stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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@jum
Du kannst Zucchini-Spaghetti mit einem Julienne-Hobel machen
oder Shirataki (falls du die magst)
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Die Zucchininudeln halten mich leider nicht lange satt. Die habe ich schon öfter probiert. Meist bekomme ich dann auch Sodbrennen, warum auch immer.
Und die Konjoknudeln finde ich zum :sick:. Komischerweise der Reis davon geht. Hatte ich ja letztens berichtet. Blumenkohlreis schmeckt mir auch ganz gut.
Bei deiner Soßenvorstellung ist mir gleich das Wasser im Mund zusammen gelaufen!:rofl:

Mir ist gestern im Bett auch die Hack-Käse Lauch Suppe wieder eingefallen. Da könnte ich mich reinlegen, obwohl ich garkein Lauch mag.Habe dieses Jahr sogar Lauch in den Garten gepflanzt.:giggle:

stolli
 
stolli schrieb:
Bei deiner Soßenvorstellung ist mir gleich das Wasser im Mund zusammen gelaufen!:rofl:
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ich fühle mich geehrt! :cool:
stolli schrieb:
Mir ist gestern im Bett auch die Hack-Käse Lauch Suppe wieder eingefallen. Da könnte ich mich reinlegen
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das wär doch mal was, perfekt zum Sattessen und sooooo lecker....!
Und Bolognese (viel!) auf ganz fein geschnittenem Eisberg?

Der Trick ist ja, so gut und lecker zu kochen, dass man die KH dann gar nicht mehr vermisst....und dann ist der Jap weg und der Stoffwechsel schaltet um....

Da Du nachts an Käse-Lauch-Suppe denkst, vermute ich, dass die KH Dich eh kirre machen. :cool:
 
@jum
Da Du nachts an Käse-Lauch-Suppe denkst, vermute ich, dass die KH Dich eh kirre machen.
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Könntest du recht haben.... :rofl:

Gestern war ich mal ganz brav was die KH angeht.:rock:
9g KH waren es gestern.

Übersicht:
-Morgens: BPC
- Vormittag: Feta
- Mittag: 2 Hähnchenschenkel und Majo
- Nachmittag: Protein Shake von More Nutrition
- Abend: Wurstsalat und Spargel

Heute 400g mehr auf der Waage. Was ich gestern aber noch gemerkt habe, das ich abends nix Süßes brauchte.

Mal schauen wie es heute läuft. Muß arbeiten und da habe ich immer einen Mordshunger.:angel:

stolli
 
stolli schrieb:
9g KH waren es gestern.
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cool....!!! Das kann sich ja echt sehen lassen. Spannend finde ich, dass Du sofort beobachten konntest, dass Du abends nichts Süßes mehr gebraucht hast.

bzgl. der +400 vermute ich, dass die Müllabfuhr noch nicht dagewesen war?

Alles Gute für Deinen Tag! :) ich hoffe, Du hast Dich mit einem BPC gestärkt.
 
Morgen! :hi:
Heute hat sich der ersehnte Erfolg dann doch noch eingestellt. Bin gestern wieder bei ca 10g KH über den Tag verteilt geblieben.

Heute: -700g

Mein Mann hat heute früh schon gesagt: " Da bekomme ich in nächster Zeit wohl wieder nix Gescheites zu essen!" :giggle:
Der soll nicht meckern, meist koche ich für ihn ja ganz normal. Aber lästern das ich "fett" geworden bin.(mit 'nem Grinsen im Gesicht)

@jum Habe mir eben vom Einkaufen eine Zuccini mitgebracht. Gebe der Zoodel noch eine Chance....:nod:

stolli
 
stolli schrieb:
Heute hat sich der ersehnte Erfolg dann doch noch eingestellt. Bin gestern wieder bei ca 10g KH über den Tag verteilt geblieben.

Heute: -700g
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COOOOOOOOL!!!!!!! :party::party::party::party::party::party::party:
echt klasse, so eine prompte Bestätigung für Dich! Das freut mich total! :cool:
stolli schrieb:
Habe mir eben vom Einkaufen eine Zuccini mitgebracht. Gebe der Zoodel noch eine Chance....
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und was gibt es für eine Sauce dazu? :p
 
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@jum

echt klasse, so eine prompte Bestätigung für Dich! Das freut mich total!
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Danke, aber mal nicht zu früh freuen, das WE steht vor der Tür und mal sehen was meinem Mann da wieder einfällt...
Gestern abend holt er doch glatt eine Tüte Gummibärli raus und ich :drunk: *sabber
Bin aber standhaft geblieben und habe mir statt dessen einen Tee gekocht.

Es gab Zoodeln mit Pesto verde und Parmesan. Waren gleich mal 20g KH verbraucht.

38702298tu.jpg



Bei mir war heute Putztag und ich hatte andauernd Hunger.
Meine Hack-Käse-Lauch Suppe ist auch fertig!:nod:

stolli
 
Und da man ja viel trinken soll, habe ich mir den heute gekauft. Echt lecker!


38702371us.jpg



stolli
 
Hey stole ich finde das grandios, was Du da startest!!!!
Sehr lecker sieht Dein Essen aus.
Vielleicht braucht es noch etwas Protein / Fleisch etc zu den Zoodles dazu, ich wäre davon mit nur Pesto auch nicht satt.
Probier doch nächstens mal die Bolognese aus, und davon viel nehmen, vielleicht ist das was feines, mit dem Hack drin?

Und wie war die Käse-Lauch-Suppe?

stolli schrieb:
Danke, aber mal nicht zu früh freuen
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doch, immer sofort freuen, und.....weitermachen! :cool:
Du wirst sehen....wenn Du überzeugt von Deinem eigenen bist, dann kann dein Mann Dich nicht vom Weg abbringen.
Gummibärchen hat Nuphi ketotauglich gemacht, schau mal hier:
https://www.ketoforum.de/thema/ketogummizeugs.47680/
 
Morgen!

@jum
Und wie war die Käse-Lauch-Suppe?
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Weiß ich noch nicht, die gibt es gleich.:)
Ach übrigens ich habe dieses mal kein Sodbrennen von den Zoodeln bekommen.
Habe mich gestern mit Käse, Eiern und Tee (gegen den Hunger) über Wasser gehalten. Zur Belohnung war heute wieder ein Minus auf der Waage zu sehen.
Ich hatte gestern glaube ich auch etwas Atkins-Grippe. Leichtes Kopfweh. Aber wenn die drei Tage KH Entzug geschafft sind, dann geht es bergauf. Am schlimmsten war es das erste mal! Das war damals echt heftig.:drunk:

stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo und einen schönen Sonntag!
Für dieses WE habe ich für's Frühstück eine gute Lösung gefunden.
Es gab gestern und heute LC Waffeln mit Queenella und ein Ei. Für mein Schatz habe ich gestern frische Semmeln beim Bäcker geholt.:inlove:
Morgen sehen wir dann was ich abgenommen habe.

stolli
 
stolli schrieb:
Für dieses WE habe ich für's Frühstück eine gute Lösung gefunden.
Es gab gestern und heute LC Waffeln mit Queenella und ein Ei. Für mein Schatz habe ich gestern frische Semmeln beim Bäcker geholt.:inlove:
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Cool! Das ist ja eine SUPER Lösung. Sehr gute neue Idee! Und hat es Dir auch geschmeckt?
 
@jum Erstaunlicherweise "ja". :)

So ein frisches Brötchen ist zwar verlockend, aber wenn man ein Ziel vor Augen hat.....

stolli
 
Bin mal gespannt, wann er auch Deine Waffeln mit Queenella probieren will! :)
mach weiter. ich finde es klasse :p
 
Bin mal gespannt, wann er auch Deine Waffeln mit Queenella probieren will!
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Das wird (zum Frühstück) nicht vorkommen. Höchstens als Nachmittagssnack

stolli
 
Das sieht sehr lecker aus! :) schöner Frühstückstisch!
wie hast Du den Waffelteig gemacht?
 
Vor lauter Neigierde bin ich heute schon super früh aufgestanden.

Montag=Wiegetag

-800g

Nun heißt es dran bleiben! So ein "kleiner" Rutsch motiviert natürlich ungemein.

Wünsche euch eine schöne Woche!

stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
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