das mit meiner Uhr... Schon nach 4 Kilo??
Hey, das motiviert mich jetzt total.
AnabellS
Stamm Mitglied
- Registriert
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- 180
- Ort
- Berlin
- Größe
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- Gewicht
- 150 (geschätzt)
- Zielgewicht
- 95 kg
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AW: Scarafaggio - ein Käfer gibt Vollgas
hi ela :winke:huhu
ist ja schön, dass du schon von deinen bemühungen etwas bemerkst,
ist nur eben woanders, als du erwartet hattest : ))))
bei mir ist es ähnlich, der bauchumfang nimmt ab, jede minute!
hhhh:
doch auf der waage noch nicht gaanz so sichtbar, was ich hier so mache...
haste mitbekommen auf meinem TB,
habe sogar fotos gemacht vom spieglei
hi ela :winke:huhu
ist ja schön, dass du schon von deinen bemühungen etwas bemerkst,
ist nur eben woanders, als du erwartet hattest : ))))
bei mir ist es ähnlich, der bauchumfang nimmt ab, jede minute!
hhhh:doch auf der waage noch nicht gaanz so sichtbar, was ich hier so mache...
haste mitbekommen auf meinem TB,
habe sogar fotos gemacht vom spieglei
scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Scarafaggio - ein Käfer gibt Vollgas
Hallo Anabell,
meine Waage stellt sich auch zickig an.Schwankt rauf, schwankt runter... aber da bleib ich jetzt ja mal ganz
Meinen Bauchumfang hab ich schon länger nicht megr gmessen, aber ich hab das Gefühl, das er flacher geworden ist :rotfl:naja was min so flacher nennen kann
dein Tagebuch lese ich täglich, auch wenn ich nix schreibe, aber ich glaube wir sind uns im Umgang mit unserem Gewicht doch recht ähnlich und gemeinsam leiden macht doch mehr Freude oder?
Lieben Gruß zu dir
Ela
Hallo Anabell,
meine Waage stellt sich auch zickig an.Schwankt rauf, schwankt runter... aber da bleib ich jetzt ja mal ganz
Meinen Bauchumfang hab ich schon länger nicht megr gmessen, aber ich hab das Gefühl, das er flacher geworden ist :rotfl:naja was min so flacher nennen kann
dein Tagebuch lese ich täglich, auch wenn ich nix schreibe, aber ich glaube wir sind uns im Umgang mit unserem Gewicht doch recht ähnlich und gemeinsam leiden macht doch mehr Freude
oder?Lieben Gruß zu dir
Ela
scarafaggio
Stamm Mitglied
AW: Scarafaggio - ein Käfer gibt Vollgas
Heute hieß es eindeutig DURCHHALTEN!!!
Bei mir auf der Arbeit gab es Reibekuchen (ähm?? Kartoffelpuffer) Mir ist der Verzicht auf KH´s noch nie so schwer gefallen. ööööhhmm:???:
ich kann im Supermarkt an allem vorbei ohne Gelüste, Ich vermisse keine Nudeln oder Brot (hab ja das eiweißbrötchen vom Lidl), aber Reibekuchen... oh Mann... da ist meine Disziplin doch auf eine heftige Probe gestellt worden...
Ansonsten läufts gut. Trage jetzt auch bei fddb ein und kann dank Anabell´s Tagebuch auch skaldeman ausrechnen.
hab heute einen von 1,53 bis jetzt.
Also alles
Bis dann lieben gruß
Ela
Heute hieß es eindeutig DURCHHALTEN!!!
Bei mir auf der Arbeit gab es Reibekuchen (ähm?? Kartoffelpuffer
) Mir ist der Verzicht auf KH´s noch nie so schwer gefallen. ööööhhmm:???:ich kann im Supermarkt an allem vorbei ohne Gelüste, Ich vermisse keine Nudeln oder Brot (hab ja das eiweißbrötchen vom Lidl), aber Reibekuchen... oh Mann... da ist meine Disziplin doch auf eine heftige Probe gestellt worden...
Ansonsten läufts gut. Trage jetzt auch bei fddb ein und kann dank Anabell´s Tagebuch auch skaldeman ausrechnen
.hab heute einen von 1,53 bis jetzt.
Also alles
Bis dann lieben gruß
Ela
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