AW: Statistiktagebuch
Hey ihr,
ich hab mich ja schon viel zu lange nicht mehr gemeldet *schäm*
Meine Magenkrämpfe waren dann doch ein Virus, der mein Immunsystem gleich so geschwächt hat, dass ich dann die Woche drauf auch noch daheim lag, mit einer Blasenentzündung
Dementsprechend war natürlich meine Ernährung
4 Wochen daheim, krank, gelangweilt usw. Aber zumindest gabs keine großen Ausschläge nach oben - aber eben auch nicht nach unten.
Momentan ist es eh wieder schwierig. Mein Mann hat mit seiner kalorienzählerei recht guten Erfolg (4kg schon) aber bei mir klappt das ja mal gar nicht?! Hab zwei Wochen lang um die 1500kcal täglich gegessen, ohne eine Gewichtsänderung?! Das fand ich schon wirklich sehr seltsam.
Im Moment zähle ich eigentlich gar nichts. Ich hab im Gefühl wieviel ich essen kann ohne zuzunehmen. Aber 73kg scheint so mein "Das kann ich ganz einfach halten"-Gewicht zu sein?!
Wenn ich drunter bin und nicht aufpasse bin ich gleich wieder auf 73kg hoch, aber weiter steig ich auch nicht. Selbst wenn ich Süßigkeiten in mich reinstopfe, gehts mal kurz auf 74kg und fällt dann aber von allein in der nächsten Woche wieder auf 73kg. Ich fühl mich damit so "naja-wohl". Ich bin nicht grad begeistert, aber genieße es schon, dass ich nicht groß aufpassen muss was ich esse. Ich muss nur aufpassen, dass mich mein Waschbär nicht wieder unterholt. Das will ich wirklich auf keinen Fall!
Die nächste Zeit werd ich aber wohl nicht auf Phase I/II umsteigen, wir haben einfach zu viel zu tun. Eigentlich ist das gut, denn nach monatelangem umplanen haben wir es endlich geschafft, unsere Finanzen so in den Griff zu bekommen, dass auch mal was übrig bleibt und wir unser Haus herrichten können. Letztes Wochenende haben wir das Esszimmer verputzt, gestrichen und einen Boden verlegt. Nächsten Monat werden wir dann Möbel kaufen. Einen großen Tisch, neue Stühle usw. Außerdem haben wir auch fürs Schlafzimmer einen Boden gekauft. Das wird aber mit aus- und wieder einräumen eine größere Aktion - ich glaub das machen wir dann eher Ende März, da haben wir 10 Tage frei.
Huch jetzt hab ich doch ganz schön viel getippt
Ich hoffe Euch gehts allen gut und ich rappel mich bald wieder auf die 70 zu knacken und auch zu halten