Dany2712
Rockerin
- Registriert
- 21. Apr. 2010
- Beiträge
- 11.009
- Reaktionspunkte
- 6.235
- Größe
- 162 cm
- Gewicht
- bei Start 2010: 70kg
- Zielgewicht
- 60kg
- Diätart
- LowCarb
Heute mache ich keinen Sport, denn ich gehe heute Abend wieder tanzen! :dancer:
Essensplan:
Frühstück: 1 Spiegelei mit Bacon, grüner Tee
2. Frühstück: 2 Scheiben Kochschinken, 1 Scheibe Käse, Fencheltee, KmSuS
Mittagessen: große Portion Bolognesesauce, Espresso
Nachmittag: KmSuS, 1 Ministück Linzertorte
Geh jetzt noch auf ne Tupperparty und später werde ich noch was essen bevor ich ausgehe.
Essensplan:
Frühstück: 1 Spiegelei mit Bacon, grüner Tee
2. Frühstück: 2 Scheiben Kochschinken, 1 Scheibe Käse, Fencheltee, KmSuS
Mittagessen: große Portion Bolognesesauce, Espresso
Nachmittag: KmSuS, 1 Ministück Linzertorte
Geh jetzt noch auf ne Tupperparty und später werde ich noch was essen bevor ich ausgehe.