Schnägge auf der Zielgeraden

chiana · 09. Feb. 2007

supa schnägge du must mir aber keine rechenschaft ablegen
gelle schnägge

Schnägge · 10. Feb. 2007

Chiana, Süße, weiß ich doch....ich brauch aber manchmal 'n bißchen Druck, auch wenn ich ihn mir nur einrede.

So, vorher war also mal wieder die Stunde der Wahrheit...messen und wiegen. Hatte nach der gestern-morgen-Wiegung schon wieder kein so 'n gutes Gefühl, Anneliese hat diese Woche wieder die falsche Richtung eingeschlagen. Scheinbar mach ich aber immer Freitagnacht wieder einen Satz nach unten....seltsam.

Ist natürlich alles nicht so toll, wie es sein könnte, aber wer 3 Tage faul auf'm Sofa hockt, kann halt nicht massenhaft Gewicht verlieren.
Nächsten Samstag will ich die 68,x haben, das schaff ich auch.

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....27.01.07.........03.02.07......10.02.07 .................
Taille:......83cm...........82cm...............82cm............81cm
Hüfte:.... 100cm..........98,5cm............98cm............98cm
Schenkel:.61cm...........61cm.............. 60cm............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........70,0 kg!!!!! :shock: ..69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin:

So, heute mal anders rum...war nach dem Eintrag heute morgen nämlich noch sehr fleißig, und das muß natürlich auch hier rein...

:jump1: Sport:

- die erweiterte Runde von gestern noch mal erweitert (-> trotzdem "nur" 1,5 h -> hääh? *verwirrt bin)
- die ganze Bude geputzt, einschl. Betten beziehen u. Wäsche aufhängen

so, das war's für heute

Schnägge

Schnägge · 11. Feb. 2007

War heute schon wieder sehr tapfer. Ich bin um 8:30 aufgestanden und um 9:00 losgelaufen zu meiner Freundin. War genau 1h später da. Puh, war ein ganz schöner Marsch. Dort ein bißchen gequasselt und dann fing's an zu regnen....MIST! :shock: .

Sie hat mir angeboten mich heimzufahren, aber ich wollte nicht. Hab mir von ihr nen Schirm geliehen und los ging's. Jetzt kam aber auch ein starker Wind auf, mußte mich richtig dagegenstemmen. Bis ich dann wieder daheim war (auch wieder 1h später), waren meine Beine taub vor Kälte und die Füße sooooo schwer.
Hab dann schön warm geduscht, mir meine Lotterklamotten angezogen und mich auf's Sofa geschmissen. Das konnte ich dann toll genießen - ich hatte es mir ja hart verdient.

Darum geh ich glaub auch am liebsten morgens laufen, weil man dann den Rest des Tages so ein Gefühl von "alles erledigt" und "jetzt kannste mit gutem Gewissen auf'm Sofa liegen" hat.
Ja, wie schon meine Oma sagte....bittere Medizin schluckt man am besten sofort.

:jump1: Sport:
- 2h gelaufen, strenges Tempo (zu meiner Freundin und zurück, Strecke: ? keine Ahnung, aber weiiiiiiit)

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....27.01.07.........03.02.07......10.02.07 .................
Taille:......83cm...........82cm...............82cm............81cm
Hüfte:.... 100cm..........98,5cm............98cm............98cm
Schenkel:.61cm...........61cm.............. 60cm............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........70,0 kg!!!!! :shock: ..69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin:

Schnägge

Schnägge · 12. Feb. 2007

Hallo liebes TB,

heute nix besonderes. Nachdem es mich gestern so doof mit dem Wetter getroffen hat, hab ich mir daheim ne heiße Schokolade gemacht....mjam, war sehr lecker. Ich hab 1TL Kakao genommen, heiß Wasser und ca. 60g Sahne. Dann noch gesüßt und geschlürft.
Das muß ich mir für's Wochenende merken. Macht auch schön satt irgendwie.

Heute war das Wetter genauso sch***e wie gestern, bin aber trotzdem nach der Arbeit noch im Wald gewesen. Der Vorteil: man trifft garantiert keine Leute....aber dieser ewige Regen...deprimierend. Im Garten könnte man jetzt fast schon Reis anbauen.

:jump1: Sport:
- 45min. gelaufen, schön schnell

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....27.01.07.........03.02.07......10.02.07 .................
Taille:......83cm...........82cm...............82cm............81cm
Hüfte:.... 100cm..........98,5cm............98cm............98cm
Schenkel:.61cm...........61cm.............. 60cm............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........70,0 kg!!!!! :shock: ..69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin:

In weniger als 5 Wochen flieg ich in Urlaub...juhu...ist mir grad so eingefallen...

Schnägge

Schnägge · 13. Feb. 2007

Heute endlich mal wieder ein bißchen Sonne!
Da ich eh gut in der Zeit lag (arbeitstechnisch) hab ich die Gelegenheit genutzt und mich früher verkrümelt.

War dann im Wald - ne gute Stunde lang. Das tat gut. Es war so mild, daß ich nur mit Strickjacke gehen konnte, genau wie im Frühling. Und die Bäume regen sich auch schon wieder, wenn man genau guckt, kommen schon die ersten Blattknospen raus.

Meine Periode hat voll zugeschlagen - Anneliese sagt mir Dinge, die sie mir vor Wochen schon gesagt hat.

So ein Mist, ich kann mich gar nicht daran erinnern, daß das 2005 auch so war...

.

Ich glaub, ich bin doch

oder so (nicht ganz ernst gemeint)

:jump1: Sport:
- 1h gelaufen, schön schnell

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....27.01.07.........03.02.07......10.02.07 .................
Taille:......83cm...........82cm...............82cm............81cm
Hüfte:.... 100cm..........98,5cm............98cm............98cm
Schenkel:.61cm...........61cm.............. 60cm............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........70,0 kg!!!!! :shock: ..69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin:

Schnägge

chiana · 13. Feb. 2007

hi schnägge süsse na da können wir uns doch
gegenseitig die kante geben ich hab nämlich
auch mein zeugs...ich bin gespannt ob anneliese
dir am freitag zeigt was du sehen möchtest ich
drück dir auf alle fälle die daumen...knuddels für
dich und einen schönen gruss...

Schnägge · 14. Feb. 2007

ja, Chiana, gespannt auf's Wochenende sind wir dann schon beide...ich glaub allerdings nicht mehr dran, daß Anneliese den Sprung unter die 69 schaffen wird. Blöd, aber was soll's...wir bleiben einfach dran und irgendwann wird's schon werden.

Morgen ist wieder ein Tag der Versuchung, am "schmutzige Dunschtig" gibt's bei uns in der Firma immer massenhaft Berliner für die Armen, die arbeiten müssen und nicht feiern können.
Bin ja mal gespannt, wie das für mich wird, Berliner hab ich nämlich ganz besonders gern

. Da könnte dann schon das Tier in mir durchbrechen, aber ich versuch auf jeden Fall standhaft zu bleiben.

Immerhin werd ich Streß haben, weil ich morgen alleine bin, da geht's ja vielleicht gut aus.

:jump1: Sport:
- 30min gelaufen (kaaaalt, nur mit Strickjacke)

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....27.01.07.........03.02.07......10.02.07 .................
Taille:......83cm...........82cm...............82cm............81cm
Hüfte:.... 100cm..........98,5cm............98cm............98cm
Schenkel:.61cm...........61cm.............. 60cm............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........70,0 kg!!!!! :shock: ..69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin:

Schnägge

Schnägge · 15. Feb. 2007

:lover: Habe der Versuchung erfolgreich widerstanden, dafür schenk ich mir nen Blumenstrauß...
Der letzte Berliner hat mich den ganzen Tag angegrinst, wollte, daß ich ihn esse....aber ich hab ihn nur ausgelacht, da is er in sich zusammengeschrumpelt.

Anneliese hat sich heute morgen UNMÖGLICH benommen, ÜSI hat sie gesagt. Pffffff, der zeig ich's! Nämlich so: :hammer2: das wird spaßig!

:jump1: Sport:
- 1h stramm gelaufen (war schön sonnig und mild heute)

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....27.01.07.........03.02.07......10.02.07 .................
Taille:......83cm...........82cm...............82cm............81cm
Hüfte:.... 100cm..........98,5cm............98cm............98cm
Schenkel:.61cm...........61cm.............. 60cm............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........70,0 kg!!!!! :shock: ..69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin:

Schnägge

chiana · 15. Feb. 2007

hi schnägge...du hast dein zeugs deshalb wahrscheinlich
mehr an deinem gewicht und dann kommts drauf an was
du sonst noch so mit dir rumschleppst

...warte bis
dein zeugs weg ist dann wird auch dein gewicht wieder
nach unten rauschen wirst scho sehen...
gratulation übrigens das du dem bösen berliner wieder
standen hast ich hätte es mit sicherheit nicht geschafft
du kannst echt stolz auf dich sein...

Schnägge · 16. Feb. 2007

ja Chiana, mit dem Zeugs und dem Gewicht.....grrrrrrr....."Frauenfluch" ham se das früher genannt. Und sie hatten recht damit.

Nicht genug, daß man vorher grätig ist, währenddessen Schmerzen hat (die sich bei mir gottseidank in Grenzen halten)....NEIN!!!! man nimmt auch nicht ab!
Noch besser!
Man nimmt sogar wieder ZU! Ist das nicht ein Grund zur Freude?

Naja, ist ja schon fast wieder vorbei ich hab's eh immer nur 4 Tage oder so.

Und noch was - der Berliner - der ist in meinem Hinterkopf gespeichert, undn wenn ich in Thailand irgendwo welche finde, dann esse ich ZWEI

.
Hab ich mir versprochen.

Habe heute 10 (!!!) Stunden gearbeitet, und das am FREITAG!!! Bäh, war nicht schön. Dadurch bin ich dann auch nicht mehr gelaufen

. War aber einfach platt und so.

:jump1: Sport:
- heut viel schaff, nix lauf!

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....27.01.07.........03.02.07......10.02.07 .................
Taille:......83cm...........82cm...............82cm............81cm
Hüfte:.... 100cm..........98,5cm............98cm............98cm
Schenkel:.61cm...........61cm.............. 60cm............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........70,0 kg!!!!! :shock: ..69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin:

Schnägge

chiana · 16. Feb. 2007

hi schnägge maus...
morgen ist wiegetag bin mal gespannt was
du zu berichten hast...nach 10 stunden
arbeit ist sport doch nicht mehr nötig oder?
du kannst morgen wieder fleissig durch die
gegend laufen...

Schnägge · 17. Feb. 2007

....heute gemessen und gewogen...offiziell.
Ich hab fast nen Blutsturz gekriegt, weil Anneliese mir so ne schöne Zahl gezeigt hat. Konnte es nicht glauben und hab's 3x geprüft.
Aber es ist so, die 69 ist unterschritten. Da ich dem Frieden aber nicht traue, hab ich beschlossen die Werte erst morgen einzutragen (ausnahmsweise

).
Weil wenn ich nämlich heute Ticker usw. korrigiere und morgen hat Anneliese wieder schlechte Laune, ärgert's mich.
Also wird noch gewartet und das Sonntag-Früh-Gewicht wird dann genommen.

:jump1: Sport:
- 1h marschiert
- 1h shoppen (zähl ich heut mal dazu, hab schwer getragen)

= Ketose: (wieder voll drin!)

Schnägge

Schnägge · 18. Feb. 2007

Hurra, Anneliese hat heute morgen bestätigt!
Ich hatte gestern keine Sehstörung, es war keine Halluzinazion und ich hab nicht phantasiert.
:volldoll: und :stolz:

:jump1: Sport:
- ca. 2h schnell gelaufen

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....03.02.07......10.02.07.........17.02.07
Taille:......83cm...........82cm............81cm...............79cm
Hüfte:.... 100cm..........98cm............98cm...............96cm
Schenkel:.61cm...........60cm............60cm...............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin: ....68,6 kg :jump2:

eine glückliche Schnägge

chiana · 18. Feb. 2007

na siehste wohl ich habs doch gesagt
bis zum wochenende zeigt anneliese
dir die 68 super ich freu mich für dich...
knuddels für dich...

Schnägge · 19. Feb. 2007

Heute hab ich den zweiten Berliner-Angriff überstanden. Ich hab sogar geholfen, die Dinger hochzutragen. 3 Steigen angefüllt mit frischen, duftenden, gezuckerten, genau-richtig-goldgelben, leckerschmecker mich anlachenden Berlinern. UND! Keinen gegessen. Will doch die Anneliese nicht vergrätzen

. Aber ne Überwindung war's schon.

Ansonsten war's ein ganz normaler Tag....

:jump1: Sport:
- 1 Stündchen im Wald gelaufen

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....03.02.07......10.02.07.........17.02.07
Taille:......83cm...........82cm............81cm...............79cm
Hüfte:.... 100cm..........98cm............98cm...............96cm
Schenkel:.61cm...........60cm............60cm...............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin: ....68,6 kg :jump2:

eine Berliner-ignorierende Schnägge

Schnägge · 20. Feb. 2007

Puh, gottseidank ist jetzt erstmal die Fresserei im Büro gelaufen. Da lag doch heute morgen noch so ein einsamer Schweine-Berliner auf der Kaffeemaschine in unserer Kaffeeküche. Hat mich wieder angegrinst. Total fies. Ich hab auch gegrinst. Noch fieser.
Hab zu ihm gesagt, er soll doch vergammeln, ich würd ihn nicht essen. Da is ihm das Grinsen vergangen. HA!

Ich bin jetzt dazu übergegangen mir heiße Schokolade statt Kaffee zu machen. Ich kann Kaffee einfach nicht ausstehen, Schoki liebe ich. Ich nehm einen TL Kakao, heiß Wasser, 2-3 EL Sahne und Süßstoff. Das ist soooo lecker.
Bis jetzt hat's auch der Ketose und dem Gewicht nicht geschadet, also mach ich weiter so.

:jump1: Sport:
- 1 Stunde Waldlauf

= Ketose: (seit 3 Tagen sogar 2.dunkelste Stufe)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....03.02.07......10.02.07.........17.02.07
Taille:......83cm...........82cm............81cm...............79cm
Hüfte:.... 100cm..........98cm............98cm...............96cm
Schenkel:.61cm...........60cm............60cm...............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin: ....68,6 kg :jump2:

eine Schnägge, die ihre Anneliese im Moment echt gern hat....

PerditaX · 20. Feb. 2007

:wow: hier geht es ja abwärts und dann auch noch dem fiesen Schweineberliner widerstaden :respekt:

Gosii · 20. Feb. 2007

Du kanst stolz sein!
Ich liebe Berliner, ich glaube, ich werde schwach!
Und ich finde, du machst das sooo gut! Weiter so, und viel Erfolg
Gosii

Schnägge · 21. Feb. 2007

@Perdita: jaaaaah *freu*

@Gosii: ich lieb Berliner ja auch...*sabber*. War aber gar nicht sooo schwer, hab nicht mal ernsthaft drüber nachgedacht einen zu essen.

Ich glaub ich hab jetzt die perfekte Lauf-Runde gefunden. Schön einsam, der Wald sehr abwechslungsreich, immer wieder hübsche Lichtungen und ein paar Steigungen um den Puls in Schwung zu bringen. Bin auch in ziemlich genau einer Stunde durch, einfach ideal.

:jump1: Sport:
- wie in letzter Zeit immer: 1h gelaufen

= Ketose: (wieder voll drin!)

:shock: Maße (1. Messung und Vergleichswert) / Gewicht:

..............20.01.07.....03.02.07......10.02.07.........17.02.07
Taille:......83cm...........82cm............81cm...............79cm
Hüfte:.... 100cm..........98cm............98cm...............96cm
Schenkel:.61cm...........60cm............60cm...............60cm
Gewicht:. 69,7 kg........69,1 kg

.....69,3 kg :whistlin: ....68,6 kg :jump2:

wenn Anneliese so weitermacht, laß ich sie vergolden

Schnägge

chiana · 21. Feb. 2007

super schnägge süsse das war das zweite mal das du den berlinern
ein schnippchen geschlagen hast das ist echt beneidenswert...
hui buh ist heute auch sehr lieb zu mir gewesen ich mag viel
leicht für manch andere zu wenig essen aber das was ich esse
reicht für mich voll und ganz und macht mich auch zufrieden...
nach all den vergangenen monaten fühle ich mich jetzt wesent
lich besser und bin absolut happy das ich KEINE TAGELANGEN
FRESSATTACKEN mehr habe...wir zwei schaffen das...
knuddels für dich...

Schnägge auf der Zielgeraden

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