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Hallo Jan, weilst du überhaupt noch unter uns? Habe lange nichts von dir gelesen und würde sehr bedauern, wenn das so bleiben würde! Gib doch mal Laut, damit ich mir keine Sorgen machen muss, es ist echt langweilig ohne dich!
Langsam verliert die Ernährungsthematik ihren Reiz.
Es interessiert mich einfach immer weniger.
Werde weiter versuchen 0,5 bis 1 kg/Jahr abzunehmen, aber im Grunde ist mir das eigentlich inzwischen egal.
Ernährung für die Zukunft? LowCarb bis Ketogen mit viel Fleisch und wenig Gemüse. Das geht praktisch von alleine, da brauche ich nicht drüber nachdenken.
Ich finde, das ist eine sehr gesunde Einstellung. Je weniger man über seine Nahrung nachdenkt um so besser. Du scheinst ja mit LC keine Probleme zu haben, ist doch super, wenn es ohne Qual einfach so nebenbei läuft. Bei mir ist es ähnlich - LC ist so selbstverständlich für mich geworden, dass gar keine anderen Gedanken aufkommen. Passt einfach!