von allem das Beste...

Dany2712 · 24. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

miri schrieb:
muss immer die Hagelschnur mit dem Löffel entfernt werden.

Das ist mir viel zu aufwendig!
Ganz so empfindlich bin ich da jetzt nicht.
Ich kenne aber noch jemanden, die macht das auch so.

Dany2712 · 25. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Nach einem Fresswochenende habe ich heute morgen die Quittung bekommen! Mit 64,5kg :shock: starte ich in die Woche und hoffe, dass ich das bald wieder weg habe.

Am Samstag auf dem Geburtstag war die Pizza von meinem Freund einfach zu lecker und das hat dann wahrscheinlich eine Heißhungerattacke gestern ausgelöst. Ich habe gestern nur einmal gegessen... :rotfl: und zwar von Augen auf bis Augen zu.

Versuche seither wieder mit intermittierendem Fasten das Ganze einzudämmen.
Habe heute auch das Frühstück ausgelassen (MC-Drink) und erst zu Mittag ein Stück Fleischwurst gegessen.
Es waren heute immerhin 15-16h Fasten und heute Abend hatte ich dann Hähnchenbrust mit Käse, Ei und Mayo, also GEM-Tage.

Werde es auch morgen so weitermachen. Versuche wieder bis zum Mittagessen zu fasten, das wären dann 17h fasten und als Mittagessen gibt es dann GEM-Salat.
Am Mittwoch dann nochmal und dann wieder normal mit LC.

Sport geht ja momentan nur sehr eingeschränkt, da ich ja wegen des entfernten Leberflecks am Oberschenkel nicht viel machen darf.

Mal schaun wie es bis Samstag wird.

Trotz der Frechheit meiner Waage, fühle ich mich gut. Nur leichtes Kopfweh, was ich aber auf KH-Entzug zurück führe.

Lolli3000 · 26. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Guten Morgen Danylein

,

Pizza ist bei mir auch fatal (nebenbei: Ich LIEBE Pizza!!!). Kaum habe ich den letzten Bissen verdrückt, fängt bei mir die Heisshungerattacke an, dann finde ich kein Ende mehr:???: .

Xossi · 26. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Böse Pizza! So was Gemeines aber auch.
Ich hoffe, dass der Leberfleck bald richtig verheilt ist und du etwas Sport
machen kannst.

Dany2712 · 26. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

JA, die Pizza hat schon Suchtfaktor.
Er ist ja Italiener und da wird der Teig selbst gemacht, direkt vor dem Ofen hauchdünn ausgerollt, belegt und direkt in den Holzofen geschoben.
Die haben den vor 2 Jahren in ihrem Garten selbst gebaut.
Das ist noch besser wie im Restaurant mit Holzofen! :juhu:
Ich schweife ab...

Bis vor ein paar Minuten ging es mir soweit gut. Hab heute wieder bis zum Mittagessen gefastet, ca. 17h. Zum Frühstück gabs nen MC-Drink und soweit alles gut.
Nach dem Mittagessen, GEM-Salat, fing es etwas an in meinem Bauch zu rumoren. Gerade Eben schnell zum Tö... und ... Durchfall!!! :shock:
Seither ist mir auch schlecht :kotz: und aufstossen muss ich auch.
Wat ist dat denn? :kratz:
Kann das von dem "vielen" Fett im GEM-Salat sein?

Ich leg mich jetzt nochmal ne halbe Stunde hin und hoffe, dass es dann besser ist.

Sonja · 26. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Oh, oh, war vielleicht wirklich nach der langen Phase ohne Essen dann etwas zu fettig. Ich hoffe, es geht dir bald besser. Wenn's vom Fett kam, sollte es auch so schnell wieder gehen, wie es gekommen ist, denke ich wenigstens.

Dany2712 · 26. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Jetzt geht es wieder besser, aber der Tag ist natürlich hinüber. Nix geschafft und dabei war doch so schönes Wetter und ich wollte einges erledigen. :twisted:

Ich bin mirnicht sicher woher das kam. Von dem "vielen" Fett nach dem bischen Fasten? Kommt mir komisch vor.
Vielleicht war es die Kombination mit meiner wohl verdorbenen Sahne im Kaffee.
Das habe ich aber eben erst bemerkt.

Naja egal, hauptsache kein Infekt!!!!

Kann auch schon wieder kräftig und viel essen. :rotfl:

Sonja · 27. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Kann auch schon wieder kräftig und viel essen. :rotfl:

Na, dann ist doch alles gut. ;-)

Ich wünsche dir heute einen besseren Tag, mit hoffentlich ähnlich schönem Wetter, wie gestern. Hier regnet es mal wieder.^^

Dany2712 · 27. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Danke Sonja!

Bis eben war auch wieder alles gut.
Und dann wie gestern von jetzt auf gleich... Durchfall.
Ich habe zum Mittag den Rest vom GEM-Salat gegessen, grad so 5 Löffel.
Ich dachte, da ja alles wieder gut ist und es bestimmt an der Kombi mit der verdorbenen Sahne lag, ist es ok.
Es ist nicht so schlimm wie gestern, auch die Übelkeit ist nur ganz leicht, aber komisch ist das jetzt schon. :kratz:
Ich hab doch vorher auf keine Probleme mit GEM gehabt!? Die Mayo war gaaaanz frisch, das Fleisch noch lauwarm und die Eier grad ausgekühlt.

Wegen gestern habe ich heute morgen gefrühstückt, wie immer 1 Spiegelei mit Bacon. Im Geschäft dann nen Kaffee mit nem Bounty (nicht das LC-Bounty von Banshee

) und etwas Käse. Alles gut.

Zum Nachmittagskaffee gabs eben ne Banane und LC-Schoki, alles prima.
Ich probiere zur Zeit verschiedene Obst und Gemüsesorten durch, da ich wissen will was ich trotz Fructoseintoleranz essen kann.
Banane sieht ganz gut aus.

Komme dem Geheimnis langsam auf die Spur, welche Zuckerkombis ich vertrage und welche nicht.

guter · 27. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

und die Eier

wenn es keine BIOeier waren, sind sie der
auslöser

das ist eine allgemein bekannte allergiereaktion auf
die hormone und antibiotika im futter

Dany2712 · 27. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Nä? Jetzt echt?

Ich kauf schon mal Bio-Eier. Hauptsächlich die vom Aldi, aber wenn ich da grad nicht bin, dann sinds halt Eier von freilaufenden Hühnern.

Hab während meiner GEM-Woche keinerlei Probleme gehabt! Egal welche Eier ich aß!

Kanns nicht doch ein Virus sein? War grad schon wieder rennen, trotz der Banane heute Nachmittag. :kratz:

guter · 27. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

kannst Du doch einfach checken, morgen ohne eier

tatsächlich können solche unverträglichkeiten von heute
auf morgen auftreten, ist wie mit rauchen, 40 jahre
kein krebs und dann in 4 wochen tot :lol:

Dany2712 · 27. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

:rotfl: Ach guter, Dein Humor ist einfach köstlich! :rotfl:

Dany2712 · 28. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

So, Test läuft grad noch...

Heute war das Mittagessen ohne Ei und zuerst sah es danach aus als ob guter recht hätte.
Teilweise ist es auch so.
Ich habe bisher keinen Durchfall, dafür ist mir sooooooo schlecht...

Entweder ich habe doch einen kleinen Magen-Darm-Infekt oder das Wetter macht mir große Beschwerden. :???:

Da die Aussichten diesen Sommer ja eher bescheiden sind, befürchte ich, dass das so den ganzen Sommer so bleibt. :shock:
Aber das wäre ja eine totale Katastrophe!!!!

Diese Wetterfühligkeit ist echt total doooooohhf. Vorallem, sie wird immer schlimmer. Gibt es nichts, wie man das wieder wegkriegt?
Früher hatte ich das ja auch nicht und ich habs nicht vermisst. :rotfl:

bebepep · 28. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Nein, es bleibt nicht so! Jetzt denken wir alle ganz feste an den schönen Sommer, dann kriegen wir ihn auch ;-)

Die Wetterfühlikeit nervt. Bei mir wird sie auch jedes Jahr schlimmer, besonders seit ich an den Alpenrand mit dem Fön gezogen bin. Ich bin da keine Heldin, wenn es schlimm ist, werfe ich ein Paracetamol rein, ich will mich wohl fühlen und nicht das blöde Kopfweh dulden müssen.

Gute Besserung für "oben" und "unten"!

Dany2712 · 28. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Danke bebepep.

Hab vorhin ein kleines Glas Wasser mit etwas Salz getrunken und gerade eben einen kleinen Gang zur Apotheke gemacht. Jetzt ist es etwas besser.

Weiß das jemand zufällig? Wie ist das mit dem Salz und den Basen?
Ich habe heute das Gefühl, dass mir Salz fehlt. Ist bzw. wirkt das basisch?
Gegen meine PMS hilft mir das Natronwasser bisher recht gut. Ist das dann bei Elektrolyverlust bei z.B. Durchfall kontraproduktiv?

guter · 28. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ich habe heute das Gefühl, dass mir Salz fehlt

ist doch klar, wegen dem dünnpfiff :lol:

Ist das dann bei Elektrolyverlust bei z.B. Durchfall kontraproduktiv?

nein, wenn Du es nicht übertreibst, messerspitze reicht

Xossi · 29. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Dany, was machst du denn für Sachen?
Gute Besserung!

Sonja · 29. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ich hoffe, heute geht es wieder besser.

Den Spruch in meinem TB finde ich super, den werde ich mir merken.

Trifft wirklich den Nagel auf den Kopf.

Dany2712 · 29. Juni 2012

AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Danke Ihr Lieben!

Ja, heute geht es mir trotz der Schwüle besser.
Das Salzwasser hat wohl geholfen.

von allem das Beste...

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