Smoothies and Juices - Low Carb

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AW: Smoothies and Juices - Low Carb

guter schrieb:
hier mal eine aktuelle Beobachtung → alle, die mit
Green Smoothies oder Juices angefangen haben,
nehmen kontinuierlich ab (auch mit Atkins) und/oder
haben positive gesundheitliche Erfahrungen gemacht :shock:
Zum Vergrößern anklicken....

Na dann hoffe ich doch mal das ich mich bald mal zu denen gesellen kann die abnehmen ;)

Eben gemixed:

3 Kohlrabi Blätter
1/2 Avocado
1 Birne
1 Stck Ingwer
~100 ml Kokosmilch
~50 ml Wasser
 
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wenn Du morgens als erstes den Smoothie nimmst, als
Frühstückersatz, oder zumindest erst 1 Stunde später
frühstückst, sehe ich da gute Chancen ;)
 
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Den Tipp hattest du schon orgendwo mal gegeben und so mache ich es in der Woche auch >:) .
Am WE passt das noch nicht so ganz. Der Sonntag war komplett ohne Smoothie und am Samstag gab es den als Mittagessen
 
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aah, endlich erledigt :lol:

der Nachbar hatte mir Samstag einen 50 kg Sack Äpfel aus seinem
Garten gebracht
heute habe ich endlich alle entkernt, geteilt und gesaftet, fast
20 Liter trüber Apfelsaft

Mittwoch ist hier Dorffest, da wird der kostenlos verteilt

habe natürlich probiert → viel besser als der Gekaufte, war ja klar ;)
 
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Nimm mal abends ein Glas davon, mach es warm und gib eine Prise Zimt dazu. Ein wahrer Seelenschmeichler bei dem trüben Mistwetter :)
 
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Jetzt habe ich Lust auf warmen selbstgepressten Apfelsaft mit Zimt :lol:

Hach unseren Nachbarn der seine Äpfel im Garten einfach verkommen lässt bekomme ich einfach nicht zu packen :twisted: .
ich kenne 2 GÄrten in unserer gegend wo sie die Äpfel einfach auf den Kompost werfen sobald sie runter gefallen sind :shock: :dagegen:
 
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Ein wahrer Seelenschmeichler
Zum Vergrößern anklicken....

da nehm` ich immer den einheimischen Smooth Operator
→ Single Malt Scotch vor dem Kamin :lol:
 
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Ich täte auch eher den Wiskey als Apfelsaft nehmen:rolleyes: ich finde den Apfelsaft viel zu süß.
Mein Mann macht sich immer welchen, ich mag lieber Gurkensaft.
 
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Och , sagen wir mal ich nehme dan Tagsüber den Apfelsaft und Abends zum abrunden den Whiskey :rotfl:
 
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Bei mir ist grad auch eher Apfelsaft angesagt, mit Alkohol reicht es erstmal ;) Aber den Kamin würde ich nehmen!
 
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Bei uns blubbert gerade Apfelwein. :D
 
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DAfür das es gestern hier so Apfellastg zuging und ich mir fest vorgenommen einen für den heutigen Smoothie zunehmen musste ich nun feststellen das uch dies doch wieder vergessen hatte :rotfl:


Drin sind heute:

1,5 Hand Rosenkohl
2 sehr reife Birnen
2 getrocknete Feigen
1,5 Tassen Wasser

Ups , ein Stck Ingwer ist auch noch drin :cool:

da es mir doch noch etwas zu bitter war habe ich noch 0,5 TL Kokoszucker reingestreut , hätte nach dem abschmecken noch mehr sein können aber ich habe es mir verkniffen , ich möchte den reinen Geschmack schätzen lernen :cool:

Heute ist der Smoothie aus Cremig-Smoothig geblieben so das ich mal trinken anstatt löffeln kann :lol: und er ist mir heute morgen auch süß genug ;)
 
Zuletzt bearbeitet:
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Mein Smoothie bestand heute aus:

Pflaumen
Kohlrabiblätter
Gurke
Zitronensaft
Knoblauch
Wasser

schön grün und erfrischend
 
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habe gerade mal etwas Neues im Smoothie probiert :lol:


6 Tomaten
3 Stangen Staudensellerie
handvoll Fenchel
1 Esslöffel Dijon Senf
grosses Stück Ingwer
2 Knoblauchzehen
halbes Gläschen Kapern
handvoll Löwenzahn
Mineralwasser

pikant, pikant und sehr gut :shock:
 
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Sowas mag ich auch gerne, Senf hatte ich noch nicht aber den Rest hab ich schon mitreingeorgelt.

Probiere ich mal, ist schon eher eine Suppe.
 
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An Pikante Smoothies trau ich mich noch nicht. Vieleicht nach meinem urlaub. Wobei ich mich schon beim lesen von Staudensellerie und Kapern etwas schütteln muss :lol:
 
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Die Idee eher so Richtung kalte Gemüsesuppe zu gehen, finde ich spannend.
 
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Let us follow "ModernMom" and have a green Kale Smoothie → advice
 
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Die spinnt doch! Aprikosensaft aus der Flasche... gefrorene Pfirsiche haben wir hier auch nicht.
 
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ja, die Sachen gibt es meist in BRD nicht, das ist sicherlich
ein Problem ;) der Saft ist organic, wie auch die frozen Peaches
 
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