blondi1971
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Mein Männe fängt heute mit Phase eins nochmal an.
Drückt ihm mal die Daumen
Drückt ihm mal die Daumen
Das sind über 2 Kilo in vier Wochen. Finde ich großartig!Meine Ernährungsform derzeit heißt: alles essen worauf ich lust habe *räusper*
Esse allerdings weniger habe ich den Eindruck.Habe vier wochen lang eine Cd gehört mit tiefensuggestion. Seit dem esse ich tatsächlich anders und bin viel schneller satt.
Gewicht vor einem Jahr jenseits der Schallgrenze > 85
Gewicht vor ca. 5 Wochen 79,3
Heute 76,9
Fernziel: 62 Kilo
Damit kann ich gut leben.
Es geht langsam aber stetig nach unten.
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