stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
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Rehmoppel
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Vielleicht hast du die Kopfschmerzen nun überstanden. Super!
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stolli
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Das hoffe ich!
Komischerweise kann ich alle Schmerzen recht gut ertragen, aber sofern ich Kopfschmerzen habe, bekomme ich immer so eine Art Panik. Sicher Migränegeschädigt!
Mein alter Arzt wußte das ich Migräne habe und hat mir nie Tabletten aufgeschreiben. Dann, mit fast schon 40 Jahren, habe ich endlich den Arzt gewechselt und bekam auch gleich Tabletten verschrieben und seit dem geht es mir relativ gut mit den Migräneattacken.
Mein Tablettenkonsum war davor immens, habe im Monat stellenweise ein Tablettenpackung mit 20 Stück gebraucht.
stolli
Das hoffe ich!
Komischerweise kann ich alle Schmerzen recht gut ertragen, aber sofern ich Kopfschmerzen habe, bekomme ich immer so eine Art Panik. Sicher Migränegeschädigt!
Mein alter Arzt wußte das ich Migräne habe und hat mir nie Tabletten aufgeschreiben. Dann, mit fast schon 40 Jahren, habe ich endlich den Arzt gewechselt und bekam auch gleich Tabletten verschrieben und seit dem geht es mir relativ gut mit den Migräneattacken.
Mein Tablettenkonsum war davor immens, habe im Monat stellenweise ein Tablettenpackung mit 20 Stück gebraucht.
stolli
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Da mich meine Beine heute Nacht so gequält haben, habe ich mir erstmal Magnesium geholt und habe das Gefühl es hilft etwas. Abwarten.
Bekomme einfach keinen portionierten Grünkohl für meine Smoothies zu kaufen!:grrrr:
stolli
Da mich meine Beine heute Nacht so gequält haben, habe ich mir erstmal Magnesium geholt und habe das Gefühl es hilft etwas. Abwarten.
Bekomme einfach keinen portionierten Grünkohl für meine Smoothies zu kaufen!:grrrr:
stolli
chuchu8
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Das mit der Kopfschmerzpanik kenne ich, auch ohne Migräne
Fingernägel abgerissen, kein Problem, Colitis fühlt sich an, als wäre der Blinddarm geplatzt, kein Problem, vom Auto angefahren, kein Problem...
Aber Kopfschmerzen? Ab ins Bett und der Tag ist gelaufen! xD
Das mit der Kopfschmerzpanik kenne ich, auch ohne Migräne
Fingernägel abgerissen, kein Problem, Colitis fühlt sich an, als wäre der Blinddarm geplatzt, kein Problem, vom Auto angefahren, kein Problem...
Aber Kopfschmerzen? Ab ins Bett und der Tag ist gelaufen! xD
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Coffeetogo
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Ich bin heut auch im Kopfschmerzclub
Die Augen tun auch weh, ich werd heut bestimmt nicht alt 
Ich bin heut auch im Kopfschmerzclub
Die Augen tun auch weh, ich werd heut bestimmt nicht alt
stolli
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
So nach meinem Smoothie heute Mittag habe ich das Gefühl mir hängen diese aus dem Hals raus.
Erstmal überlegt warum...
Dann habe ich festgestellt das die Smoothies, aus meinem "schlauen" Buch, fast immer gleich schmecken.Kein Wunder sind ja auch immer die gleichen Zutaten, nur in anderen Gewichtsverteilungen.
Ausserdem habe ich nach spätestens 2 Stunden wieder Hunger, als hätte ich den halben Tag nix gegessen.
Die Smoothies beinhalten auch viele Früchte und ich denke wenn ich den Gemüseanteil erhöhen würde, würde es mit dem Abnehmen evtl auch schneller gehen.
Drumm habe ich mich schnell nochmal auf den Weg gemacht und habe etwas Gemüse gekauft und kreire wieder meine eigenen Rezepte.
stolli
So nach meinem Smoothie heute Mittag habe ich das Gefühl mir hängen diese aus dem Hals raus.
Erstmal überlegt warum...
Dann habe ich festgestellt das die Smoothies, aus meinem "schlauen" Buch, fast immer gleich schmecken.Kein Wunder sind ja auch immer die gleichen Zutaten, nur in anderen Gewichtsverteilungen.
Ausserdem habe ich nach spätestens 2 Stunden wieder Hunger, als hätte ich den halben Tag nix gegessen.
Die Smoothies beinhalten auch viele Früchte und ich denke wenn ich den Gemüseanteil erhöhen würde, würde es mit dem Abnehmen evtl auch schneller gehen.
Drumm habe ich mich schnell nochmal auf den Weg gemacht und habe etwas Gemüse gekauft und kreire wieder meine eigenen Rezepte.
stolli
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Ich habe es nicht mehr ausgehalten. Habe mir mein Rest vom Hühnerschnekel gebrutzelt und Butterbsen dazu gegessen. Nun fühle ich mich wohler und mir ist auch nicht so kalt.
stolli
Ich habe es nicht mehr ausgehalten. Habe mir mein Rest vom Hühnerschnekel gebrutzelt und Butterbsen dazu gegessen. Nun fühle ich mich wohler und mir ist auch nicht so kalt.
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Dany2712
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Hab mir grad mal die Rezepte angeschaut.
Meines Erachtens bissl zuviel Obst und es fehlt Fett.
ICh würde in jeden Smoothie wenigstens 1 halbe Avocado tun.
Ich glaube dann sättigt das viel besser.
Hab mir grad mal die Rezepte angeschaut.
Meines Erachtens bissl zuviel Obst und es fehlt Fett.
ICh würde in jeden Smoothie wenigstens 1 halbe Avocado tun.
Ich glaube dann sättigt das viel besser.
Dany2712
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
In jedem Smoothie?
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stolli
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Nein, nur in dem, den ich heute gemixt habe.
Die anderen waren mir nun auch zu obstlastig, das mir das vorher nicht aufgefallen ist.
Aber nun gibt es wieder mehr Gemüse in meinen Smoothies.
stolli
Nein, nur in dem, den ich heute gemixt habe.
Die anderen waren mir nun auch zu obstlastig, das mir das vorher nicht aufgefallen ist.
Aber nun gibt es wieder mehr Gemüse in meinen Smoothies.
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Guten Morgen!
Gewicht heute:79,3kg (+900g)
Das versteh einer!?
Allerdings muß ich auch sagen, ich habe Schwierigkeiten mit dem Stuhlgang und meine Periode ist wieder fällig.
Ich hoffe das das mit mehr Gemüse im Smoothie nun besser wird, sonst breche ich sicher ab.
stolli
Guten Morgen!
Gewicht heute:79,3kg (+900g)
Das versteh einer!?
Allerdings muß ich auch sagen, ich habe Schwierigkeiten mit dem Stuhlgang und meine Periode ist wieder fällig.
Ich hoffe das das mit mehr Gemüse im Smoothie nun besser wird, sonst breche ich sicher ab.
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Rehmoppel
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Halte durch! Auch wenn es mal kurzfristig hoch geht. Insgesamt gibt das mal einen Impuls und du nimmst danach weiter ab.
Du machst das doch auch nicht nur wegen dem Gewicht, sondern auch wegen der Gesundheit! Oder?
Halte durch! Auch wenn es mal kurzfristig hoch geht. Insgesamt gibt das mal einen Impuls und du nimmst danach weiter ab.
Du machst das doch auch nicht nur wegen dem Gewicht, sondern auch wegen der Gesundheit! Oder?
Roterdrachen
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- Gesund werden!
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Nicht abbrechen,du bist doch schon so weit!
Nicht abbrechen,du bist doch schon so weit!
stolli
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch
Ja klar wegen der Gesundheit, aber das Gewicht geht immer rauf und runter, mal -900g und dann wieder +900g.
Wenn es wenigstens unten bleiben würde, also Stillstand, dann ginge das auch.
Bin gestern früh ins Bett, schon um 9, wollte mein Schlaf nachholen.Leider hatte ich diese Nacht Magenschmerzen und wurde dadurch andauernd wach.Hatte gestern noch eine Tablette für meine Bandscheibe genommen und zumindest die Schmerzen in den Beinen und Rücken waren/sind weg, dafür aber eben der Magen. Auf der linken Seite konnte ich garnicht liegen.Habe dann heute früh Iberogast genommen, hat aber nur etwas geholfen.
stolli
Ja klar wegen der Gesundheit, aber das Gewicht geht immer rauf und runter, mal -900g und dann wieder +900g.
Wenn es wenigstens unten bleiben würde, also Stillstand, dann ginge das auch.
Bin gestern früh ins Bett, schon um 9, wollte mein Schlaf nachholen.Leider hatte ich diese Nacht Magenschmerzen und wurde dadurch andauernd wach.Hatte gestern noch eine Tablette für meine Bandscheibe genommen und zumindest die Schmerzen in den Beinen und Rücken waren/sind weg, dafür aber eben der Magen. Auf der linken Seite konnte ich garnicht liegen.Habe dann heute früh Iberogast genommen, hat aber nur etwas geholfen.
stolli
