Shivas goes to Triathlon 2009

hei Shiva :winke:

ja ich hab auch i-wie mehr sport- als sonstige klamotten... jedenfall in der schmutzwäsche

aber ehrlich: so interdiscount und sonst sportswear-geschäfte, sind das paradies für mich. ich find sportklamotten sowas von cool. ich könnt mich auch privat, ständig in i-welchen sportklamotten kleiden... was ich ja auch mache. nur für auf arbeit, muss ich bisl was anderes anziehen. aber auch hier geht mal n shirt von nike oder n pullover von adidas oder so.

bin ja sonst nicht soooo der shopping-typ. aber sportswear.... *träum* - könnt ich massig viel geld für ausgeben.

have a nice day Shiva!

baba, Anouk

Guten Morgen Tagebuch ...

Manno ey ... ich darf nicht auf die Waage achten. Also sie zeigte heute 73 Kilo. ABER ich warte auf Tage UND ich hab gestern mein hartes Krafttraining gemacht .. deswegen habe ich auch meine Radeinheit auf heute abend verlegt ...

@anouk: mensch ja das kenne ich sportsachen sehen ja heutzutage auch nicht mehr aus wie pulli und joggerhose ...

So letzte Mail vom Tag 29

Mann die tage gehen ins Land das klappt alles super ... ich habe mich entschlossen auch einen Caliper zu kaufen .. werde ich mir wohl in der Apotheke neben der Arbeit bestellen dann hab ich ihn sofort oder mal gucken ob es das irgendwo zu kaufen gibt ...

Bin dann heute nach der Arbeit noch fleissig ins Stuido gefahren und hab ein verdammt hartes Training gemacht ... 45 Minuten aufm Rad aber volle Breitseite und gleich im Anschluss 6 Minuten aufs Laufband auslaufen ...
kurz inne Sauna und dann eben 2h mit dem neuen interessanten Mann telefoniert ... ist irgendwie so super mit ihm ... freu mich voll auf Samstag ...

naja nun geh ich auch gleich schlafen .. morgen früh ist wieder schwimmschwimm angesagt ...

Caliper ist das eine Zange die das Fettabmißt?

Boa du machst ja Sportmarathon ....ich würd das wahrscheinlich nicht packen

*g* ich freu mich schon für dich am Samstag. Du scheinst sehr für ihn zu schwärmen

TAG 30 traraaaaaaaaaaaaaaaaaaa

und die Waage zeigt 72 traraaaaaa ... aber ist mir egal ... weil war in Apotheke und hab nach Caliper gefragt, na mal gucken ob die datt haben ansonsten muss ich da heute nochmal ins reformhaus ...

also der junge mann ... ich nenn ihn benny er heisst auch so ... ist wirklich ganz hireissend ... also mag ihn sehr sehr gerne ...

gucken wir einfach mal

sport war heute anstrengend und hab auch nur ne halbe stunde geschafft zu schwimmen ... aufgrund dessen dass ich die nacht kaum geschlafen habe .. irgendwas liegt in der luft glaub ich ... nun gut heute gehts früher ins betti und ich kann auch schlafen solange ich will ...

so bis später muss erstmal in euren tagebüchern lesen was so los ist ..

Tag 31...

Als erstes Hallo, als zweites hab meine Tage seit heute ... also es kann nur besser werden ..

3. ich steige morgens nicht auf die Waage sondern in eine hingelegte Hose ... das klappt viel besser ...

4. hab aiuch nach calipern recherchiert und gibt da auch solch ein Ding elktronischer Natur das werde ich mir eventuell zulegen ...

So ansonsten habe ich heute keinen Sport gemacht mein Körper hat mir signalisiert dass 5 Tage am Stück nun auch wieder ausreichend waren und heute ein Tag Pause angedacht sein sollte ... werd dann morgen vormittag ins Studio und Kraft nachholen oder die Radeinheit habe immernoch etwas mehr Muskelkater als gedacht in den Waden und will da erst abwearten bevor ich wieder einen harten Reiz aufsetze ...

Ansonsten ist heute Freitag und gen 18.00 Uhr werd ich mit meiner Maam inne Stadt und mir ne Hose aussuchen und ein Oberteil fürs Date dann ...
irgendwas schwarzes was megaschlankmacht LOL ... wenn ich es denn auch mal wäre..

Nur noch einmal schlafen *flöööt*

Viel Spaß beim Shoppen, wirst sicher was schickes finden... du weißt doch, einen schönen Menschen entstellt nichts ;-)

Ich hab mir übrigens auch Brennesseltee gekauft... kann nicht behaupten ihn sonderlich lecker zu finden - aber wenn´s schee macht...

hei Shiva

alles klar bei dir? schon in vorfreude auf dein date morgen?

was hältst du davon, wenn wir einen sport-tacho je monat machen?
zbsp im unterforum bewegung (oder sport oder wies heisst).

also start wäre dann 'sporttacho november' und jede/r kann mitmachen. anfangs des monates gibt man vor, wieviele stunden man schaffen will und dann schreibt man jedesmal kurz und knapp, mittels einer integrierten kleinen tabelle, bei seinem nick die gemachten stunden/minuten hin.

ich hab das in nem anderen forum gesehen und finde die idee toll.
guck mal hier:
http://www.workout.de/der-fitness-talk/26748-oktober-tacho.html

so ungefähr wie dort... ich würd das dingens auch aufsetzen, dann können die die mitmachen wollen, nur noch entweder quoten oder kopieren.

na?

lg, Anouk (die jetzt endlich mal wieder in ihr TB schreiben tut)

Tag 32 ....

früh wach total platt und auf jeden Fall noch Restalkohol im Blut aber was solls Zähne putzen und dann weiss man nicht mehr viel davon .... *hoff*

heute ist es soweit ... ...

ich fühl mich so "schlank" <-- nicht das wieder jemand einspruch erhebt dass ich mich schlank fühle *denktanmeestagebuch* :rotfl: wie lange nicht mehr ... habe meine Tage noch aber das wasser geht stündlich raus nichtsdestotrotz die waage bleibt unterm schrank .. mir reicht das gefühl schlank zu sein aus .. und die hose die noch nicht passt, "passt" heute besser als gestern

Essen naja .. ich werd mal gucken was ich so erjagen kann ... meine Maam hat mich heute vormittag eingeladen sie hat in etwa 20 Hosen die ihr nicht mehr passen, die ich mal anziehen soll ... sie hat ebenfalls mit eiweisskost abgenommen .. sie machte aber trennkost und hab aber auch alles konservierte und brot nudeln etc, sowieso aus ihrem leben gestrichen .. da sie so wie ich von den sachen solch ein dolles sodbrennen bekommt dass sie es nur bereut sowas zu essen ... das habe ich im übrigen auch gehabt als ich bis vor 32 tagen zwar reduziert aber nicht auf kh geachtet habe .. und so doll das man nachts nicht schlafen kann .. fast im bett sitzt da man denkt dann wird es die säure schon wieder runter drücken

so bis später ....

Shiva81 schrieb:

ich fühl mich so "schlank" <-- nicht das wieder jemand einspruch erhebt dass ich mich schlank fühle *denktanmeestagebuch* wie lange nicht mehr ....

Zum Vergrößern anklicken....

*ironiean* Also, ICH kann ja gar nicht verstehen, wo du dein Selbstbewusstsein hernimmst *ironieaus* :rotfl:

@Mee: stimmt ich spring mal fix vonner brücke .. darf ich ja keinem antun so rumzulaufen ...

so ich bin startklar mister right holt mich 16 uhr ab ... dann gehts ab .. mal gucken ... mir ist immernoch übel von der party und mein kopf sieht aus wie ne tomate ... der muss erstmal abkühlen ...

so bis morgen dann mit bericht !!!!

Viel Spaß

so mädels bin wieder zurück ---- und was soll ich sagen ... mister right ist und bleibt mister right ... gott der kerl ist echt ein traum .... das glaub ich garnicht so unreal wirkt es .... wir waren shoppen, essen im kino , in seinem büro, und schlussendlich auf ner party von freunden von ihm ... ich wurde schon als freundin vorgestellt ... mann ey ... muss echt gestehen bin in love ... da ist der exmakker mal sowas von vergessen ...
wir haben uns noch nicht geküsst. aber sind gleich wieder für morgen verabredet. hatte ich erwähnt dass er so toll ist?? ... wenn nicht dann nochmal ... er ist sooooooooooo toll!!!!!

irgendwie passt alles ... ich weiss es momentan garnicht anderes auszudrücken !!!! der typ und ich das könnt ne lange "freundschaft" werden ...

und nun muss ich wohl gleich pennen gehen damit ich die positiven gedanken behalte und in meinem träumen real werden lass ...

33. Tag

Moin Zusammen, man glaubt es kaum .. die Waage sagte heute 71 Kilo ... und obwohl ich mir heut nacht um 3 noch Hackfleisch reingezogen habe ... ..

Nun bin ich fit und begeistert und werde gleich zum Sport gehen meine Einheit vom Freitag nachholen wo ja nicht mehr soviel ging ...

bis später

huhu du verliebte maus

das freut mich sehr für dich, dass es dir gestern so gut erging.
was für einen film habt ihr gesehen (sofern du von dem überhaupt was mitgekriegst hast, vom film *zwinker*)?

wo hast du den denn kennengelernt (sry falls ich das i-wo mal überlesen hab)?

btw hast du ja noch gar nicht erwähnt, ob er toll ist, dieser mr. right ...

das klingt auf jeden fall nach einem tollen abend den ihr da hattet
super!

mein caliper ist noch nicht gekommen.... leider. meine waage war gestern gnädig, heute wieder bockig. aber egal.... freut mich für dich, dass deine dir freundlich gesinnt ist

das mit dem arbeitsumsatz hab ich bei worm gelesen, dass man für einen bürolisten mit kg * 9 den arbeitsumsatz all inclusive rechnen kann.
sporteinheiten dann, die rechne ich auf www.fitrechner.de nach und den grundumsatz rechne ich kg körpergewicht * 0,9 * 24 gemäss diversen recherchen im internet.

lg und ich wünsche dir einen wundervollen sonntag
Anouk

Dann lass ich auch mal viele liebe Grüße hier und freu mich mal für dich mit, dass du deinen Mr. Right gefundnen hast

Salutle, das scheint ja in der Tat ein toller Abend gewesen zu sein. Wie ist denn der Typ so, hast noch gar nix erzählt

Hujui Shiva.

Das hört sich ja alles super toll an Freu mich für dich.
Sach ma wie alt ist er, wo habt ihr euch zum ersten Mal kennengelernt was arbeitet er ??? *ggg* (wenn du uns das verraten willst?!)

Und das mit den 71 Kg, dass sind die Schmetterlinge und die positive Stimmung

Weiter so!!!!

LG Julia

Ach das iost so schön ... dass ihr euch mitfreut...

also er ist 25 zwar jünger aber das tut der sache ja nicht weh ... dunkle haare ... graugrüne augen sehr schick .. nett zuvorkommend ... meldet sich kümmert sich ...

ist beamter ja und kennen uns wiedermal über 10 ecken ... da er auch tanzt ... also breakdance ... und daher weht der wind ...

nun rief er gerade an und holt mich um 18 uhr ab. dann gibbet heuter pro7 filmabend ...

ich werd nachher noch 2 rinderhacksteaks mchen dann hab ich abends keinen hunger mehr ... sowie hab oich heute keinen hunger ... es gab bisher einen cheeseburger ohne brot .. haben doof geguckt als ich nach besteck für den burger fragte ... auch wenn ich kh essen würede, hasse ich dieses brot ... das riecht sehr unangenehm ...

was den jungen mann angeht stelle ich vielleicht mal ein bild hier rein ... das dürften ja dann nur die mitglieder hier sehen oder?

@Anouk: wir waren im 3d kino ... also haben auch wirklich nen film geguckt .. war nämlich megacool ... haben 3d und 5d kino ... 5d kenne ich auch noch nicht ...

so nun muss ich ja fast schon wieder überlegen was ich anziehe ... aber der erste schritt ist ja getan ... date 1 erfolgreich absolviert schakka ...

Shiva81 schrieb:

nun rief er gerade an und holt mich um 18 uhr ab. dann gibbet heuter pro7 filmabend ...

was den jungen mann angeht stelle ich vielleicht mal ein bild hier rein ... das dürften ja dann nur die mitglieder hier sehen oder?

@Anouk: wir waren im 3d kino ... also haben auch wirklich nen film geguckt .. war nämlich megacool ... haben 3d und 5d kino ... 5d kenne ich auch noch nicht ...

Zum Vergrößern anklicken....

filmabend.... sooooo so :rotflzwinker*

bilder sehen nur die mitglieder ja.

5d???? erzähl mal, falls du da mal hingehst... kenne ich ja nu gar nicht.

viel spass heute abend, Shiva ... geniesse ihn, den abend!
Anouk