von allem das Beste...
- Ersteller Dany2712
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Dany2712
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Ach was, ist halb so schlimm. Kuck mal hier Master-Cleanser.
Der Hunger hält sich erfreulicherweise immer noch in Grenzen!
Nur vom Kopf her muss ich aufpassen! Immer wieder denke ich, "Oh... da ist ja noch dies oder das, was weg muss!" und ich mich dabei ertappe, dass ich fast, einfach aus der Gewohntheit raus, essen würde! :hauvorko:
Oh Mann... ich muss schon wieder pinkeln gehen...:shock:
Das was man an Geld für's essen spart, geht für Klopapier und Wasserspülung wieder drauf! :rotfl:
Der Hunger hält sich erfreulicherweise immer noch in Grenzen!
Nur vom Kopf her muss ich aufpassen! Immer wieder denke ich, "Oh... da ist ja noch dies oder das, was weg muss!" und ich mich dabei ertappe, dass ich fast, einfach aus der Gewohntheit raus, essen würde! :hauvorko:
Oh Mann... ich muss schon wieder pinkeln gehen...:shock:
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Rehmoppel
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Fasten kann ich auch gar nicht. Aber Du hast ja schon bewiesen, dass du es kannst!
Für mich war die Gemüsewoche schon hart. :rotfl:
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Dany2712
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Das klingt nach einem guten Cleansing.
Na das hoffe ich, bei den Mengen die da rauskommen!
Ich hab manchmal schon Angst, dass das Klo überläuft!!! :rotfl:
@Ute
Gemüsewoche wäre für mich auch hart! So ganz ohne Fleisch... :shock:
@Xossi
Vor ein paar Monaten hätte ich mir das auch noch nicht vorstellen können.
Nur der Gedanke an nichts essen war da schon ne Horrorvorstellung für mich.
Nachdem ich mich belesen habe, sehe ich das jetzt als eine Grundreinigung des Darms an, damit der wieder richtig arbeiten kann, so wie ne Entkalkung der Kaffeemaschine, und schon isses nicht mehr so schlimm.
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Dany2712
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Tag 3 und ich fühle mich gut soweit.
Im Moment etwas müde, aber sonst gut.
Hunger habe ich irgendwie immer noch nicht wirklich. :kratz:
Ich fühle mich eher wie nach einem sehr üppigen essen.
Macht ja nix! So kanns bleiben... :jepp:
Workout hatte ich gestern durch unsere Wintergartenbaustelle total vergessen und heute werde ich wohl auch keins machen, weil meine Kinder krank sind ich nun die Prospekte austragen darf. Das wird ne schöne Wanderung von etwa 3-4 Stunden. Ich denke das reicht dann auch...
Im Moment etwas müde, aber sonst gut.
Hunger habe ich irgendwie immer noch nicht wirklich. :kratz:
Ich fühle mich eher wie nach einem sehr üppigen essen.
Macht ja nix!
So kanns bleiben... :jepp:Workout hatte ich gestern durch unsere Wintergartenbaustelle total vergessen und heute werde ich wohl auch keins machen, weil meine Kinder krank sind ich nun die Prospekte austragen darf. Das wird ne schöne Wanderung von etwa 3-4 Stunden. Ich denke das reicht dann auch...
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Ohje, 3-4 Stunden Prospekte austragen, klingt anstrengend und ist sicher ein taffes Sportprogramm während einer Fastenkur.
Gib gut auf die Acht!
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Dany2712
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Danke Sonja, werde ich machen.
Morgen kann ich auch noch was machen, falls ich heute nicht alles schaffe.
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Dany2712
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So, erfolgreich Wasserblasen an den Füßen geholt. :twisted:
Auf jeden Fall weiß ich jetzt, dass Socken in leicht rutschenden Sandalen bei einem "Spaziergang" über 2 Stunden zu Wasserblasen an den Fußballen führt! :rotfl:
Den Rest trage ich dann morgen noch aus, muss ja auch noch die Wohnung sauber machen. :hammer:
Auf jeden Fall weiß ich jetzt, dass Socken in leicht rutschenden Sandalen bei einem "Spaziergang" über 2 Stunden zu Wasserblasen an den Fußballen führt! :rotfl:
Den Rest trage ich dann morgen noch aus, muss ja auch noch die Wohnung sauber machen. :hammer:
Hallo Dany,
bin ganz gespannt, was deine Fastenkur bringt, ich lese hier mit Spannung mit!
Dein Wohlbefinden scheint jedenfalls nicht gelitten zu haben, der gesundheitliche Aspekt an sich ist ja schon eine Menge wert. Und wenn es sich (das wird es ganz sicher) auch auf der Waage zeigt, ist das ein super Bonus!
Gegen die bösen Blasen hilft ein Fussbad und eine Fussmassage
.
bin ganz gespannt, was deine Fastenkur bringt, ich lese hier mit Spannung mit!
Dein Wohlbefinden scheint jedenfalls nicht gelitten zu haben, der gesundheitliche Aspekt an sich ist ja schon eine Menge wert. Und wenn es sich (das wird es ganz sicher) auch auf der Waage zeigt, ist das ein super Bonus!
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Dany2712
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Danke für den Tipp Lolli! Das sag ich nachher meinem Mann...
Gewicht? Natürlich tut sich was!!! Kuck doch mal in meinen Ticker!
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Dany2712
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Nö, halten ist nicht drin. Allein schon durch die Darmfüllung.
Mit bis zu 2kg mehr muss man schon rechnen.
Aber das ist OK.
1. Weiß ich das ja und
2. geht es mehr um die Entschlackung und Säuberung.
Von daher hoffe ich, dass ich noch ein paar Tage durchhalte und noch mehr Gewicht verlieren kann.
Wünsch Euch ne gute Nacht...
Mit bis zu 2kg mehr muss man schon rechnen.
Aber das ist OK.
1. Weiß ich das ja und
2. geht es mehr um die Entschlackung und Säuberung.
Von daher hoffe ich, dass ich noch ein paar Tage durchhalte und noch mehr Gewicht verlieren kann.
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Dany2712
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Tag 4 und es ist wie gehabt.
Ich habe keinen nennenswerten Hunger, ich fühle mich gut, nicht euphorisch, aber prima.
Ich schlafe trotz der Unmengen an Flüssigkeit durch, was ich sehr genieße.
Stuhlgang funktioniert auch wunderbar.
Die Entgiftung läuft, meine Zunge ist noch belegt.
Ich bin guter Dinge, dass ich es diesesmal bis zur völligen Entgiftung durchhalte. :jepp:
Nachher gehe ich noch den Rest der Prospekte austragen und die Sonne genießen.
Wünsche Euch nen schönen Sonntag. :sunny:
Ich habe keinen nennenswerten Hunger, ich fühle mich gut, nicht euphorisch, aber prima.
Ich schlafe trotz der Unmengen an Flüssigkeit durch, was ich sehr genieße.
Stuhlgang funktioniert auch wunderbar.
Die Entgiftung läuft, meine Zunge ist noch belegt.
Ich bin guter Dinge, dass ich es diesesmal bis zur völligen Entgiftung durchhalte. :jepp:
Nachher gehe ich noch den Rest der Prospekte austragen und die Sonne genießen.
Wünsche Euch nen schönen Sonntag. :sunny:
Dany2712
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Komm gerade aus der Dusche. :duschen:
Bin fertig mit dem Prospektaustragen. :jump2:
War noch ne gute Stunde unterwegs und bei der schönen Sonne, kam ich doch ganz schön ins Schwitzen.
Hab direkt danach noch ein paar Übungen vom Zwow gemacht (nur 2 Durchgänge), die 4 vom 1. Tag wie üblich, um 1 Übung von mir erweitert.
Jetzt genieße ich gerade einen Drink und werde mich ne halbe Stunde hinlegen.
Für heute Abend werde ich dann später noch diverse Sachen vorbereiten (Kubanischen Kartoffelsalat, roter Mojo, Spargel und Salat), denn später wird gegrillt, da Schwiegermutter und Schwager mit Familie vom Urlaub zurück kommen.
Ich esse natürlich nichts!
Bin fertig mit dem Prospektaustragen. :jump2:
War noch ne gute Stunde unterwegs und bei der schönen Sonne, kam ich doch ganz schön ins Schwitzen.
Hab direkt danach noch ein paar Übungen vom Zwow gemacht (nur 2 Durchgänge), die 4 vom 1. Tag wie üblich, um 1 Übung von mir erweitert.
Jetzt genieße ich gerade einen Drink und werde mich ne halbe Stunde hinlegen.
Für heute Abend werde ich dann später noch diverse Sachen vorbereiten (Kubanischen Kartoffelsalat, roter Mojo, Spargel und Salat), denn später wird gegrillt, da Schwiegermutter und Schwager mit Familie vom Urlaub zurück kommen.
Ich esse natürlich nichts!
