schwarze elfe will es jetzt schaffen

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Du bist einfach ne Bereicherung für uns....die bilder machen richtig gute Laune!
 
Hallo Sabse
Na, besser kann esnicht sein


Hallo Lolle
Du bist süß DANKE
Ja wer fragt bekommt auch


Hallo Carolina
1 Woche 3 Kilo das ist perfekt
mach die aber kein Stress


Krümelmonster
Ihr seid ja auch soooo lieb zu mir
da kann ich nicht anders
 
Hallo,
wünsche dir ein wunderschönes Wochenende!
Knuddelz
 
Hallo wollt auch mal kurz reinschauen und Dir ein schönes WE wünschen.
 
hab gerade mal geschaut ob alles ok ist. Besser kannst Du es nicht machen. Was sagt denn die Waage?
 
Hallo
Ich konnte den Sonntag nicht abwarten
und habe mich HEUTE AM SAMSTAG um 23,15 auf
die Waage gestellt und mein neues Gewicht
in meinen neuen Ticker eingegeben.
Wie gefällt er euch
Brauche Feedback
MFG
schwarze elfe
 
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Hallo Elfe !!
wie immer, voll dabei, schönes Wochenende >:)
:winke::winke::winke:Dede
 
Huhu Elfe, nee Stress mache ich mir keinen, bin ja realistisch!! :) ...aber der heutige Tag hätte besser nicht sein können: Erst der Erfolg auf der Waage und dann noch der Erfolg der Deutschen bei der WM!!! >:) Man, ich hab Tausend Tode durchgestanden!!!!
Dein neuer Ticker ist wieder mal sehr gut gelungen!
 
Deine Signatur finde ich total klasse! Gefällt mir sehr gut! Cooler Ticker!
 
Wieviel hast Du denn jetzt abgenommen? 300gr? Oder mehr? Blicke nicht so ganz durch. Wünsche Dir einen schönen Samstag und ein ordentliches Ergebnis auf der Waage.
 
Guten Morgen Schwarze Elfe!

Wow, dein Ticker gefällt mir! Ich mag gruselige Sachen! Nur leider habe ich bis jetzt immer noch keinen Horrorfilm gesehen, den ich gruselig fand.
Naja, wünsche dir ein schönes Wochenende!
 
Moin Elfi,

ich guck gleich mal in deinen Essensplan - hatte ich dir ja gestern versprochen. Deine Bilder, die du hier für alle gezaubert hast sind superklasse. Stimmt schon, ist eine tolle Bereicherung.
 
Wow, echt gruselig, aber klasse!!! Sieht echt super aus!
 
Soooo, ich war artig und habe durchgeguckt - soweit in Ordnung aber du ißt sehr wenig als Menge. Die rot markierten Lebensmittel von der kopierten Aufstellung gleich solltest du in Phase I weglassen.

Morgens
1 Eiweißdrink von Strunz

2 Eiskaffee selbst gemacht - hier wäre jedoch die Frage WIE du ihn machst.:rolleyes: Denn nur dann kann ich es mit Bestimmtheit sagen ;)


Mittags
Erbsen und Putenschnitzel
2 Tomaten
500ml Mineralwasser

Abends
Spargelröllchen( Spargel mit Putenaufschnitt gerollt)

2 Grün Tee
500ml Mineralwasser


Wie gesagt, es sind kaum noch Fehler drin - aber das Problem ist, daß gerade in Phase I (Kerstin hat das auch mal mitmachen müssen), die extrem zu Buche schlagen und du das nicht mehr loswirst. Es sind aber minimal Fehler, die nicht ein erneutes Anfangen der Phase I nötig machen.

Aber wie gesagt (gut, ich kenne deine Mengen nicht, vielleicht täusche ich mich auch): es hört sich recht wenig an, was du ißt:( . Oder ich esse zuviel. Das kann´s auch sein.;)
 
Hallo LILA
Nee, es liest sich wenig
aber ich esse den ganzen Tag
danke für dein Kompliment das dir meine Bilder gefallen;)

Hallo Carolina
DANKE,
Ja super ich hab es auch gesehen und
glaube wir werden Wetmeister>:)


Hallo Lolle
jetzt bin ich ganz rot geworden
vor lauter Komplimente die ihr wir macht:rolleyes:


Hallo Kerstin
Du bist lieb
Danke ich wünsch dir auch ein schönes Wochenende
Wo der Rabe zum schluß stehen bleibt ( 65,5 KILO).
Das ist mein aktuelles Gewicht.
Ich konnte bis Sonntag nicht warten

Hallo Dallas
DANKE DANKE DANKE
ich weiß leider nicht mehr was ich sagen soll
ich bin purpur rot im Gesicht;)


Joey
Ich bekanke mich bei dir für dein
Kompliment DANKE DANKE DANKE


Sabse
DANKE Süße
Kennst du
Kettensägen Massaker
Tanz der Teufel eins (der Cult Film)
Muttertag
das Haus an der Friedhofsmauer
???????

Hallo Kritzelchen
das ist aber lieb von dir
das du mich besuchst
wenn ich dein Foto sehe
könnte ich dich den ganzen Tag lieb kunddeln
Ich wünsch dir auch ein sonniges Wochenende.

MFG
schwarze elfe
 
Hallo Elfchen, schönen Abend wünsch ich Dir.
 
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