steter Tropfen...

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Herzlichen Glückwunsch..

zum halben Führerschein und zur unter 68..:lol: :lol:

Bea
 
Glückwunsch, turtle. Klar kann das daran liegen. Und dabei eß ich soooo gerne noch was vorm zu Bett gehen !!!
 
Huhu,
hab zwei "alte" Hosen von mir anprobiert, Größe 42, und wer sagts sie passen.

:jump1:

zwei 40er die ich noch da liegen haben, gehen noch nicht, aber noch ein paar Kilos, dann klappt auch das...
 
Mensch klasse, ich freue mich auch für Dich.>:)
 
Freue mich auch für dich!>:)
Irgendwie sind wir alle glücklich wenn wir wieder in die alten Hosen passen!;)
Die 40er passen bestimmt auch bald wieder!
 
Glückwunsch zur Hose, die kleineren passen sicher bald!
 
Mittwoch, 26.04.06

Gewicht: 68,0 kg

Frühstück:
Philadelphia-Sahne-Mischung mit Süßstoff

~ 230 kcal (2,5 KH)

Mittagessen:
Käse- und Bratwürstchen mit Mayo

~ 400 kcal (1 KH)

dazwischen:
Käsestücke ~ 100 kcal (2KH)

Abendessen:
Salamistücke
Tomate

~200 kcal (3 KH)

Gesamt: 930 kcal (9 KH)
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Beetlejuice, das war ja klar, hat mir heute wieder einen Streich gespielt. Ich hab es gestern schon geahnt. Wieder hoch mit dem Gewicht. Naja, hab gute Hoffnung, dass er sich an das andere Gewicht wieder erinnert.
 
Doch, das wird wieder. Und wichtiger ist doch, daß die Hosen wieder passen!
 
Donnerstag, 27.04.06

Gewicht: 67,7 kg

Frühstück:
Philadelphia-Quark mit Apfel

~ 230 kcal (9,5 KH)

Mittagessen:
1 Stück Paprikasalami
Chicken Wings

~ 750 kcal (1 KH)

dazwischen:
Schokocreme aus Butter, Bitterschokolade und Eiern.

~ 400 kcal (5 KH)

Gesamt: 1380 kcal (15,5 KH)
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
He, jetzt haste ja die 68 geknackt!!! Super!!!
 
hoffe es bleibt so! ;) aber ich mach mich nicht mehr verrückt, weil auch wenns mal aussieht, als würde sich das Gewicht nicht nach unten bewegen, dass klappts auf einmal doch wieder.
Scheint bei mir also auch schubweise zu gehen, ich muss also nur die "Durststrecken" dann überwinden.
 
Das klingt nach ner guten Einstellung! Aber vielleicht hast Du die letzte Durststrecke ja heute überwunden!
 
Super! Die 67 ist da!
Ich drück dir die daumen, dass es jetzt auch weiter geht! Motorrad fahren verbrenn sicher auch kals ;)
 
Ich muss mal eins sagen, ich bin ja grottefaul. Wenn ich ausser der Hausarbeit und meiner halbtägigen Arbeit nichts zu tun habe, lunger ich schon gerne mal rum. Ergo hab ich die letzten Jahre keinerlei Sport gemacht, ausser spazieren gehen mit meinem Hund. Nun hatte ich gestern die zweite Fahrstunde und ihr werdets kaum glauben, aber ich hab Muskelkater, und wie. Die Arme tun mir vom Lenken und Kuppeln weh und auch im Rückenbereich merke ich manchen Muskel. Und jetzt bitte nicht Lachen, auch mein Po tut weh. Ich weiss nicht wieso, aber anscheinend wird die gesamte Muskulatur angestrengt. Vielleicht hängts ja am Gleichgewicht halten. Hätte ich vorher nicht gedacht. Langsam wird mir klar, warum Motorradfahrer oft solche Muskelpakete um die Schultern haben. Das ist ganz schön anstrengend.
Nach der Fahrstunde gestern, war ich unter dem Helm patschnass geschwitzt. Dabei hatte ich nur ne dreiviertel Stunde.
Das kristallisiert sich zu richtig Sport heraus. Ich will noch gar nicht dran denken, wenn man später Touren macht, die 3 oder 4 Stunden dauern.
 
Ja, ja. ich weiß schon, warum ich Krafttraining mache ;)

Aber Turtle, ich denke, später wirds nicht mehr so schlimm sein. Die Haltung und die Bewungen sind eben noch ungewohnt für deinen Körper/die Muskulatur. Und das einem der Hintern wehtut ist wohl auch normal. Aber wie sagt man so schön: Der Mensch ist ein Gewohnheitstier >:)

Wenn du erstmal drinn bist, steht der Fahrspaß im Vordergrund, nicht der Muskelkater!
 
wäre doch ganz angenehm, das Nützliche mit dem Schönen zu verbinden.
Knackiger Po? :rotfl:
das wird wohl noch ne Weile dauern.
 
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