Smoothies and Juices - Low Carb

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Stimmt die habe ich vergessen. Ich habe sogar noch basentee da. Fürs bad kann man ja auch natron nehmen gell.
Habt ihr dann schönere haut durch Smoothies bekommen?
Habe grossporige haut :(
 
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An der Haut habe ich nichts feststellen können.
 
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Dachte das soll so gut für die haut sein? Ein grund auch warum ich das trinke. ..
 
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Dann muss man es sicher länger machen. Smoothe erst seit ein paar Monaten.
Meine Nägel werden fester und die Haare wachsen gut, ich vermute durch die Kieselsäure, aber messbare Ergebnisse gibt es dann sicher nur, wenn man echt viel Blattgrün und Wildgemüse isst. Mit einer Hand voll Salat im gS zeigen sich da keine Effekte.
 
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Haare wachsen schneller? Cool :)
Ja das mag stimmen aber habe auch gelesen man soll mit dem Gemüse langsam machen weil man sich sonst ekelt und es ganz lässt.
 
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Am besten man fängt mit milden Sachen wie Feldsalat an, den kann man schön steigern, dann kann man im Frühjahr anfangen mit Vogelmiere, Girsch und ähnlichen Wildkräutern, das gibt einen tollen Geschmack und viel mehr Inhaltsstoffe als die Zuchtpflanzen.
 
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Ich habe mir heute feldsalat gekauft der ist morgen dran. Der tymian wächst schon im Garten (normaler und zitrone) löwenzahn spriest auch.
Salbei ist mir noch zu streng glaube ich.
Spinat fand ich auch sehr mild. Das hat geschmecht. Der romanasalat war n bissle bitter fand ich
 
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10 Folgen in deutsch über Wilkdkräuter → Beginn mit Folge 1 ;)

Wildkräuter haben eine extrem hohe Vitamin/Mineralstoffdichte,
nicht umsonst basiert die ganze Volksmedizin auf Kräutern,
nicht zu vergessen der Kräuterschnaps

bei gS kann man sie auch als Superfood betrachten :cool:
 
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guter schrieb:
am besten fängt man den Tag mit einem gS an, während der Mixer arbeitet,
schnell eine kleine Performance eingelegt, um wach zu werden → diese hier
dann den gS geniessen und danach, weil es so schön war, nochmal
performen → das hier und ab in die Arbeit oder in die Uni :cool:

wer dann noch nicht wach und fit ist, sollte wieder ins Bett gehen ;)
Zum Vergrößern anklicken....

:rotfl::rotfl::rotfl:einfach klasse
 
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guter schrieb:
10 Folgen in deutsch über Wilkdkräuter → Beginn mit Folge 1 ;)

Wildkräuter haben eine extrem hohe Vitamin/Mineralstoffdichte,
nicht umsonst basiert die ganze Volksmedizin auf Kräutern,
nicht zu vergessen der Kräuterschnaps

bei gS kann man sie auch als Superfood betrachten :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Ich habe mir die Videos angesehen und viel mitgeschrieben. :lol:
 
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Ich liebe Brokkoli, im Saft geht er für mich aber gar nicht...
 
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alles eine Frage der Kombination ;)
 
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Mit Sicherheit! Eines Tages geb ich dem Brokkoli noch ne Chance, aber noch bin ich nicht soweit ;)
 
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Wenn du nur ein Stück vom Brokkolistamm entsaftest, merkst ihn im Saft gar nicht.
 
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zur Aufbewahrung, wer keine Schraubgläser mag, wie ich und
lieber Flaschen in die Kühlschranktür stellt, hier wie ich es mache :cool:

Milchflaschen aus Glas 1 ltr mit Schraubverschluss (wie bei Oma :lol: )

412NsyDcrwL._SY300_.jpg

source
 
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Ich mag lieber Gläser mit weiter Öffnung, so dass ich den Inhalt des Vitamix Behälters direkt ins Glas entleeren kann.
 
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ja klar, jeder wie er mag, aber die Milchflaschen
haben eine große Öffnung, das geht problemlos ;)
 
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