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Du machst das wirklich toll und ich hoffe, dass du lange Zeit von dem Nutzen des Fastens profitieren wirst.
Wenn deine Tage wieder weg sind, wird die Waage wohl auch wieder freundlicher reagieren.
 
Danke. >:)

Werde heute Abend beginnen wieder zu essen. Mein Mann hat Angst um mich und befürchtet, dass ich irgendwann umkippe. Isser nich süüüß???? :handkuss:
 
Ja, echt süß von ihm. :)
 
So, bin soeben in intermittierendes Fasten übergegangen und habe etwas Schweinefilet in Mojo-Soße und grünen Salat gegessen.
Habe noch bis 22 Uhr zeit etwas zu essen und dann ist 20 Stunden Pause angesagt, also morgen Abend ab 18 Uhr gibt es dann wieder feste Nahrung.
So ist zumindest der Plan... ;)
 
So einmal nur zu essen, stelle ich mir fast schwieriger vor, als gar nicht zu essen.
 
Und wie fühlst du dich mit der ersten festen Nahrung, Dany? Hoffentlich kein Magendrücken oder so!

Ich finde, du hast das wirklich toll gemacht!>:)
 
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Ich fühle mich super! >:)

Hm... ob das mit dem einmal essen so klappt wird sich noch herausstellen... ;)
 
Wenn du das Fasten ausgehalten hast, geht das andere auch! Wie lange
bleibst du bei dem Teilfasten?
smilie_happy_227.gif
 
So lange ist das ja nicht. Und wie willst du danach essen?
smilie_essen_173.gif
 
Na, dann...
Ich habe vor einer Stunde leckeres griechisches Essen verputzt. Vieeeeeeeeeeel
Eiweiß, und nun bin ich pappsatt.
futter_smilie_218.gif
 
das hört sich auch gut an... >:)
schön, dass es Dir geschmeckt hat
 
Also eigentlich esse ich nur, was mir schmeckt. Du nicht auch? Ist keiner mehr
da, der mir vorschreibt, was ich essen sollte.
Mysmilies_153.gif
 
Stimmt, so habe ich das noch gar nicht gesehen :rotfl:
 
Habe soeben zu Abend gegessen und somit mit den 1. Tag vom intermittierenden Fasten geschafft! :jump2:
Ich hätte nicht gedacht, dass ich das wirklich bis 18 Uhr heute Abend durchhalte.
Es ging sogar besser als gedacht. >:)

Gut... ich war die letzten 2 Stunden abgelenkt, denn ich habe mit meinem Sohn den online-Antrag für ein Visum nach USA bewältigt.
Was die alles wissen wollen! :hauvorko: Fehlt nur noch die Wechselhäufigkeit der Unterhose... :rotfl:
 
Ich muss unsere Anträge auch noch verlängern, echt lästig das Zeug und dann müssen wir auch noch dafür bezahlen, dass die uns so aushorschen.^^
 
Super, Papierkrieg. Es gibt doch nichts Schöneres...
smilie_love_317.gif
 
Heute gegen 11 Uhr habe ich mein intermittierendes Fasten beendet. Die Nerven.
Hab ne Kleinigkeit gegessen und dann gings mir besser. ;)
Ist ne längere Geschichte, ein Trauerfall mal wieder... :( Wird am Dienstag (Trauerfeier) am schlimmsten sein.

Hab dann Putensteak mit ner Scheibe Käse und Mayo und Salat zum Mittag gegessen. War lecker und tat gut.
Später habe ich etwas Kuchen gekauft und dann auch gegessen.
Meine Hoffnung, dass mein Darm nach der Reinigung wieder mehr an -osen vertragen kann, hat sich leider nicht erfüllt.
Ne gute viertel Stunde später hatte ich Durchfall und der Kuchen war Geschichte. ;) Zumindest landet er so auch nicht auf der Hüfte... :rotfl:

War gestern Abend schon sehr müde und schlapp und heute seit dem Durchfall bin ich das auch. Hab dann vorhin ne knappe Stunde gedöst.
Jetzt ist wieder etwas besser.
 
Ich glaube, dass du deinem Darm mit dem Kuchen zuviel auf einmal zugemutet hast. Das Essen zuvor war ja auch schon ziemliche Schwerstarbeit für ihn, nachdem er so ruhig gestellt war.

Vielleicht sind dir auch die Nerven auf den Darm geschlagen, das wäre auch eine mögliche Erklärung.

Ich wünsche dir gute Besserung. :)
 
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