Banshee
Stamm Mitglied
- Registriert
- 22. Juli 2007
- Beiträge
- 11.188
- Reaktionspunkte
- 711
- Ort
- Braunschweig
- Name
- Ine
- Größe
- 165
- Gewicht
- 47 kg
- Zielgewicht
- hab ich nicht
- Diätart
- Wohlfühlessen
stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
- Ersteller stolli
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
tiga
Stamm Mitglied
- Registriert
- 05. Aug. 2013
- Beiträge
- 10.127
- Reaktionspunkte
- 6.328
- Ort
- Emden
- Name
- Jan
- Größe
- 1,85 m
- Gewicht
- 111,5 kg
- Zielgewicht
- 110 kg
- Diätart
- real food - keto
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Ich rate zu Gabiko*, der ist viel günstiger und wirkt in etwa auch so.
*Ganz billiger Korn :rotfl:
Ich rate zu Gabiko*, der ist viel günstiger und wirkt in etwa auch so.
*Ganz billiger Korn :rotfl:
tiga
Stamm Mitglied
- Registriert
- 05. Aug. 2013
- Beiträge
- 10.127
- Reaktionspunkte
- 6.328
- Ort
- Emden
- Name
- Jan
- Größe
- 1,85 m
- Gewicht
- 111,5 kg
- Zielgewicht
- 110 kg
- Diätart
- real food - keto
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Cool, Google kennt Gabiko
Ich kenne den Begriff von einem Großonkel. Der hat in seinem Herrenzimmer den honorigen Herren Schnaps aus einer Kristallkaraffe von seiner Haushälterin servieren lassen und wenn er gefragt wurde was dies sei, war "Gabiko" die Antwort.
Auf die weitere Frage, wo man dieses edle Getränk erwerben könne antwortete er meist: An der Straßenecke wäre ein Gemischtwarenladen, in dem er den Gabiko kaufen würde.
Wenn die Herren dann in den besagten Laden gingen und nach "Gabicaux" fragten, kannte das dort natürlich keiner
Die Auflösung gab es dann erst beim nächsten Besuch bei meinem Großonkel.
Ich hatte die Lösung ja auch dazu geschrieben
Cool, Google kennt Gabiko
Ich kenne den Begriff von einem Großonkel. Der hat in seinem Herrenzimmer den honorigen Herren Schnaps aus einer Kristallkaraffe von seiner Haushälterin servieren lassen und wenn er gefragt wurde was dies sei, war "Gabiko" die Antwort.
Auf die weitere Frage, wo man dieses edle Getränk erwerben könne antwortete er meist: An der Straßenecke wäre ein Gemischtwarenladen, in dem er den Gabiko kaufen würde.
Wenn die Herren dann in den besagten Laden gingen und nach "Gabicaux" fragten, kannte das dort natürlich keiner
Die Auflösung gab es dann erst beim nächsten Besuch bei meinem Großonkel.
Ich hatte die Lösung ja auch dazu geschrieben
![[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51OYdvCwfLL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51ox-Nr18aL._SL500_.jpg)
![Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51PSrQtVEZL._SL500_.jpg)
![Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan](https://m.media-amazon.com/images/I/419HHH4CGzL._SL500_.jpg)
![[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss](https://m.media-amazon.com/images/I/51+i4Z0G3FL._SL500_.jpg)
![[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei](https://m.media-amazon.com/images/I/51yPNVtteuL._SL500_.jpg)
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Früh:
- Butterkaffee
- Oopsie mit Butter und Kräuterquark
ZM:
-nichts
Mittag:
- Fisch in Creme Fraiche Soße
ZM:
- Butterkaffee
- Ei mit Mayo
Abend:
- Käsewurst
- Oopsie mit Butter, Schmalz, Käse, Leberwurst und südtiroler Speck
stolli
Auf geht's, nun muß ich wieder in die Spur kommen.
Ich hoffe ich kriege das wieder auf die Reihe.
Heute Nacht war ich um halb vier wach und konnte nicht mehr richtig einschlafen. Ich hoffe ich kriege das wieder auf die Reihe.
Gewicht:80,6kg
- das sind wieder: +400 g
- das sind wieder: +400 g
Früh:
- Butterkaffee
- Oopsie mit Butter und Kräuterquark
ZM:
-nichts
Mittag:
- Fisch in Creme Fraiche Soße
ZM:
- Butterkaffee
- Ei mit Mayo
Abend:
- Käsewurst
- Oopsie mit Butter, Schmalz, Käse, Leberwurst und südtiroler Speck
stolli
Zuletzt bearbeitet:
Rehmoppel
Stamm Mitglied
- Registriert
- 11. Okt. 2009
- Beiträge
- 10.124
- Reaktionspunkte
- 4.056
- Ort
- Erzgebirge
- Name
- Ute
- Größe
- 1,63
- Gewicht
- 68,4
- Zielgewicht
- 67
- Diätart
- low carb
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Ich war diese Nacht auch wach. Mir ging eine Diskussion von gestern Abend mit meinem Sohn im Kopf rum. Ich hab mir dann mein Handy mit Paulchen geholt. (Jaaa, es funktioniert jetzt! ) Hat geklappt, ich konnte dann wieder schlafen.
Ich war diese Nacht auch wach. Mir ging eine Diskussion von gestern Abend mit meinem Sohn im Kopf rum. Ich hab mir dann mein Handy mit Paulchen geholt. (Jaaa, es funktioniert jetzt!
) Hat geklappt, ich konnte dann wieder schlafen. 
Harli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 09. Sep. 2012
- Beiträge
- 13.427
- Reaktionspunkte
- 11.197
- Ort
- Landkreis Fürth
- Name
- Andrea
- Größe
- 1,78 m
- Diätart
- Weight Watchers, Kalorien zählen, SHEKO
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Selbst wenn Paulchen eventuell nicht jedem beim Abnehmen hilft.......zum Einschlafen hilft er auf jeden Fall :rotfl::rotfl::rotfl:
Selbst wenn Paulchen eventuell nicht jedem beim Abnehmen hilft.......zum Einschlafen hilft er auf jeden Fall :rotfl::rotfl::rotfl:
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Puhhh bin ich geschafft! :schwitz2:
Habe gerade Rasen gemäht und Laub zusammen geharkt.
Ich hoffe das mit dem Rasen mähen hat sich für dieses Jahr erledigt.
Meine beiden Komposthaufen sind total voll und in die Biotonne paßt auch nix mehr.
stolli
Puhhh bin ich geschafft! :schwitz2:
Habe gerade Rasen gemäht und Laub zusammen geharkt.
Ich hoffe das mit dem Rasen mähen hat sich für dieses Jahr erledigt.
Meine beiden Komposthaufen sind total voll und in die Biotonne paßt auch nix mehr.
stolli
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
So - bis jetzt habe ich sauber gegessen.
Vorm TV wird es wohl nochmal kritisch, aber ich schaff das.
stolli
So - bis jetzt habe ich sauber gegessen.
Vorm TV wird es wohl nochmal kritisch, aber ich schaff das.
stolli
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
OMG da will ich sauber essen und mein Mann holt Mon Cheri raus.
Nein, habe keins genascht und gehe jetzt auch ins Bett das ich nicht schwach werde, ausserdem habe ich ja auch noch Schlaf nach zu holen.
Gute Nacht!
Stolli
OMG da will ich sauber essen und mein Mann holt Mon Cheri raus.
Nein, habe keins genascht und gehe jetzt auch ins Bett das ich nicht schwach werde, ausserdem habe ich ja auch noch Schlaf nach zu holen.
Gute Nacht!
Stolli
Harli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 09. Sep. 2012
- Beiträge
- 13.427
- Reaktionspunkte
- 11.197
- Ort
- Landkreis Fürth
- Name
- Andrea
- Größe
- 1,78 m
- Diätart
- Weight Watchers, Kalorien zählen, SHEKO
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Mit Mon Cherie kann man mich zum Glück gar nicht locken.
Aber ich fand es total nervig wenn mein Ex mit Gummibärchen neben mir saß.
Mit Mon Cherie kann man mich zum Glück gar nicht locken.
Aber ich fand es total nervig wenn mein Ex mit Gummibärchen neben mir saß.
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Er hat es ja nicht mit Absicht getan, glaube eher unbewusst. Er greift immer zu Schoki wenn er Stress auf der Arbeit hat.
stolli
Er hat es ja nicht mit Absicht getan, glaube eher unbewusst. Er greift immer zu Schoki wenn er Stress auf der Arbeit hat.
stolli
Harli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 09. Sep. 2012
- Beiträge
- 13.427
- Reaktionspunkte
- 11.197
- Ort
- Landkreis Fürth
- Name
- Andrea
- Größe
- 1,78 m
- Diätart
- Weight Watchers, Kalorien zählen, SHEKO
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Man kann ja seinem Partner auch nicht vorschreiben was er isst.
Ich war bei meinem Ex eigentlich mehr genervt, weil er dringend abnehmen müsste und Gummibärchen sicherlich nicht förderlich sind.
Man kann ja seinem Partner auch nicht vorschreiben was er isst.
Ich war bei meinem Ex eigentlich mehr genervt, weil er dringend abnehmen müsste und Gummibärchen sicherlich nicht förderlich sind.
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Heute morgen wieder eine Stunde wach gelegen. Dann habe ich mir Paulchen geschnappt und 1 1/2 Stunden durchgeratzt.hhhh:
Mein Gewicht::shock: Ohh mit so viel habe ich garnicht gerechnet!
Früh:
- Butterkaffee
- Oopsie mit Butter und Kräuterquark
ZM:
-Pfefferbeißer
Mittag:
- Rühreier und Stremellachs
ZM:
- nichts
Abend:
- Soljanka
- Oopsie mit Schmalz und Salami
---------------------------------------------------------------
Tagesbilanz:
- KH: 15,3g
- 1306 kcal
- 66% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen
Protein:80,4g
Fett: 106,3g
stolli
Heute morgen wieder eine Stunde wach gelegen. Dann habe ich mir Paulchen geschnappt und 1 1/2 Stunden durchgeratzt.
hhhh:Mein Gewicht::shock: Ohh mit so viel habe ich garnicht gerechnet!
Gewicht:79,8kg
- das sind wieder: -800 g
- das sind wieder: -800 g
Früh:
- Butterkaffee
- Oopsie mit Butter und Kräuterquark
ZM:
-Pfefferbeißer
Mittag:
- Rühreier und Stremellachs
ZM:
- nichts
Abend:
- Soljanka
- Oopsie mit Schmalz und Salami
---------------------------------------------------------------
Tagesbilanz:
- KH: 15,3g
- 1306 kcal
- 66% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen
Protein:80,4g
Fett: 106,3g
stolli
Zuletzt bearbeitet:
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Wollte ja noch berichten das ich mir eine Tagescreme mit Traubenkern gekauft habe.
Wenn nicht innerlich, vllt geht es äusserlich.
Ob's was bringt werden wir sehen, ansonsten ist das Thema für mich erledigt.
Gestern hatte ich meinen Garten so schön auf Vordermann gebracht, kein Laub, kein Obst mehr und heute .....
In der Nacht hat es stark geregnet und es liegt schon wieder viel Laub und Obst am Boden.Kann das nicht mit einmal runterkommen?:-x
stolli
Wollte ja noch berichten das ich mir eine Tagescreme mit Traubenkern gekauft habe.
Wenn nicht innerlich, vllt geht es äusserlich.
Ob's was bringt werden wir sehen, ansonsten ist das Thema für mich erledigt.
Gestern hatte ich meinen Garten so schön auf Vordermann gebracht, kein Laub, kein Obst mehr und heute .....
In der Nacht hat es stark geregnet und es liegt schon wieder viel Laub und Obst am Boden.Kann das nicht mit einmal runterkommen?:-x
stolli
Harli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 09. Sep. 2012
- Beiträge
- 13.427
- Reaktionspunkte
- 11.197
- Ort
- Landkreis Fürth
- Name
- Andrea
- Größe
- 1,78 m
- Diätart
- Weight Watchers, Kalorien zählen, SHEKO
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Mir reicht schon das Laub auf meiner Terrasse..............
Mir reicht schon das Laub auf meiner Terrasse..............
stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Hmm, jetzt geht das mit der Friererei schon wieder los....
Könnte es vllt mit LC Ernährung zusammen hängen?
Ich hatte gestern Abend Eisklumpen als Füße, so das ich nicht einschlafen konnte und heute morgen habe ich auch wieder gefroren, wie wenn man Schüttelfrost hat.
Früh:
- Butterkaffee
- Oopsie mit Butter und Kräuterquark
ZM:
-nichts
Mittag:
- EW Pancake
ZM:
- Spare ribs
- Butterkaffee
- Ei mit Mayo
Abend:
- Bouletten
- Oopsie mit Butter, Leberwurst und Käse
Tagesbilanz:
- KH: 14g
- 2156 kcal
- 109% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen
Protein:154,7g
Fett: 165,2g
stolli
stolli
Hmm, jetzt geht das mit der Friererei schon wieder los....
Könnte es vllt mit LC Ernährung zusammen hängen?
Ich hatte gestern Abend Eisklumpen als Füße, so das ich nicht einschlafen konnte und heute morgen habe ich auch wieder gefroren, wie wenn man Schüttelfrost hat.
Gewicht:79,6kg
- das sind wieder: -200 g
- das sind wieder: -200 g
Früh:
- Butterkaffee
- Oopsie mit Butter und Kräuterquark
ZM:
-nichts
Mittag:
- EW Pancake
ZM:
- Spare ribs
- Butterkaffee
- Ei mit Mayo
Abend:
- Bouletten
- Oopsie mit Butter, Leberwurst und Käse
Tagesbilanz:
- KH: 14g
- 2156 kcal
- 109% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen
Protein:154,7g
Fett: 165,2g
stolli
stolli
Zuletzt bearbeitet:
