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Oh echt, na ich bin mal gespannt, werds vielleicht am Wochenende mal ausprobieren :)...

solang Du das zugelegte im Rahmen hälst geht es doch noch... und nun klingst Du ja recht motiviert also blick ich positiv in Deine Zukunft, bin ja nicht nur Poet sondern auch Prophet ;)
 
Neee, ich find nicht, dass es noch geht- aber was solls, ich wusste das ich zulege an dem Tag, aber gleich so viel hät ich nicht gedacht. Naja, nun ist es passiert, ich hab den Stoffwechsel bestimmt hochgepusht, da viel zu viele Kalorien und einige KH's. Auf ein neues :)
 
Beginnst Du Montag mit Phase 1?? Ich mach nun weiter meine Phase 1,5 und falls ich nichts abnehme kann ich immer noch richtig neu anfangen.
 
neeee nich direkt, aber will z.B. dann wieder nur an Trainingstagen echte Milch nehmen und an den Nichtsporttagen wieder unter den 20 gr. am Tag bleiben.... und ich will und muss wieder regelmässiger zum Sport, mit meinem Krafttrainingsprogramm kann ich dann wieder neu anfangen, weil ich ja zwei Wochen wieder nich war... ach man ich bin aber auch faul manchmal
 
Jetzt ist es ja wieder kühler (also bei uns kalt, friere bei 19 Grad vor mich hin) und da hat man auch mehr Lust auf Sport. Du packst das bestimmt :mm:
 
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naaa 10 Grad wärmer ist es schon noch bei uns, hoffe am Wochenende ist schönes Wetter... danach kanns von mir aus ne Woche schlecht sein... bin ja eh von 14 bis 22 Uhr auf Arbeit ;)
 
Mir ist das Wetter heute schnurz, hab mir eh ne Erkältung an Land gezogen, die muss ich nun auskurieren bevors wieder auf Piste geht.
 
hihi, zuviel gefeiert????? oder hat dich der christoph so krank gemacht??

gueti besserig.
 
Danke euch, geht schon wieder etwas besser. Ich glaube langsam, meine Nase verar...t mich!! Mal läuft sie und mal wieder nicht, komisches Riechding ;-)

Hehe, Proximo de Chrigu isch wiedermal spitzeklasse gsi- und hundert pro besser als de Rauh ;-) Ich glaub es lied am chalte Wätter, oder doch am bädele ide chleider? :lol:
 
Ach was, alles gewöhnungssache ;-) Hab ich letztens im Spital zu nem deutschen Arzt gesagt und wie wars, am 3. Tag hat er mich schon besser verstanden als am ersten :rotfl:
 
Nöööööö, nicht alles.. An den eckligen Ketosegeschmack werd ich mich wohl nie gewöhnen, hoffendlich ist der bald weg :god:
 
kenn ich nich.., aber war auch lang nich mehr in ketose glaub ich ;)

ich drück jedenfalls mit Dir die Daumen

schlaf gut und träum süss
 
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