von allem das Beste...

bebepep · 29. Jan. 2012

Dany, warum backst du deinem Jungen keine Waffeln???

Schau dir dieses Rezept an:
http://www.chefkoch.de/rezepte/662351168076093/Geheimes-Waffelrezept.html

Den Teig portionieren und einfrieren, einen Tag vorher rausnehmen, und für dich 1 Ei + 1 EL Mandelmus oder Tahina mit Süssstoff. So mache ich das. Zur Zeit gibt es bei mir jeden zweiten Tag Quarkbällchen, ich will das noch LC nachbasteln

yvstol · 29. Jan. 2012

Mönsch. mönsch, mönsch, - so'n Schiet aber auch :lol:

Die Eier und den Rum und das Backpulver hätt ich ja schon mal da ....

Aber für Matzes Sommerfest sollten wir das schon mal fest einplanen

bebepep · 29. Jan. 2012

Na, naaaa, nur die LC! Echte Waffeln gibt es nur für Kinder ;-)

Dany2712 · 29. Jan. 2012

Ich hab ja ein tolles Waffelrezept mit Sauerrahm, das lieben meine Kinder.
Ich habs halt nur schon lange nicht mehr gemacht und der Zeitpunkt an dem mein Sohn danach fragte war halt etwas ungünstig, da ich ja gerade gefastet habe.

Ich hab ihm versprochen, dass ich nächsten Sonntag Pancakes mache. Ich habe noch Ahornsirup.

jetzt aber den ticker umstellen

mäufchen, das tue ich erst wieder nächsten Samstag und ich hoffe nicht nach oben! :rotfl:

Rehmoppel · 29. Jan. 2012

Glückwunsch! Das hast du dir wirklich verdient!

Ich drücke dir ganz toll die Daumen,:jepp: dass das Gewicht unten bleibt!

Dine78 · 29. Jan. 2012

Hallo dany,

erst einmal Herzlichen Glückwunsch zu Deiner Gewichtsabnahme!!!
Drücke die Daumen das es so weiter läuft

!

Als Du damals das rauchen aufgegeben hast, wie war das für Dich? Wie lange hattest Du zu kämpfen?

Dany2712 · 01. Feb. 2012

So... Trauerfeier der Tante ist vorbei.
Habe heute Nußzopf und belegte Brötchen gegessen, KH's? keine Ahnung und ist mir auch egal.
Die Urnenbeisetzung findet in ca. 2 Wochen statt, aber da gibt es dann keinen Kaffee/Kuchen mehr, nur Friedhof. Das reicht dann auch.
Jetzt geht dann die Schlacht ums Erbe los...

@Dine78
Danke, aber soviel war das auch nicht und die Hälfte ist auch schon wieder drauf.

Es sollte ja nur ein Reset und Push sein.

Ich hatte mich damals schon die 2 Jahre vorher darauf vorbereitet und versucht bis zu meinem 40. Geburtstag durch reduzieren das Rauchen aufzuhören.
Ich habe mir gesagt, wenn ich das nicht schaffe, dann benutze ich danach Hilfsmittel wie Pflaster.
Ich hatte es nicht geschafft und bin ein paar Tage nach meinem Geburtstag in die Apotheke und wollte mir Pflaster kaufen, aber die waren für mich mit 5-10 Zigaretten am Tag, viel zu hoch dosiert und so habe ich mich für die Kaugummis entschieden.
Jetzt ist das Kauen dieser Kaugummis eine Sache für sich und die sind ziehmlich scharf, wenn man sie falsch kaut.:hammer:
Also nach 2 Wochen war mir das zu blöd. Hab die Kaugummis in die Ecke geschmissen und seither bin ich durch.
Das ist jetzt ziehmlich genau 3 Jahre her.

mäufchen · 01. Feb. 2012

hallo dany
schlimm wenn sich menschen um ein erbe "schlagen"

wie geht es dir denn, wie hast du den aufbau nach dem fasten gestaltet

Rehmoppel · 01. Feb. 2012

Ich wollte dir so gern etwas Tröstliches zum Tod euer Tante schreiben! Ein paar mal hab ich angefangen und es dann wieder gelöscht.

Bei diesem Thema kommen bei mir so viele schlimme Erinnerungen hoch.

Deshalb nur: Ich fühle mit dir!

LG Ute

Dany2712 · 01. Feb. 2012

Tja, ich bin Fruktoseintolerant und kann keine Orangen essen.
Ich find das irgendwie total witzig... :rotfl:
Also der Orangenaufbautag fällt bei mir natürlich weg.
Das mit der Gemüsesuppe ist auch so ne eine Sache... Karotten, Paprika, Tomaten und Kohlarten gehen auch nicht.
Und da ich vor lauter Hunger regelrecht abgeborchen habe, habe ich einfach etwas gegessen.

Als erstes morgens nochmal einen Zitronendrink und dann später ein Rührei zum Frühstück.
Mittags 3 Stückchen Schweinegulasch und etwas Salat.
Zum Kaffee 100g Sojajoghurt mit Schoko-Strattiatella.
Abends dann etwas Schinkenwurst und Käse.
So insgesamt etwa 800kcal.
Und dann jeden Tag etwas mehr...

Dany2712 · 01. Feb. 2012

Ute ich danke Dir!

Ich kenne das und weiß meist auch nicht was ich sagen/schreiben soll.
Danke nochmals.

Dine78 · 02. Feb. 2012

Dany2712 schrieb:
Ich hatte mich damals schon die 2 Jahre vorher darauf vorbereitet und versucht bis zu meinem 40. Geburtstag durch reduzieren das Rauchen aufzuhören.
Ich habe mir gesagt, wenn ich das nicht schaffe, dann benutze ich danach Hilfsmittel wie Pflaster.
Ich hatte es nicht geschafft und bin ein paar Tage nach meinem Geburtstag in die Apotheke und wollte mir Pflaster kaufen, aber die waren für mich mit 5-10 Zigaretten am Tag, viel zu hoch dosiert und so habe ich mich für die Kaugummis entschieden.
Jetzt ist das Kauen dieser Kaugummis eine Sache für sich und die sind ziehmlich scharf, wenn man sie falsch kaut.:hammer:
Also nach 2 Wochen war mir das zu blöd. Hab die Kaugummis in die Ecke geschmissen und seither bin ich durch.
Das ist jetzt ziehmlich genau 3 Jahre her.

Hört sich auch nach Kampf an, genau wie bei mir, aber ich finde es super das Du immer noch Nichtraucher bist. Hast Du heute auch noch mal ab und zu Lust auf eine Zigarette?

Dany2712 · 02. Feb. 2012

:ablehnun:
Nicht einen einzigen Tag und das obwohl mein Mann immer noch raucht.
Zwar nicht in der Wohnung, aber riechen tut er ja trotzdem danach und ich finds einfach nur eklig... :kotz:

Dine78 · 02. Feb. 2012

Das glaube ich Dir, dass Du es eklig findest. Ich bin ma gespannt wann es bei mir soweit ist. Letztes WE wie er daheim war, habe ich noch daneben gesessen wenn er geraucht hat, so auf die Art schick ma ein bissl Rauch rüber!!!!!:lol:

mäufchen · 02. Feb. 2012

mädels, ich habe am 7. januar aufgehört
einfach so, ich will nicht angeben oder so, aber es war einfach
es hat mir vom ersten moment nichts ausgemacht und es hat mir auch nichts gefehlt bisher
ist ja blöd dass ihr euch so schwer tut oder getan habt

Dany2712 · 02. Feb. 2012

hm, ich glaube das kam falsch rüber.
Ich habe 2 Jahre lang mehr oder weniger intensiv (mehr weniger :rotfl

versucht durch reduzieren das Rauchen aufzuhören.
Habe die Zeit aber genutzt um mich mental auf das Ende ab meinem 40. Geburtstag vorzubereiten.
Als es dann soweit war, hatte ich keine Probleme. Zigarette weg und alles war gut!

Dine78 · 02. Feb. 2012

mäufchen schrieb:
mädels, ich habe am 7. januar aufgehört
einfach so, ich will nicht angeben oder so, aber es war einfach
es hat mir vom ersten moment nichts ausgemacht und es hat mir auch nichts gefehlt bisher
ist ja blöd dass ihr euch so schwer tut oder getan habt

So leicht wie Dir fällt es mir nicht, aber ich halte durch. Ab und an habe ich halt Lust auf ne Zigarette, aber das ist wahrscheinlich auch mehr die Gewohnheit als alles andere!

mäufchen · 03. Feb. 2012

Dany2712 schrieb:
hm, ich glaube das kam falsch rüber.
Ich habe 2 Jahre lang mehr oder weniger intensiv (mehr weniger :rotfl versucht durch reduzieren das Rauchen aufzuhören.
Habe die Zeit aber genutzt um mich mental auf das Ende ab meinem 40. Geburtstag vorzubereiten.
Als es dann soweit war, hatte ich keine Probleme. Zigarette weg und alles war gut!

sorry fürs missverständnis
find ich toll dass du es aufgegeben hast

mäufchen · 03. Feb. 2012

Dine78 schrieb:
So leicht wie Dir fällt es mir nicht, aber ich halte durch. Ab und an habe ich halt Lust auf ne Zigarette, aber das ist wahrscheinlich auch mehr die Gewohnheit als alles andere!

meine mutter hat vor einiger zeit aufgehört, hatte aber so wie du die gesellschaft von rauchern nicht gemieden sondern ist auch immer zum schnuppern hin
hat auch oft probleme mit dem durchhalten gehabt
dann hat sie das buch "endlich nichtraucher" gelesen, kann man auch lesen wenn man schon aufgehört hat sich aber noch schwer tut
bei ihr hat es sehr gut gewirkt, seit dem fühlt es sich für sie nicht mehr als durchhalten an sondern ganz normal

Dine78 · 03. Feb. 2012

Das Buch habe ich mehrmals gelesen, hat mir aber leider nicht wirklich geholfen.Ich bin eine von denen die gegen das Buch immun sind:lol: ! Erst als es bei mir Klick machte, ging es

!

von allem das Beste...

Help Support Ketoforum:

bebepep

Guest

Stamm Mitglied

bebepep

Guest

Rockerin

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Rockerin

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Rockerin

Rockerin

Stamm Mitglied

Rockerin

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Rockerin

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Join the conversation!

Join today and get all the highlights of this community direct to your inbox. It's FREE!