Stringer will wieder Marple werden

Stringer, Stringer (oder schon fast Marple?)...
unser Wunder-Zuckerbaby, hehe!

Gönn dir doch deinen Kleber-Kaffee. Wenn's dann nicht mehr klappt, kannst du ja sofort runter auf 1 oder 2 Kaffees.

Geniess deinen Ritt auf der Erfolgswelle und möge sie niemals enden! :reiter:

Ick grüße euch.

Nun, heute ist es beschlossene Sache: Neue Waage wird gekauft. Wahrscheinlich heute noch. Die macht mich wahnsinnig. Jedes mal raufsteigen - anderes Gewicht. Von 72,3 bis 73.4...Grummel.

Ich nehme mal an, dass ich irgendetwas abgenommen habe, weil ich mich so fühle. Aber ich will es WISSEN!!!!!

Hat jemand einen Tip, welche Waage wo günstig ist? Und zuverlässig? Eigentlich brauche ich keinen Schnickschnack mit Körperfettanzeige und so. Nur zuverlässige Gewichtsanzeige. Das wäre schon schön.

pfft..keine Ahnung. Ich hab meine - allerdings mit Schnickschnack - geschenkt bekommen. Sie ist von "Korona"...ob das allerdings ne besondere Marke ist, kann ich dir nicht sagen. Geh doch mal zum Saturn oder so...wenn du Glück hast, findest du auch nen Verkäufer, der dich berät;-)

Mee schrieb:

wenn du Glück hast, findest du auch nen Verkäufer, der dich berät;-)

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:rotfl: :rotfl:

Meine Blechliesel ist ne digitale mit Fett-Messung von Tanita und vom Mediamarkt, da gab es noch ein Buch vom Fitness-Strunz dazu (ja, ja, ist schon was älter)
Ich finde sie ist ganz tauglich und zeigt immer brav an, was ich sehen will, allerdings finde ich, daß sie manchmal auf dem Gewicht hängen bleibt und man ein bißchen rumschaukeln muß (diese Theorie wurde irgendwo an anderer Stelle schon mal besprochen).
wenn Du ganz sicher gehen willst, kauf eine Geeichte (teurer Spaß), so ein Monster wie beim Arzt, die macht sich dann sicher gut im Bad :lol: .

Schon erledigt - eine Korona aus dem Mediamarkt für 14 Euro. Glasplatte mit Edelstahlseiten. Die wackelt jetzt auch nicht mehr zwischen den Zahlen rum, sondern zeigt ziemlich schnell und ganz streng nur eine Zahl und bei der bleibt sie auch nach 5 mal Raufsteigen. Ohne Abweichung. Ist zwar etwas mehr als auf der alten (73,4 - also 300 gr mehr) aber okay. Auf der wäre dann wahrscheinlich auch mein Anfangsgewicht um die 300 gr höher gewesen.

Puh, ich bin erleichtert, dass ich das abgehakt habe.

Gestern:

Da den halben Tag unterwegs 2 TS Royal ohne das Brötchen drumrum also nur die Boulette und Mayo und das Salatzeugs

Abends 300 gr Hähnchenfleisch mit 200 gr Sauerkraut gebraten

30 gr Edelbitterschoki mit ingwer und Zitronengras

Trinken 2 Liter Tee, 2 Kaffee (mit Z.)

Ist doch toll, wenn man durch den Kauf einer Waage 300 Gramm abnimmt!

Und JETZT zur Edelbitterschocki - 30 Gramm... *lufthol*

nein, kein Scheiss, ich sag gar-gar nix!

Ja, toll Julie, ich hab sie aber ZUgenommen. Mach mich aber nicht verrückt deswegen.

Edelschoki war, hm, wie sag ich das jetzt mal, also, als ich die Waage gekauft, naja, du weisst schon, genau daneben, hämhäm, also da ist so ein verdammter Husselladen und ich war ganz tapfer und hab nur ganz bittere und auch nur die Hälfte von einer ganz klitzekleinen und auch gleich nur im Auto (ich werd ja rot, meine Güte!) und das war auch schon die ganze Geschichte. Die andere Hälfte habsch verschenkt. An Schwesterchen.

Keine Sorge... ich sag wirklich nix, versprochen.

Gerade vorhin hab ich nämlich auch Schoki gegessen.
Nicht etwas Bitterschokolade, sondern einfach nur Milchschokolade.

Wie es dazu kam?
Ich musste auf Abruf bereit sein und konnte nicht in die Pause (wo ich mir einen Kaffee gönnen wollte).
Ich sass also abwartend am Tisch und linste immer öfters zu den kleinen Schokolädchen, die mir ein Arbeitskollege letzte Woche von Paris mitgebracht hat. Süss sahen die aus - ich schwör's dir - und sie schauten mich mit ihren puschelig-süssen Schokolädchen-Augen an, bis ich die Packung aufriss und eines nach dem anderen vertilgte.

Na ja... :hammer:

Gewichtstechnisch ist es noch weit von einem Fressanfall mit *schock-auf-der-Waage* entfernt.
Doch "eigentlich" wollte ich ja trotz meiner Diät-Pause KEINEN Zucker anrühren.

Ich bin ja echt konsequent, gell.

Puh. Schwein gehabt. Ich dachte schon, ich wär das einzige Muskeltier mit Sündenkonto. Am besten, wir sagens nicht Mee. Sonst gibts Haue.

Übrigens kannst du mich jetzt "sehen", wenn du auf mein öffentliches Profil gehst, da bin ich pfotograpfiert. Heut von meinem schnuckeligen neuen Mac. Ich liebe diese Pfotopfunktion.

stringer schrieb:

Puh. Schwein gehabt. Ich dachte schon, ich wär das einzige Muskeltier mit Sündenkonto. Am besten, wir sagens nicht Mee. Sonst gibts Haue.

Zum Vergrößern anklicken....

ZU SPÄHÄÄÄT - hab euch schon entdeckt *bösemitdemzeigefingerwedel*

Aber haun? Neee, bin doch ein nettes Musketier! Bei funktioniert´s doch auch nur mit total-Abstinenz, wehe, da kommt auch nur ein Krümel Schoki in mein Essen....dann bin ich hinüber...

Stringer, wie verlief dein restlicher Tag gestern?

Habe auch MB

Hallo Stringer,

gibt es Dich noch?
Habe nur eben gelesen, dass Du auch Morbus Basedow hast.
Laß Dir bloß nicht Deine SD rausmachen. Vielleicht beruhigt sich ja alles mit der Low Carb Ernährung. Lutz hat zumindest einige Hinweise darauf (S.54,55) im Buch "Kranker Magen, kranker Darm", welches Du im Netz kostenlos lesen kannst.


Mir geht es immer besser. Ich habe seit 3 1/2 Jahren MB. Ich mache nun eine Kombitherapie mit SD-Hormonen und Thyreostatika. Seither ist meine SD stabiler. Mit der ketarischen Ernährung geht es mir nun noch besser. Ich kann ständig meine Dosis reduzieren.

Melde Dich!

Alle Jahre wieder...

Warum war ich jetzt fast ein Jahr nicht da: Frust. Stress. Geplatzte Beziehung. Finanzamt. Uraltschulden, die mich böse aus der Bahn warfen (merke: mach nie den Strohmann für andere Bekloppte). Keine Abnahme. Dafür wieder Zunahme.

Aktuell bin ich bei 75,7 und werkle seit 6 Tagen in Freestyle Phase 1 rum (-2kg). Kein Zucker, keine Ausrutscher, noch nicht einmal Käse.


Ich werde jetzt mal bei den viiiiel tapfereren, ausdauernderen, erfolgreicheren Musketieren im Tagebuch schnüffeln, um mich auch richtig zu schämen.


Also - aloha, auf ein Neues.

Hey Stringer... hab dich grad schon in Julies TB entdeckt... sie ist auch schon eine Weile abtrünning. Hat mit dem Rauchen aufgehört, dafür die Diät erstmal hintenan gestellt... geht ihr aber sonst gut, hab noch Kontakt zu ihr.

Ich freu mich, wieder von dir zu lesen! Du weißt ja, wie´s geht. Hau rein - frohes neues

musketier-mee

Hi Stringer! Wir 2 kennen uns noch nicht, sieht so aus als wärst Du immer, wenn ich aktiv war, gerade privat anderweitig beschäftigt ... und anders herum!

Ich kenne das so gut, das einen das nach hinten wirft...und habe genau wie Du beschlossen, dass damit jetzt Schluss ist! Gemeinsam sind wir hier im Forum stark!!!

Gratuliere zu den ersten 2 Kilos!!! Was ist denn Freestyle Phase 1?

Auf ein Neues! Auch ich wünsche Dir viel Erfolg! Es ist nicht immer der richtige Zeitpunkt zum Abnehmen, aber vielleicht ist er es dafür jetzt!

Hallo Mee, Hut ab vor deinen Erfolgen. Du bist ja echt das Obermusketier. Und dein Foto - Klasse. Respekt.
Ja, ich weiss, wie es geht und bin diesmal wesentlich entspannter und disziplinierter. Schaun wir mal, ob ich dich imitieren kann. )

@Damoller: Ja, damals habe ich dein Tagebuch auch mitverfolgt. Stimmt, persönliche Krisen werfen manchmal alles über den Haufen. Ich bin seit März Single und vermisse eigentlich auch nichts, weil ich mich selber so völlig unattraktiv finde, dass ich garnicht daran glauben kann, einem anderen zu gefallen.

Meine frestyle-Methode ist eigentlich Atkins Phase 1 aber ohne Blick auf Grund- und Gesamtumsatz etc. Mir sind die Kalorien jetzt einfach mal egal.

Ich weiss, dass mich letztes Jahr einfach die ganze Zählerei rausgeworfen hat. Jeden Abend lag ich im Bett und hab wie blöd gerechnet, was ich verbraucht habe und musste jedesmal nachfüllen, um wenigstens den Grundumsatz zu erreichen. Und das ohne Appetit auf Erlaubtes, aber mit Riesenjieper auf alles andere. Irgendwann war der Kopf nur noch mit Zahlen gefüllt, aber der Erfolg liess auf sich warten. Als dann der Riesenmist um mich herum immer größer wurde, hab ich das nicht mehr geschafft.

Diesmal ist es von langer Hand vorbereitet:
Ich möchte, dass 2009 MEIN Jahr wird. Ich hab Montag einen Termin für meine Frontzähne, die mich schon jahrelang ärgern, Frisur wird endlich mal wieder bearbeitet und der Körper sollte da schon mithalten.

Ich habe rigoros alles Süße, Zucker, Mehl, überhaupt KH verbannt und mach mir 1 bis 2mal am Tag etwas Warmes mit Fleisch/Fisch/Geflügel und einer halben Hand voll Pilzen oder einer viertel Paprika und Sahne oder so etwas. Zwischendurch gibts mal bei Bedarf ein Schinkenröllchen oder Lachsscheiben mit ganz wenig Meerrettich bestrichen oder eben gekochte Eier. Mir reicht das momentan.

Zum Aufschreiben ist das nicht geeignet, weil ich, wie gesagt, überhaupt nicht auf die Menge achte. Trinken sollte ich wohl noch mehr, aber auch das gehe ich diesmal entspannt an und höre, was mein Körper will.

Gestern abend dachte ich, ich hielte es jetzt keine Sekunde mehr ohne Süsses aus und habe mir mit festem Vorsatz und Überlegung einen Schokocappucchino gemacht. Ich dachte, wenn ich es mir verkneife, wird der Jieper nur schlimmer, bis ich irgendwann total die Kontrolle verliere. Aber - ein Schluck und die Tasse wurde ausgeleert. Ins Waschbecken. Irgendwie hats mich richtig zusammengezurrt bei dem Geschmack. Danach hab ich mir ein Schinkenröllchen gedreht und alles war gut. )

Was auch anders ist - ich glaube an dieses Jahr und an mich. Nicht so - na mal sehn, obs was wird..., sondern - ich werd jetzt schlank. Punkt.

Insofern Lolle, hast du absolut recht - der Zeitpunkt ist mitentscheidend.

Noch eine Änderung - nieder mit meiner Excell-Tabelle, wo ich jeden Tag den (Miss)erfolg in ein Diagramm gemalt hatte. Ist völlig egal, wie lange es dauert, es wird nach unten gehen. Yeah.

Gute Einstellung Stringer! So wird das was!!

Klingt super!

Da ist sie ja, unsere Mrs. Robinson, die irgendwo für lange Zeit auf einer anderen Insel rumtigerte!
Herrjessas, und wir haben schon gedacht, du seist aus lauter Schlankheit durch die Ritzen des Universums gefallen! :shock:

Ich wünsche dir auf jeden Fall einen schönen neuen Start bei der next Mission.

Und ich weiss, was du meinst. Man darf einfach nicht zu sehr die Woody-Allen-Schiene fahren - also nicht zu zwanghaft neurotisch an das Ganze rangehen.
Zählen wir mal schön ein bisschen weniger und leben etwas mehr, gell? Ich mach das auf jeden Fall auch so.

Viel Glück dir!

Und für mehrere aufeinanderfolgende Sündentage, gibt's dann doch diesen Smilie hier: :bumm: :rotfl: