Sweetie Pie hat und gibt sich Mühe...

Klar, das letzte Glas ist immer schlecht :rollrot: Aber jetzt gibts ja niiiiieeeee mehr Alkohol...

Dallas schrieb:

Aber jetzt gibts ja niiiiieeeee mehr Alkohol...

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:dafür: :twisted:

kidimisa schrieb:

:dafür: :twisted:

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Ausser gestern Abend, 1/4 Rosé

Ich musste mit mir selber anstossen.

Wir werden nämlich im März umziehen! Es ist etwas kompliziert zu erklären, also muss ich ausholen.
Herr Bata (Bata-Schuhe) hat in Möhlin (5 km entfernt vom jetzigen Wohnort) so um 1920 rum eine Fabrik gebaut. Da er ein freundlich-ausbeuterischer Kapitalist und gleichzeitig auch Vsionär war, hat er auch gleich eine ganz Arbeitersiedlung dazugebaut, nach dem Motto, aus zufriedenen Sklaven kann ich mehr rausholen. Die Siedlung besteht aus jeweils Dopplehäuschen, und da er eben Visionär war, sind diese Häuschen auch heute noch sehr toll. In einem Park mit Bäumen, in der Nähe von Rhein und Wald, einfach toll.
Und meine Firma hat nach dem Bata-Konkurs das ganze Areal inkl. Fabrik und Häuschen gekauft. Auch unsere Heeresleitung hat begriffen, dass es zufriedene Sklaven braucht, und vermietet die Häuschen an Mitarbeiter.

Und eines dieser Häuschen habe ich ergattert - gleiche Wonqualität wie jetzt, ca. gleich viel Wohnfläche aber CHF 900 billiger! :jump2:

Das Bad aus den 20ern muss neu gemacht werden, ist sehr grausig inkl. Schimmelfugen, gaaanz schwarz, bähbähbäh, dafür habe ich gesagt, dass wir mit der beigen Küche selber was tun.
Ich kann die beige-braund Kombination nicht ausstehen!!!! Werde ich umgehend depressiv.
Also ist es nun das 3. WoEnde, das wir farbverschmiert verbringen. Aber gestern haben wir die ziemlich (nicht profi-mässig, aber für uns reicht es) weisse Küche mit roten Türgriffen ausgestattet und alles geputzt und waren begeistert.
Und eben das musste ich gestern feiern.

Waage heute: 95.6

Mampf Freitag:
Morgen
EW-Shake

Mittag
Salatteller mit Wurst

Abend
Blut- + Leberwurst mit Sauerkraut

Quark-Masca-Erbeeren

Mampf Samstag vergessen:

Morgen
EW-Shake

Mittag
Spearribs

Abend
Lammkeule mit Auberginen und Käseüberback beim Griehen
+ besagtes Viertele Rosé

Und körperliche Betätigung (putzen, sehr ausgiebiges Putzen)

Hört sich aber schön an und 900 Franken zu sparen hört sich sogar klasse an Ist der Baustil kubistisch oder Bauhaus? Würde mich interessieren.

Ist ja geil mit dem Häusschen ;-) Ich schau mich auch rum, möchte irgendwann dieses Jahr umziehen, denn ab Juni muss ich 1025 Fr. inkl. für meine 2,5 Zimmer Wohnung bezahlen *frechheit* und ich möchte wohl wieder in der Stadt leben, war jetzt lange auf dem "Lande" :lol:

Rose? Habe ich ja schon ewigkeiten nicht mehr getrunken, aber davon wird mir eh immer übel *g*

Habe mich gestern breitschlagen lassen am 16.2 an ein Fasnachtsfest mitzugehen, mal schauen wie das alk.technisch klappen wird. Entweder nur Whisky oder Wein. Wein wird es wohl keinen geben und Cola Light schon gar nicht *grmpf*

@ Dalllas

Bauhaus, aber eher Billigversion. Und schöne Backsteinfassaden. Und vieeeel Grün.
Sobald ich etwas mehr Zeit habe, stelle ich Büldeli in die Galerie. Die Hundinis freuen sich jedenfalls. Buba liebt Wasser, und Papa Rhein ist grad um die Ecke.


@ Schweizerli
Ich weiss ja nicht, wie die Mietzinse in LU so sind, aber 1025 für 2,5-Zimmer ist solala.
Bei uns wäre es eher günstig, kommt aber drauf an ob inkl. oder exkl. und Quadratmeter.


Und ich habe dann im Sommer das Schwimmbad in walking distance, könnte sogar im Badkleid rüberlaufen. Allerdings brauche ich ja meine Cellulite nicht der ganzen Nachbarschaft vorführen. Also ich lasse es besser.

Sweetie Pie schrieb:

@ Schweizerli
Ich weiss ja nicht, wie die Mietzinse in LU so sind, aber 1025 für 2,5-Zimmer ist solala.
Bei uns wäre es eher günstig, kommt aber drauf an ob inkl. oder exkl. und Quadratmeter.

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Ich habe 62 qm, man muss aber bedenken, dass ich Parterre wohne, neben einer Hauptstrasse und neben dem Flugfeld, dazu kommt, dass es hier sehr sehr viele ähm balkanische Nichtschweizer hat (ist das politisch korrekt? *g*)! Ach und das schlimmste um 12.15 Uhr fährt der letzte Bus von Luzern zu mir- geht ja gar nicht. Naja, ich lass mir Zeit und will das gut überlegen. Evt. ziehe ich dann nach Luzern selber- mal schauen, was das leben so bringt in der nächsten Zeit und danach entscheide ich ;-)

Sweetie Pie schrieb:

Und ich habe dann im Sommer das Schwimmbad in walking distance, könnte sogar im Badkleid rüberlaufen. Allerdings brauche ich ja meine Cellulite nicht der ganzen Nachbarschaft vorführen. Also ich lasse es besser.

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Wickle Dir ein Parero um den Bauch- dann sieht die Cellulite niemand ;-) Mum hat gestern war von Guam erzählt, das soll helfen- ist aber mega teuer, ich spar lieber fürs Fitness

Waage heute 96


Mampf gestern
Morgen Schoko-Mocca-EW-Shake

Mittag
Resten von den Spearribs
Trutenschinken + Käse

Abend
2 Hähnchenbeine, Chicoreesalat

Keine Ahnung warum wieder mehr auf der Waage, denn gestern hatten wir insgesamt 10 Radiatoren gespritzt und geputzt (meine Hände können ein Liedchen singen)

Schweizerli schrieb:

Ich habe 62 qm, man muss aber bedenken, dass ich Parterre wohne, neben einer Hauptstrasse und neben dem Flugfeld, dazu kommt, dass es hier sehr sehr viele ähm balkanische Nichtschweizer hat (ist das politisch korrekt? *g*)! Ach und das schlimmste um 12.15 Uhr fährt der letzte Bus von Luzern zu mir- geht ja gar nicht. Naja, ich lass mir Zeit und will das gut überlegen. Evt. ziehe ich dann nach Luzern selber- mal schauen, was das leben so bringt in der nächsten Zeit und danach entscheide ich ;-)

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62 qm wären das Geld wert, aber Hauptstrasse und Flugfeld, naja.

Zu den Nichtschweizern, da wärest Du mit Niko, unserem verstorbenen Hund super bedient gewesen.
Ich habe immer als den rassistischen, asozialen Sauhund vorgestellt. Alles was Trainer mit den bekannten 3 Streifen anhatte, war nicht sicher vor ihm. Er ging denen an die Knöchel. Und wohlverstanden, er hatte nie ein entsprechendes Erlebnis, das dies entschuldigt hätte. Schwarze waren auch nicht sicher vor ihm und Behinderte, vor allem geistig Behinderte konnte er nicht ausstehen.
Unsere Nachbarn haben eine Tochter, die hatte nach der Geburt zu lange keinen Sauerstoff gekriegt. In der Zwischenzeit ist sie ca. 40 Jahre alt, mit dem Gemüt einer 6jährigen.
Sie hat Niko geliebt und er hat sie gehasst. Wenn er sie durch den Zaun blöd anmachte, das ging ja noch, aber wenn wir sie auf offener Wildbahn antraffen, das war sehr anstrengend.
Manchmal war seine rassistische Macke aber sehr nützlich. Von der Grösse ein grosser Dackel, aber als Jagdhund mit Dachsspezialisierung Zähne eines Airdales. Das macht Eindruck. Vor allem 2 cm vom Knöchel entfernt.:lol:

Schweizerli schrieb:

Wickle Dir ein Parero um den Bauch- dann sieht die Cellulite niemand ;-) Mum hat gestern war von Guam erzählt, das soll helfen- ist aber mega teuer, ich spar lieber fürs Fitness

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Tja, das mit dem Pareo, schön und gut, aber gibt es die als auch Ganzkörperpariser? Nicht nur die Oberschenkel, auch die Oberarme geben der Schwerkraft nach. Sie haben unbedingtes Verlangen als Fahne rumzuwackeln.
Ich glaube, ich werde eben doch mit Sommerhosen und T-Shirt rüberwackeln.

Naja, ich bräuchte nicht so ein riesen Schlafzimmer, wie ich es habe...

Hihi, Niko und ich hätten uns sicher gut verstanden. Ich bin zwar weder asozial noch rassistisch und trotzdem hätte ich ihn nur halbherzig zurückgepfiffen :twisted:

Mochte er denn wennschon Kinder?

Mhh, frag mal bei Holiwood nach, die hatten mal in einem Film ein Ganzkörperkondom :lol: Ich glaub, es war 9 1/2 Wochen ;-)

Schweizerli schrieb:

Mochte er denn wennschon Kinder?

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Tja, das habe ich vergessen bei der Aufzählung seiner beeindruckenden Charaktereigenschaften.
Neinein, Kinder mochte er nur diejenigen, die vor ihm keine Angst hatten. Und glaube mir, er hat sich Mühe gegeben ihnen Angst zu machen.
Er hat nie gebissen und auch nicht geknurrt oder so. Aber er war eine Muskelmaschine, die ein 6jähriges Kind locker umwerfen konnte.
Nein, Kinder mochte nicht wirklich.

Im Rahmen der angeheizten Diskussion über "Kampfhunde" hätten wir früher oder später Schwierigkeiten gehabt. Denn dummerweise sah er auch noch soooooo süss aus. Bis zum Grrrrrrrr

:rollrot: Niko wär ein Hund für mich gewesen- schön bös und angstmachend. Das passt mir, vorallem wenn er nicht beisst (ok, ausnahmen sind genehmigt *hihi*).

Von einem ehemaligen Bekannten sein Hund, mochte weder Menschen aus dem Balkan noch Polizisten. Wenn der Hund im Auto war und so eine Gestalt nichts ahnend am Auto vorbeilief, hat man sie immer hopsen gesehen. Der Hund hat sowas von "gsatanet" ;-) Der Hund konnte so halt nie ohne Leine Gassi gehen- aber das war ja sein Pech

Waage 96.7
Ich bin seeeeehr verärgert. Keine Sünden, viel Bewegung, genug getrunken und jetzt DAS

Mampf gestern

200 g Trutenfleischkäse + 2 Eier

4 Scheiben Putenschinken mit 2 Scheiben Gouda gratiniert

Szegedinergulasch (Rindsgulasch, Sauerkraut, Zwiebeln, Paprikapulver)

Und dann hat mich das Sauerkraut gestern abend total durchgeputzt.

Und heute 1 Kilo mehr auf der Waage!!!! Schweinerei.

Jetzt muss ich mir überlegen, wie es weitergeht. 3D oder Fettfasten, ich werde dann mal in mich gehen.

Also bei mir hat das Fettfasten gut geholfen.
Seitdem steht MAscarpone fast täglich auf meinem Speisezettel.

Kannst Du mir Tips fürs Essen geben? Schweizerlis Methode nur Mascarpone und Macas, das halte ich höchstens einen Tag durch.

Wäre Suuuuuper

Gerne

ICh habe halt viel Salatgurken dazu gegessen.
2 mindestens um diesem Hungergefühl zu entgehen.
Was bei mir auch half um die Mascarpnone nicht zu verschlingen war sie ohne Süssstoff zu essen.
Da schmeckt sie nicht wirklich toll und man isst nicht soviel auf einmal.
Nur 2-3 kleine Löffelchen.

Sweetie Pie schrieb:

Tja, das mit dem Pareo, schön und gut, aber gibt es die als auch Ganzkörperpariser?

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Ich hab gestern beim stöbern etwas gefunden, entspricht das Deinen Vorstellungen? :lol:

Hmm, doof, dass Deine Waage nur noch hoch geht. Isst Du irgendwie anderst als früher? Trinkst Du weniger? Hast Du mehr stress? Bedrückt Dich etwas? Und die alles entscheidende Frage um das Ok für Fettfasten von mir zu bekommen- bist Du in Ketose?? Atkins schreibt ausdrücklich in seinem Buch, dass man Fettfasten nur machen soll, wenn man nicht mehr in Ketose kommt.

Sweetie Pie schrieb:

Kannst Du mir Tips fürs Essen geben?

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Hab mein Buch hervorgekrammt ;-)

Fettfasten mit 1000 Kalorien:

Atkins empfiehlt 5 mal am Tag zu essen à 200 Kalorien. Folgendes entspricht 200 kcal laut Atkins;

30g Macademia oder Macademiamuss
55g Doppelfrischkäse oder Brie
30g Thunfisch- oder Hähnchensalat mit 2 TL Mayo auf einer1/4 Avocado
zwei Teufelseier (?) mit 2 TL Mayo
55g saure Sahne mi zwei EL roter oder schwarzer Kaviar
70g geschlagene Sahne mit zuckerfreiem Sirup obendrüber
2 hartgekochte Eidotter mit einem EL Mayo.


Modifiziertes Fettfasten mit 1200 kcal:

Würde ich Dir empfehlen, falls Du in Ketose bist und trotzdem unbedingt Fettfasten willst. Ich hab 3 Tage mit 1000 kcal und 3 Tage mit 1200 kcal.

4 mal am Tag ne Mahlzeit à 300 kcal essen. Folgendes entspricht 300 kcal, laut Atkins;

55g Rindsfleisch aus der Schulter, geschmorrt in zwei EL Olivenöl, Öl nicht abgiessen!
2 Rühreier mit 2 Scheiben Frühstückspeck
2 EL vollfette Sauresahne mit einem EL zuckerfreiem Sirup
Eine Vierteltasse Thunfisch- oder Hähnchensalat mit zwei El Mayo
40g Macademias.


Ich hoffe, ich konnte Dir ein wenig weiterhelfen? Ich probiere wohl ab Donnerstag 3D aus ;-)


Naja, SID meiner Meinung nach, ist das nicht Fettfasten, weil durch die Salatgurke verändert sich das Fett-EW-KH Verhältnis. Aber wenn es funktioniert hat, ist es ja bestens.

Hunger in dem üblichen Sinne hatte ich übrigens nie, denn so fettig zu essen sättigt extrem. Ich hab zw. 5 und 7 Liter getrunken, davon 1,5 Liter Cola Light und 1 Liter Entschlackungstee.

Schweizerli schrieb:

Ich hab gestern beim stöbern etwas gefunden, entspricht das Deinen Vorstellungen? :lol:

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So heiss, so guet. Sackstark. Muss ich mir geradezu eine Anschaffung überlegen.

Schweizerli schrieb:

Hmm, doof, dass Deine Waage nur noch hoch geht. Isst Du irgendwie anderst als früher? Trinkst Du weniger? Hast Du mehr stress? Bedrückt Dich etwas? Und die alles entscheidende Frage um das Ok für Fettfasten von mir zu bekommen- bist Du in Ketose??

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Sehr doof, nicht nur doof, sogar sehr ärgerlich. Vor allem, weil über Ostern Tauchferien geplant sind und ich nicht mal den Arsch vollständig in den Tauchanzug krieg.
Ich esse ziemlich nach Phase 1, trinke 3-4 Liter, Stress habe ich immer, bedrücken tut mich mein Gewichtszuwachs.
Und in die Ketose komme und komme ich auch nicht! Mistding.

Schweizerli schrieb:

Hab mein Buch hervorgekrammt ;-)

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Herzlichen Dank, das hilft weiter. Wieso hast du dich denn nur auf Macadamias und Mascarpone beschränkt?


Und wenn das Fettfasten nichts bringt, kommt 3D auch noch dran.