Schweizerlis Fressalien

Ketoforum

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Waage: 95,6 kg

Frühstück
100g Crevetten mit Mayo
5 Scheiben Salami

Mittagessen
125g Mascarpone mit 125g Erdbeeren

Snack
Käse
5 Scheiben Salami

Abendessen
1 Steack
1 kl. Bratwurst
Blattsalat mit Zwiebeln und Mozarella
Randensalat
 
Frühstück
125 Mascarpone mit Himbeeren

Mittagessen
bisschen Maissalat und Hörndlisalat (musste doch probieren... :whistel2: )

Abendessen
Kalbsfleisch mit Thunfischsauce
Sulz
Halbe Tomate
Oliven
 
Frühstück
3 Kaffe
2 Aspirin :cool:

Irgendwann gegen Abends
2 Bratwürste
Sulz
140 g Hüttenkäse

Später Abends
125 g Brombeeren mit 125 g Mascarpone
 
Zuletzt bearbeitet:
Waage: 98,4 kg :shock: :cry:

Frühstück
2 Knäckebrot mit Frischkäse

Mittagessen
1 Cervolat mit Senf
2 Knäckebrot mit Salzbutter
Thunfischsalat mit Essiggurke

Abendessen
Blumenkohl
1 Steack mit Kräuterbutter

Snack
3 Scheiben Ketobrot

Die Ketosestix meinten, dass ich nicht in Ketose bin, aber der riese Durst, der ecklige Geschmack auf der Zunge und das ständige aufs Klo rennen, sagt mir dass ich wieder in Ketose bin. Ach, ich weiss doch auch nicht so genau, ich hoffe blos, dass die Waage Morgen weniger Zeigt, wür ich nett finden :)
 
Zuletzt bearbeitet:
Waage: 96,2 kg (wars doch Wasser ;-))

Frühstück
3 Scheiben Ketobrot mit Frischkäse

Mittagessen
verschiedene Sorten Weichkäse (150 g)
Bauernpastete

Abendessen
125 g Mascarpone mit 125 g Himbeeren
2 Stückle Käse
 
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Fresstag !!!!!

Waage: 96,1 kg ;-)

Frühstück
3 Scheiben Ketobrot mit Streichwurst

Mittag
150g Bauernfleischkäse
1 Scheibe Ketobrot mit Streichwurst
1 Stück Käse
3 TL eingelegte Champignons

Abendessen
100g Salat
300g Steak

Zweites Abendessen :shock: :oops:
kleiner Kebabteller


Das schlimmste, ich könnt immer noch fressen, was ist das blos???????? :help2:
 
Waage: 96,2 kg *grmpf*

Brunch inkl. zmittag ;-)
1 Ei
2 Scheiben Ketobrot mit Streichwurst
Cervolatpfanne mit Käse
eingelegte Champignos

Snack
1 Ei mit Mayo

Abendessen
125g Mascarpone mit 1 TL Süssstoff und Backkakao
 
Waage: Ausgefallen, da nur 2 Stunden geschlafen :sleeping:

Frühstück
1 Bifi

Snack
1 Landjäger
1 Scheibe Gouda

Mittagessen
2 Scheiben Ketobrot mit Frischkäse
1 Landjäger
1 Scheibe Gouda

Snack
1 Landjäger

Abendessen
2 Hambuger mit 2 Spiegeleier
Rahmspinat


Äääähm, ich denke, ich bin momentan ziemlich verfressen >:)
 
Waage: 94,3 Kg :shock: ;) ;)

Ich konnte es kaum glauben, als ich heute Morgen auf die Waage stieg, bin dann noch 3 x mal drauf und es blieb immer bei 94,3 Kg, dass heisst seit Sonntag hab ich 1,9 Kg abgenommen *freu* Vielleicht liegts ja daran, dass ich meinen Stoffwechsel ziemlich auf Trab halte, mal hab ich nen fresstag und den Tag darauf mag ich kaum essen. Find ich interessant ;-)

Frühstück
nix

Mittagessen
2 Scheiben Gouda
1 Landjäger
8 Scheiben Salamie

Abendessen
1 Schweinskotlett
Salat mit 2 EL Sonnenblumenkernen
125g Mascarpone mit 125g Himbeeren *leeeeeeeeeeecker ;-)
 
Frühstück
2 Scheiben Ketobrot mit Frischkäse
5 Scheiben Chorizo
1 Stück Käse

Mittagessen
Wurst-Käsesalat mit 1 Essigurke

Snack
ungezählte Scheiben Chorizo
1 Stück Weichkäse
1 Portion Kuchen mit Schlagrahm

Abendessen
Hunger ist mitlerweile weg, nach sooo viel Kuchen ;-)
 
Fresstag ;-)

Frühstück
40g Frühstückspeck
Rührei aus 2 Eier

Mittagessen
Cervelat-Käsesat (1 Cervelat, 2 Scheiben Gouda)

Snack
halber Schoggikuchen, selbstverständlich LC

Abendessen
2 Kottlets mit Kräuterbutter
Eisbergsalat mit Sonnenblumenkerne und ner Scheibe Gouda


Hehe, von wegen ich ess zu wenig >:) :cool:
 
Frühstück
1 Kaffe

Mittagessen
Schokokuchen

Abendessen
100g Landjäger
1 Scheibe Gouda

Snack
50g Rahmquark mit Kakaopulver und Süssstoff
 
Essen 12.8

Früstück
Kaffe mit Milch

Mittag
1 Cervelat mit Mayo
1 Scheibe Gouda
1 Scheibe Brot mit Frischkäse

Abendessen
ca. 250g Trutenrölchen mit Senf, Frischkäse und Schinken drin
Eisbergsalat mit Gurke und Peperoni
 
Spätstück
2 Scheiben Ketobrot mit Frischkäse und Olivenpaste
2 Scheiben Chorizo
1 Scheibe Gouda
1 Scheibe Schinken

Snack
Halber Schokokuchen

Abendessen
400g Schlemmerfilet

Bisschen viel KH's heute, aber macht nix ;-)
 
Waage: 93,4 kg (-900g):dancer:


Frühstück
6 Scheiben Speck
Rührei aus 2 Eier

Mitagessen
Thonsalat mit ner Essiggurke

Snack
halber Schokokuchen ;-)

Abendessen
ca. 250g Pangasius Filet (inkl. stress mit meiner Mum, weil ich das nicht im Mehl gedreht wollte, versteh nicht, wieso sie jetzt plötzlich so schwierig tut????)
Salat mit Zwiebeln und Peperoni
 
Frühstück
3 Scheiben Ketobrot mit Frischkäse
1 Scheibe Schinken

Mittagessen
Eisbergsalat mit Salatgurke
1 Scheibe Gouda

Abendessen
Sauerkraut mit Speck
 
2. Tag mit koffeeinfreien Kaffe, ich hab Kopfschmerzen und überhaupt wie konnte ich mir blos sonen Floh ins Ohr setzten lassen von koffeeinfreiem Kaffe :-(

Frühstück
2 Scheiben Ketobrot
1 Scheibe Gouda

Mittagessen
125g Mascarpone
125g Himmbeeren

Abendessen
Sauerkraut mit Speck

Snack
1 Riegel LC Schoggi Zartbitter (und zum Dank ist mir nun übel)
 
Zuletzt bearbeitet:
17.8.06

Frühstück
2 Scheiben Ketobrot
1 Scheibe Gouda

Mittagessen
Salat mit Speck und 2 Scheiben Schmelzkäse

Abendessen
125g Mascarpone
125g Himmbeeren

Snack
1 Scheibe Gouda
1 Scheibe Schmelkäse
 
18. August

Frühstück
125g Himbeeren
125g Mascarpone

Mittagessen
Wurst-Käsesalat mit Essiggurke

Snack
1 Landjäger

Abendessen
1 Holzfällersteak
Salat
 
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