Sid geht es ein zweites Mal an.

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Ja Mascarpone ist was feines, aber täglich hat bei mir leider nicht funktioniert ;-)
 
Gestern habe ich mal die Kalorien ausser acht gelassen und beim Grillen geschlemmt.
Habe trotzdem 1 ablegendürfen.
Auch der KFA ist wieder gesunken.

75,7 Kg und 30,3% KFA
 
Zwar habe ich zugenommen aber der KFA-Wert ist gesunken.
Jetzt habe ich es geschafft ihn in 2 Monaten um genau 3% zu senken.

76,1 Kg und nur noch 30,1 %KFA
 
Sid schrieb:
Tja ....gestern habe ich extra Mascarpone gegessen und heute geht das Gewicht wieder runter.
Werde jetzt mal austesten ob ich es jeden Tag essen muss.
Zum Vergrößern anklicken....
Also das geht bei mir auch nicht mit jeden Tag Mascarpone.

Ansonsten läuft doch, weiter so und dran bleiben.........
 
Naja unter laufen verstehe ich doch schon was anderes.....
Aber ich beschwere mich nicht.Meine Hosen passen wieder und das ist Klasse.
 
Ich habe mir jetzt doch mal einen Ticker zugelegt.
Der Ticker steht aber bei meinem Tiefststand.
Da will ich im Laufe der nächsten Tage auch wieder hin.
 
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Hallo
Ich bin neu hier und entschuldige mich sofort das ich hier schreibe ,aber ich weiß nicht wie ich das mit dem Ticker machen soll?
Ich gebe da mein User Name von hier ein aber da steht nicht den User und von diesem forum eingeben .was soll ich denn da eingeben und wie wacht ihr das mit den Bildern in der Signatur ?
Ich habe imageshack genommen aber ich kann nichts in meiner Signatur eingeben.
Bitte Bitte helf mir
MFG
schwarze elfe
 
Du kannst dich da ruhig mit demselben Nick wie hier regestrieren.
Habe ich auch gemacht.
 
Morgen Sid, will auch mal Hallo sagen. Das mit dem Tickerstand schaffst Du bestimmt bald wieder. Mascarpone ist böse wenn man danach süchtig ist. Ich kenne das gut, Man macht einen ganzen Pott und löffelt den ganzen Tag und Upps. Weg isse. Man muss nat. sofort neue kaufen gehen. Da hilft nur
s050.gif
 
Kerstin

Das Problem habe ich nun überhaupt nicht.
Ich habe vorhin,zum Beispiel, nachgeschaut was ich heute essen will (während ich genüsslich MMascarpone einlöffelte) und festgestellt das ich mirt der Mascarpone gewaltig über mein Ziel gehen würde und den Löffel sofort weg gelegt und die Dose in den Kühlschrank gestellt.

Ich dachte wegen dem Fettanteil.
 
Schön das du sie einfach wegstellen konntest!
Ich meine auch das Mascarpone böse ist!:twisted:
Bei mir ist sie mal in den Müll geflogen.....
 
Ich will ja abnehmen und da muss man,wie mit dem Nichtmehrrauchen , einfach diszipliniert sein.
 
Na, also das ist ja eine Unverschämtheit von Esmeralda. Sandy hat heute auch geschwächelt. Was machen wir denn da?
 
Solange äregern bis sie mein Wunschgewicht anzeigt.
Das heisst : ESSEN bis zum Umfallen.
 
Moin

Christel
Ich meinte mit Schwächeln das mir Esmeralda wieder weniger angezeigt hatte.
Und auch heute wieder 6 abgelegt obwohl ich gestern das erste mal bewusst gesündigt habe.
Ich habwe 2 Scheiben Graubrot mit Fleischwurst gegessen und es auch sehr genossen.

75,3 Kg
 
Hallo Sid,

dann habe ich es falsch verstanden, ich dachte sie hätte dich geärgert und etwas mehr angezeigt. Aber jetzt ist alles klar. Wünsche dir, dass der Erfolg dir treu bleibt.
Schönes Wochenende!
 
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