Smoothies and Juices - Low Carb

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Bei uns explodiert da noch nix - immerhin gibts endlich einheimische Erdbeeren und Spargel :)

Apropos Spargel: Gibts da eigentlich auch Smoothierezepte für?
 
klar gibt es die → Rezept → aber da kannst Du auch mal kreativ sein →
gerade grüner Spargel schmeckt so gut wie in allen gS :)

 
Heimische Tomaten, Auberginen und Paprika kommen jetzt garantiert noch aus dem Treibhaus.

In meinem Garten wachsen Schnittlauch, Löwenzahn, Rauke, Spitzwegerich, Gundermann und Portulak.
 
Gestern doch keinen Petersilien-MAngo Smoothie gemacht , habs nicht zum einkaufen geschafft .
Also in den Garten Löwenzahn gepflückt und den mit Tiefkühl-Beeren einer Banane und den obligatorischen Chia und Leinsamen gemsicht.
Lecker , allerdings stören die Kerne der Beeren schon etwas den Genuss :(
 
Danke für das Rezept, guter, aber mit dem vielen Obst plus auch noch getrocknete Datteln ist das glaub ich doch nicht das Richtige in meiner Situation ...
Na ich werd mal experimentieren, aber am Wochenende wirds auch mal Spargel auf die herkömmliche Art geben ;)
 
noch ein kurzes Update zur Nachbarin → sie hat jetzt mehr als 25 kg abgenommen
und ist mit über 50 Jahren nun ein völlig neuer Mensch :cool:
 
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Ich mag keine Beeren im Smoothie.

Ich habe gestern beim smoothen des Spinatberges ein Schälchen Heidelbeeren gegessen, war besser.
 
Ich habe nun seid Samstag diesen Blender und muss sagen er hat mich tatsächlich positiv überrascht .
Genieße gerade den ersten Smothie darraus aus:

1/3 Honigmelone
1 Kiwi
1 Banane
1 Hanvoll Löwenzahn
8 Gänseblümchen
3 Pfefferminzblätter
1 gr. Stck Ingwer
2 TL Brennespulver
2 EL Chia
2 EL Leinsamen
1 Schuss Zitronensaft
500-600 ml Wasser

Es fühlt sich tatsächlich viel weicher und samtiger im Mund an :eek: . Bin nun mal gespannt wie er mit den Beeren zurrecht kommt und ob ich nun die lästigen Kerne dann nicht mehr haben werde. Auch super aber etwas gewöhnungsbedürftig ist der 2 Liter Behällter , aber habe ich bestimmt schnell raus :)
Bei dieser Mischung kommen die mInzblätter ganz gut raus der Ingwer nicht .
 
der Blender ist ja das Entscheidende beim gS → die meisten Leute, die
es probieren und einen "normalen" Blender haben, bleiben nicht lange
dabei → ist nun mal so, das Cremige fehlt einfach :)

mit dem Omniblend bist Du auf der sicheren Seite, jetzt hast Du alle
Möglichkeiten, von der Suppe über gS bis hin zu Saucen, Pesto, Icecream :cool:

wenn Du Tzaziki magst, probier das mal im Blender → wird unglaublich viel besser
 
Wenn man erst mal ausprobieren möchte ob einem das mit dem Smoothies schmeckt war der Alte Blender echt OK,
aber bei den Wildkräutern und Beeren hörte der Spaß und Genuss einfach auf ;)

Also wer erst mal nur Probieren möchte ich da was abzugeben :D

Tzaziki , echt jetzt :eek:, klar werde ich das probieren :clap:

In dem Rezeptbuch was dabai lag war ein Rezept für Wallnuss-Pesto , das reitz mich auch sehr :)
 
Ich lerne ihn gerade lieben ,aber er macht es einem auch sehr leicht :rofl:

Was mich ja auch sehr lockt sind selbstgemachte Nussmuße , muss mal schauen wo ich günstig unbehandelte Nüsse her bekomme
 
wenn ich schon Tzaziki anspreche→ hier eine Anleitung, wie es geht ;)

 
guter schrieb:
noch ein kurzes Update zur Nachbarin → sie hat jetzt mehr als 25 kg abgenommen
und ist mit über 50 Jahren nun ein völlig neuer Mensch :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Ja, ja, Guter schütte nur noch Öl ins Feuer ...
 
ja hat auch Nachteile → für ihre Kids :D → jetzt können sie nicht
mehr so einfach vor ihr weglaufen wie früher, als sie noch nicht vom Fleck kam :cool:
 
guter schrieb:
ja hat auch Nachteile → für ihre Kids :D → jetzt können sie nicht
mehr so einfach vor ihr weglaufen wie früher, als sie noch nicht vom Fleck kam :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Na gut, wenigstens eine Herausforderung, die sich mir nicht stellt ;)
 
yvstol schrieb:
Na gut, wenigstens eine Herausforderung, die sich mir nicht stellt ;)
Zum Vergrößern anklicken....
Bei Schlagregen den Hintern schneller ins Trockene bringen hat auch was, den rollenden Zug noch erreichen, einfach schneller zu sein wenn es notwendig ist...
 
So ein abfahrender Zug kann doch ohnehin übermenschliche Kräfte freisetzen xD
Wir hatten früher immer total blöde Schulzeiten und es fuhren nur 2 Bahnen in der Stunde, deshalb musste man die nächste unbedingt erwischen.
Ich hab da schon Mitschülerinnen im Sommer auf den funzeligsten Highheels die besten Sprinter alt aussehen lassen sehen :D
 
Ich mache im Vitamix gerne Gemüsesuppe, die ist fast so schnell wie Tütensuppe, aber viel besser.

Ich püriere das rohe Gemüse und brate Zwiebeln und Speck an und gieße dann das ganze dazu.

Wenige Minuten köcheln und fertig ist eine leckere Suppe die nicht totgekocht wurde.
 
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