von allem das Beste...

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Heute war Wiegetag und ich bin nicht wirklich zufrieden, hab 600g zugelegt auf 70,1kg. :mad:
Gut diese Woche war ne Beerdigung (sowas nimmt mich immer mit und das kompensiere ich mit Essen und nem Gläschen Wein :blush:) und gestern gabs zwar Fisch, aber auch ein Eis und so gesunde Muffins aus Bananen. Hat Töchterchen gebacken. ;)
Heute gabs Spagetti Aglio & Olio.... super LC :giggle:
Morgen gibts Hase bei Mom und später Kuchen. Über Ostern dekne ich nicht so viel übers essen nach.
Ich genieße es einfach und am Dienstag starte ich wieder durch. :nod:
 
Nunja Dienstag war noch mal NAchtrag zu Ostern... :blush:
Seit gestern bin ich wieder in der Spur.
Mach grad irgendwie GEM, gibt fast nur Eier und Fett.
Heute bin ich ein bischen Stolz auf mich, denn ich hab für die Familie unseren geliebten Kartoffel-Topf (Patatas con Chorizo) gekocht.
Das ist so ein leckerer spanischer scharfer Eintopf, schnell und einfach gemacht und super lecker.
UND ich habe NICHTS davon gegessen! :clap:
Für mich gab es Hähnchenbrust mit gerade (von Töchterchen und eigenem Bärlauch ) frisch gemachter Bärlauchbutter. :rock:
Jetzt muss ich nur bis zum schlafengehen durchhalten, evtl. noch ein Stückchen Käse naschen und ab morgen dürften die Gelüste vorbei sein.
 
Dany2712 schrieb:
Heute bin ich ein bischen Stolz auf mich, denn ich hab für die Familie unseren geliebten Kartoffel-Topf (Patatas con Chorizo) gekocht.
Das ist so ein leckerer spanischer scharfer Eintopf, schnell und einfach gemacht und super lecker.
UND ich habe NICHTS davon gegessen! :clap:
Zum Vergrößern anklicken....

Uiii......das klingt so lecker!!! Ich glaub ich hätte nicht nein sagen können. Super gemacht!!
 
Harli, bisher konnte ich nie nein sagen!

Heute gleich nochmal stark gewesen. Ein Kollege wurde 50 und hat groß was rausgemacht. Alles tolle und leckere Sachen, von einer kleinen Bäckerei, die alles noch selbst macht. Hat mich schon überwindung gekostet standhaft zu bleiben. :rock:

Morgen muss ich dann nochmal kämpfen, denn es ist Familientreffen. Ich glaub ich machs wie Stolli und ruf da vorher an und frag was es gibt, damit ich weiß ob ich zuhause schon was essen sollte. :nod:

Meine Motivation ist momentan recht hoch. Zum Einen merke ich dass es wirkt, denn ich renne alle paar Mintuten aufs Klo. ;)
Zum Anderen "meckert" mein Mann, dass ich doch zu rund geworden bin. Dann gehen wir im Mai auf ne Hochzeit und da will man ja vernünftig aussehen und ne Woche später gehts an den Gardasee, da will ich ja eventuell in den Tankini passen. :giggle:

Heute ist wieder Rammstein-Abend und ich freu mich schon riesig. Töchterchen, Sohn und ein Freund gehen mit. Wird bestimmt lustig. :party: :rock:
 
was ist ein Rammstein-Abend? ne Party wo nur Rammstein gespielt wird, oder ein Konzert, oder?
Auf jeden Fall viel Spaß dabei :rock:
 
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
2,90 € (48,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
15,38 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
24,19 € (12,10 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-10%
17,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
12,25 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Red Pebble Products
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
-17%
18,99 € 22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
-20%
21,59 € (1,80 € / stück) 26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-17%
1,07 € (15,29 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
-19%
21,79 € (0,44 € / stück) 26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
20,95 € (2,10 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook for Beginners: Easy and Delicious Ketogenic Diet Recipes for Weight Loss, Low Carb Healthy Lifestyle
13,57 €
Keto Air Fryer Cookbook for Beginners: Easy and Delicious Ketogenic Diet Recipes for Weight Loss, Low Carb Healthy Lifestyle Amazon.de
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set)
29,99 €
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set) Lemontree Küchenbedarf
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) DE FINDER
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-21%
18,95 € (1,90 € / stück) 23,95 € (2,40 € / stück)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series)
16,83 €
The "I Love My Air Fryer" Keto Diet 5-Ingredient Recipe Book: From Bacon and Cheese Quiche to Chicken Cordon Bleu, 175 Quick and Easy Keto Recipes ("I Love My" Cookbook Series) Amazon.de
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
In meinem Club (Disco) gibt es immer wechselnde Programme. Einmal im Monat ist "Rammstein vs. Eisbrecher" und ja da wird dann nur solche Musik gespielt. Da ist dann Abtanzen angesagt. :rock:
 
Das klingt wirklich nach einer coolen Gegend :D
Die heutigen Discos schrecken mich ja immer dezent ab, weil ich mit den Charts oder Schlagern einfach nix anfangen kann, sonst würde ich mich da vielleicht glatt mal reintrauen.
 
Standard-Groß-Discos mag ich gar nicht. 1. läuft da nicht meine Musik und 2. sind die Leute da irgendwie komisch.
In "meinem" Club wird man akzeptiert so wie man ist, egal ob dick-dünn, groß-klein, jung-alt, gothic-normalo, alles ist ok.
Ich geh da jetzt schon 5-6 Jahre hin und es gab noch nie ne Kabbelei. Man wird nicht blöd angemacht und wenn sich mal so normalo-möchtegern-matcho-poser zu uns verirren und ihr Standardprogramm an Anmache ausprobieren, endet das meist damit, dass die Herren recht schnell "gelangweilt" abziehen und wir uns köstlich den Arsch ablachen. :rofl::rofl::rofl:

kuck mal hier: http://www.nachtwerk-musikclub.de/partybilder.html
Der Rammstein-Abend vom 5. Februar die Bilder 11 und 12, vielleicht findest mich ja. ;)
 
Heute ist Wiegetag und seit langem habe ich mich wirklich wirklich wirklich gefreut, was das Ding da anzeigt. :party:
Ganz kurz ist sogar die 68 ershienen! :rock:
Also heute vermelde ich 69,1kg. :clap:

Mit so viel hatte ich nicht gerechnet, aber da haben wohl die 4 Stunden Tanzen mitreingespielt. :rock::rock::rock: :rofl::rofl::rofl:

Hab auch bei der Tante angerufen. Sie macht Vesper! Prima... Wurst und Käse satt. :clap:
 
Da kann ich nur zustimmen :D
Tatsächlich gefunden! Collier und Lippenstift sehen traumhaft aus :inlove:
Der Rest natürlich auch! :giggle:
Ich hatte zu meiner Hungerzeit mal ein supertolles Gothic-Outfit, bestehend aus Spitzenkorsett und traumhaftem Tüll-Spitzen-Schleifen-Allesmögliche-Rock, aber da passe ich leider schon lange nicht mehr rein :cry:
 
Ich wollts erst nicht sagen aber du siehst wirklich super aus, besser als auf deinem Ava. Hab dich allerdings nur auf dem 11er Bild gefunden.
 
Danke schön... :blush:
Auf dem anderen Foto ist meine Tochter und ihr bester Freund.
 
Ich dachte schon "Wow, da hat sie sich aber einen jungen Kerl geangelt" :giggle:
Nicht, dass du alt aussiehst, für mich schon gar nicht, aber den Unterschied sehe sogar ausnahmsweise ich mal :D
 
Gerade hab ich mir Schokosahne gemacht, damit ich meinen Süßjieper gesänftigen kann. Mmmhhhh legga... :party:
Hatte nämlich vergessen dunkle Schoki zu kaufen.

Mir geht es generell gut. Frühling, Gewicht geht runter, LC wird richtig durchgezogen (bin so stolz auf mich :rock: ), Schmerzen halten sich in Grenzen. :clap:
 
Jetzt hatte ich das falsche Foto angeschaut und bin total erschrocken :rofl:
Das warst dann aber gar nicht Du :rofl:
Super siehst Du aus :clap:
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben