Smoothies and Juices - Low Carb
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meggi
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Der Link klappt bei mir nicht.
Ergänzung zu Ballaststoffen:
gerade getestet und als gut befunden → optimal für
Säfte und gS → Jean Pütz präbiotische Ballaststoffe
Der Link klappt bei mir nicht.
meggi
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Ich habe seit gestern einen neuen Standmixer "First Cuisine" und bin zufrieden. Die Anzahl der Umdrehungen steht nicht in der Anleitung. Habe nur was von 500 W gelesen.
empfohlen wird das für Entsafter, wenn Du das in den green Smoothie
tuen willst, sollte Dein Gerät mehr als 30.000 U/min haben
Ich habe seit gestern einen neuen Standmixer "First Cuisine" und bin zufrieden. Die Anzahl der Umdrehungen steht nicht in der Anleitung. Habe nur was von 500 W gelesen.
guter
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
für die hohen Umdrehungszahlen braucht man 1500 Watt und mehr,
mit 500 ist das nicht machbar
was aber nicht heißt, das Du das nicht pürrieren kannst, wenn
es Dir schmeckt
der Link ist völlig in Ordnung → hier der Jean Pütz Shop
für die hohen Umdrehungszahlen braucht man 1500 Watt und mehr,
mit 500 ist das nicht machbar
was aber nicht heißt, das Du das nicht pürrieren kannst, wenn
es Dir schmeckt
der Link ist völlig in Ordnung → hier der Jean Pütz Shop
meggi
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Danke für den Tipp
Danke für den Tipp
meggi
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Ich werde es probieren. :lol:
Der Kink hat gefunzt. Danke
für die hohen Umdrehungszahlen braucht man 1500 Watt und mehr,
mit 500 ist das nicht machbar
was aber nicht heißt, das Du das nicht pürrieren kannst, wenn
es Dir schmeckt
der Link ist völlig in Ordnung → hier der Jean Pütz Shop
Ich werde es probieren. :lol:
Der Kink hat gefunzt. Danke
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meggi
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Habe mir alles genau durchgelesen . danke :küsschen:
ein ganz neues Thema → Abnehmen :lol: → gSmoothies zum Abnehmen
Habe mir alles genau durchgelesen . danke :küsschen:
guter
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
um einen green Smoothie cremiger zu machen → How to make
a vegetable Smoothie creamy
aber der ultimative Tip dazu, vor allem um die kcal niedrig
zu halten, 2 Esslölffel Inulin wirken wahre Wunder
edit: auf 1 Liter → 1 Esslöffel Inulin
um einen green Smoothie cremiger zu machen → How to make
a vegetable Smoothie creamy
aber der ultimative Tip dazu, vor allem um die kcal niedrig
zu halten, 2 Esslölffel Inulin wirken wahre Wunder
edit: auf 1 Liter → 1 Esslöffel Inulin
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guter
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Healthy green Smoothie with Joe Cross → Video
so machen wir es auch, den Juice als Grundlage für den gS,
Juices alleine haben nur Sinn bei einem reinen Saftfasten,
bei einer Diät oder wegen der Gesundheit bevorzugen wir
immer einen green Smoothie
http://www.youtube.com/watch?v=rN35RLZePGo
Healthy green Smoothie with Joe Cross → Video
so machen wir es auch, den Juice als Grundlage für den gS,
Juices alleine haben nur Sinn bei einem reinen Saftfasten,
bei einer Diät oder wegen der Gesundheit bevorzugen wir
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Harli
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Na toll........dann muss ich mir so ein Smoothie-Dings auch besorgen?
Ich war schon happy dass ich jeden Tag einen Saft trinke
Na toll........dann muss ich mir so ein Smoothie-Dings auch besorgen?
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Harli
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Den hab ich schon zuhause
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guter
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
die Fitness Scene hat natürlich schon längst
die gS entdeckt → Laura London
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Coffeetogo
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Ich muss ganz ehrlich sagen, ich wechsel nach Lust und Laune bzw. nach Appetit. Nach zwei Wochen Smoothies habe ich jetzt wieder Lust auf Säfte, am Wochenende könnte es aber durchaus mal wieder einen Smoothie geben
Juices alleine haben nur Sinn bei einem reinen Saftfasten,
bei einer Diät oder wegen der Gesundheit bevorzugen wir
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Ich muss ganz ehrlich sagen, ich wechsel nach Lust und Laune bzw. nach Appetit. Nach zwei Wochen Smoothies habe ich jetzt wieder Lust auf Säfte, am Wochenende könnte es aber durchaus mal wieder einen Smoothie geben
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
wenn der Focus auf Abnehmen liegt und nebenher auch gegessen wird,
sind gS eindeutig die bessere Wahl :shock:
Säfte enthalten keine Ballaststoffe, die braucht man aber dringend
bei einer Diät, sie binden Giftstoffe, die durch den
Fettabbau entstehen, regeln die Darmtätigkeit, verringern
den Cholesterinspiegel und sättigen ohne den Insulinspiegel
verrückt spielen zu lassen
und wenn man einen vernünftigen Mixer hat, belasten sie die
Verdauung genau so wenig wie ein Saft
wenn der Focus auf Abnehmen liegt und nebenher auch gegessen wird,
sind gS eindeutig die bessere Wahl :shock:
Säfte enthalten keine Ballaststoffe, die braucht man aber dringend
bei einer Diät, sie binden Giftstoffe, die durch den
Fettabbau entstehen, regeln die Darmtätigkeit, verringern
den Cholesterinspiegel und sättigen ohne den Insulinspiegel
verrückt spielen zu lassen
und wenn man einen vernünftigen Mixer hat, belasten sie die
Verdauung genau so wenig wie ein Saft
Coffeetogo
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Aber die Ballaststoffe nehme ich doch abends mit meiner Mahlzeit auf. Die Mahlzeit ist schon sehr Gemüse- und Salatbetont, wahrscheinlich mehr als der Otto-Normal-Verbraucher an einem Tag isst (nur um die Menge zu veranschaulichen). Oder meinst du das reicht nicht? Es gibt ja sonst kaum was im Verdauungstrakt, dass die durchfegen müssten
Aber die Ballaststoffe nehme ich doch abends mit meiner Mahlzeit auf. Die Mahlzeit ist schon sehr Gemüse- und Salatbetont, wahrscheinlich mehr als der Otto-Normal-Verbraucher an einem Tag isst (nur um die Menge zu veranschaulichen). Oder meinst du das reicht nicht? Es gibt ja sonst kaum was im Verdauungstrakt, dass die durchfegen müssten
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
du mußt das vergleichen, nicht mit dem Essen addieren
wenn Du morgens das Frühstück mit einem Saft ersetzt, passiert
verdauungsmässig gar nichts
mit einem gS wird sofort der gesamte Abbau- und Rausbeförderungs-
mechanismus in Gang gesetzt, der Körper wird gereinigt, der
Stoffwechsel läuft an :shock:
beim Saft wird der Körper mit Vitaminen und Mineralien versorgt,
weiter passiert da nichts
du mußt das vergleichen, nicht mit dem Essen addieren
wenn Du morgens das Frühstück mit einem Saft ersetzt, passiert
verdauungsmässig gar nichts
mit einem gS wird sofort der gesamte Abbau- und Rausbeförderungs-
mechanismus in Gang gesetzt, der Körper wird gereinigt, der
Stoffwechsel läuft an :shock:
beim Saft wird der Körper mit Vitaminen und Mineralien versorgt,
weiter passiert da nichts
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
was die meisten nicht wissen oder vergessen, ein gS wird
nicht getrunken, er wird gekaut → d.h. eingespeichelt
um die Verdauungsenzyme freizusetzen :shock:
wer einen gS trinkt wie einen Saft, verschenkt die meisten
Vorteile und wird zudem unter Blähungen leiden :lol:
was die meisten nicht wissen oder vergessen, ein gS wird
nicht getrunken, er wird gekaut → d.h. eingespeichelt
um die Verdauungsenzyme freizusetzen :shock:
wer einen gS trinkt wie einen Saft, verschenkt die meisten
Vorteile und wird zudem unter Blähungen leiden :lol:
Harli
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Ich bleib beim Saft :lol::lol::lol:
Ich bleib beim Saft :lol::lol::lol:
meggi
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AW: Smoothies and Juices - Low Carb
Ich finde Smoothies toll, weil man keine so großen Reste vom Gemüse weg schmeisst.
Und atkinstreu ist er auch, wenn man Obst mit wenig KH verwendet.
Ich finde Smoothies toll, weil man keine so großen Reste vom Gemüse weg schmeisst.
Und atkinstreu ist er auch, wenn man Obst mit wenig KH verwendet.
