von allem das Beste...

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ja guter, ein bischen schon.
Das Experiment mit Karotte und Apfel verlief ja absolut problemlos. >:)
Leider habe ich den Safter nicht mehr, da im Inneren lose Teile herumfielen und ich diesen dann zurück geschickt habe.
Vorgestern kam nun eine Email, dass ich das Geld zurück erstattet bekomme.
Soweit so gut. Jetzt muss ich mir erst wieder einen neuen Kaufen.

Von daher, konnte ich noch nicht weiter testen, aber bald geht's wieder weiter! :megasmil:
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Danke Ihr Lieben! :lover:
Eure Wünsche scheinen zu wirken,denn heute morgen sah ich kurz die 65! :dancer:
Ich bin so gespannt auf morgen!...
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Oh, :wow: die 65! Das ist ja Klasse! >:)

Ich gönns ihr ja wirklich, aber da kann ich blos hoffen, dass sie wie meistens am Montag weniger wiegt! Ich will doch auch mal Postkarten!
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ach Dany, da unser Gewicht jeden Montag höher ist, war das nicht schwer zu erraten. :rolleyes:

Ich bewundere dich trotzdem. Bei mir hat es nur durch die Gemüsewoche geklappt. Jetzt muss ich das erstmal halten. :rolleyes:
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Zu den Bildern von eurem neuen Bad möchte ich unbedingt auch noch sagen, dass ich es unheimlich schön finde.
Da habt ihr euch einen echten Wellnesstempel geschaffen. Da kann ein Morgen ja nur gut beginnen, wenn einem so ein geschmackvoll gestaltetes Bad empfängt.

Deine persönlichen Fotos, aus dem letzten Jahr, gefallen mir übrigens auch sehr gut. Das Kompliment "süße und hübsche Maus" kann ich da ebenfalls machen. >:) Trägst du eigentlich auch Kontaktlinsen? Falls nicht, würde ich es an deiner Stelle unbedingt probieren. Deine Augen kommen so schön zur Geltung und du strahlst so richtig, echt schön. Die Brille kann ihnen meiner Meinung nach da nicht so gerecht werden.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Danke. :lover: Ja, es ist wirklich herrlich morgens sich im Bad fertig zu machen. In einem schönen Ambiente fühlt man sich dann gleich Pudelwohl, auch wenn es früh am Morgen ist. ;)

Nö, ich trage keine Kontaklinsen. Habs auch noch nie ausprobiert, aber schon mal drüber nachgedacht. Mal schaun...
 
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen
21,79 € (10,90 € / stück)
Praknu Meal Prep Boxen Glas 2 Fächer - 2er Set Glass Meal Prep Containers 1l - Luftdicht - Geeignet für Spülmaschine, Mikrowelle & Ofen Niboline
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
3,50 € (58,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
NEOH Schoko Bites | Kein Zuckerzusatz, 100 kcal pro Portion | Crunchy Bites mit cremiger Haselnuss-Kakaofüllung | Viele Ballaststoffe, Glutenfrei | Perfekt für unterwegs oder als Müsli-Ersatz | 20x29g
29,90 € (1,50 € / stück)
NEOH Schoko Bites | Kein Zuckerzusatz, 100 kcal pro Portion | Crunchy Bites mit cremiger Haselnuss-Kakaofüllung | Viele Ballaststoffe, Glutenfrei | Perfekt für unterwegs oder als Müsli-Ersatz | 20x29g NEOH
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Mein Mann hat gerade auch deine Bilder gesehen und meinte "Ein echtes Leckerche."
Das sagt man hier in Köln so, ist also keine anzügliche Bemerkung.^^

Er ist ebenso der Meinung, dass Kontanktlinsen prima wären.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

:oops:

Sagst Ihm ganz lieb Danke von mir. >:)

Ich hab sehr lange in der Pfalz gelebt und bin mit den Gepflogenheiten mehr als vertraut und habe damit überhaupt kein Problem und wenn Du meinen Mann kennen würdest, wüsstest Du, dass ich schon hart im Nehmen sein muss. :rotfl:
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ich kann Kontaktlinsen absolut empfehlen, bin nämlich auch ein Blindfisch! Außerdem kann man da mit farbigen Linsen tolle Effekte erzielen! :rollauge:
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ich bin ja seit meiner Jugend Weitsichtig und seit 2 Jahren kommt bei mir die Alterskurzsichtigkeit dazu.
Also wäre eine Gleitsichtbrille "ratsam".
Aber selbst mein Augenarzt hat gesagt, ich solle noch warten, da sich meine Augen noch stark in Veränderung befinden.
Von daher benutze ich zur Zeit 2 Brillen. ;)
Möchte mir dann für die Weitsichtigkeit Kontaktlinsen zu legen und ne Lesebrille für den Rest.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

An Kontaktlinsen habe ich mich auch noch nicht getraut. Ich habe empfindliche Augen, die sehr oft tränen. :???:

Meine Tochter kommt aber sehr gut damit zurecht. Sie trägt nie eine Brille.
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ich vertrage Kontaktlinsen auch nur mittelmäßig. Ich habe etwas trockene Augen. Mit Brille merke ich das gar nicht, mit Linsen schon. Da muss dann immer mal wieder mit Augentropfen nachgeholfen werden. Deshalb hab ich auch keine mehr... auch wenn ich echt gern welche hätte, meine dicke schwarze Brille passt einfach nicht zu jedem Outfit. Megaseltsam sieht es zu Dirndl oder schicken Kleidern aus, da geh ich dann ohne. Solange ich nicht Autofahren muss geht das noch ;)
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Au ja Kontaklinsen..habe ich einmal probiert und sah nach 5 Minuten aus wie ein Kaninchen :)..Ausserdem gibt es doch so megaschicke Brillen :)
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Ich komme mit Kontaktlinsen super zurecht! Wenn nicht grad Heuschnupfenzeit ist, spür ich oft gar nicht, dass ich sie drin hab und vergess sie auch schon mal, sie abends raus zu nehmen. Dagegen komme ich mit Brillen überhaupt gar nicht zurecht. Schon komisch, oder?
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Wiegetag

Leider heute etwas mehr als letzte Woche: 66,4kg

Aber ich bin leicht Erkältet und dann war ja noch der Feiertag und es sind ja nur 200g mehr.
Ich mach mir keinen Kopf. Zumal ich heute morgen kräftig auf 's Klo konnte und mich seither viel schlanker fühle. ;)

Diese Woche hab ich ein ordentliches Ausdauersportprogramm(*) absolviert und bin soweit zufrieden. Jetzt muss nur noch das (Bauch)Muskeltraining regelmäßig eingebaut werden .

(*) Also ich fahre jetzt wieder täglich mit dem Rad zur Arbeit, das sind 15min hin und 30min zurück. Morgens den Berg runter und Mittags wieder rauf. Zusammen sind das täglich 45min Radfahren, ergab diese Woche 2:30h.

Montag war ich meine übliche Stunde Walken und Donnerstag ne 3/4h Austragen mit der Tochter, das ist gleichzusetzen mit Walken.

Macht insgesamt diese Woche: 4:15h Ausdauersport diese Woche. :cool:

Jetzt muss ich erstmal noch putzen... und und
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Schönes Ergebnis, Dany, die 200 g sind nicht der Rede wert. :)
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Hut ab - so viel Ausdauersport! Und das Gewicht? Wie Sorah schon schreibt: die 200 g sind nicht der Rede wert.

Wenn Du ernsthaft über Kontaktlinsen nachdenkst: Lass Dir mal zum Test zwei unterschiedliche Linsen mitgeben: eine, die Deine Weitsichtigkeit korrigiert, und für das andere Auge eine in Lesestärke. Bei den allermeisten Menschen adaptieren sich die Augen sofort und tun das, was gerade nötig und bezweckt ist. Meine tolle Optikerin von ABELE in Frankfurt hat sie mir mal vor Jahren für den Schaufensterbummel mitgegeben zum Kennenlernen - ich war begeistert und habe danach, also so lange ich Kontaktlinsen trug, immer nur unterschiedliche Linsen getragen. Mittlerweile brauche ich durch mein Sehtraining ja seit dreieinhalb Jahren gar keine Sehhilfen mehr, aber das weißt Du ja, Dany, das Thema hatten wir ja schon.

So gleich 20 Uhr, jetzt schnell ins Bett; heute war vierter und letzter Urlaubstag und um 1 Uhr klingelt der Wecker ....
.... für einen 14-Stunden-Dienst :rolleyes:.

Lieben Gruß und einen sonnigen Sonntag

Yvette
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Danke ihr zwei! :lover:

Söckchen, das mit den unterschiedlichen Linsen ist ja mal ne geile Idee! :cool:
Das werd ich bestimmt ausprobieren.

Schlaf schön, ist dein Husten endlich besser?
 
AW: Raucherkilo's müssen wieder runter!

Dein Putzprogramm ist auch Sport, so. Nächste Woche geht sicher wieder was.
zwinka4.gif


Berauf radeln - puh. Respekt.
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben