- 300g *freu*
Heute habe ich viel geschlafen, ich war irgendwie total erledigt, dabei habe ich heute kaum was gemacht, außer geschlafen.
Zu essen gab es:
MCT-Kaffee
Blumenkohl-Hackauflauf, Rest von gestern
Salat aus Spitzkohl und grüner Paprika, Tomate, Nüsse
FDDB sagt dazu:
1248 kcal, 107,1 g Fett, 19,2 g KH, 44,5 g EW
Danke dirich freue mich für dich...
Ich freu mich auch. Endlich wieder eine kleinere HosengrösseMagst Du deinen Ticker mal anpassen?
Hast Recht!! Dranbleiben heisst die DeviseNicht entmutigen lassen, bei mir geht es jetzt auch langsamer voran
Aubacke....ja, so war es bei mir auch, an den Kalorien und den KH konnte es nicht gelegen haben, dafür waren meine Füße mega geschwollen.ch habe von gestern auf heute 1 kg zugenommen und das mit unter 1500 kcal und unter 20 g KH.
Danke dir.Ch wünsche Dir, trotz des Anzeugengedöns - einen wunderschönen Tag
Enter your email address to join: