Was der Balu so isst

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Samstag:

- Portion Ruccola mit Dressing und ein halbes Schweinefilet in Öl gebraten
- jede Menge Bier :shock: und eine grosse Flasche Pfirsicheistee

Sonntag:

- 3 Aufbackbrötchen mit Frischkäse bzw. Gouda
- Schweinesteak, Putensteak, Spargel und Sauce Hollondaise

Heute bisher:

- 9 Chicken Wings von Burger King--->>> igitt
- 150gr. Salami

Ich gelobe Besserung, dieses Wochenende war eine Ausnahmesituation :???:
 
Eben gab es noch 3 Bund Ruccola mit Dressing, 2 Schweinefiletmedaillons, 4 Spargel, 4 Scheiben Schinken und 2 Scheiben Käse.

War kein schöner Tag heute :(
 
Mittags:

- Kleine Hähnchenschenkelchen in verschiedenen Marinaden

Abends:

- Ruccolasalat mit Öl und Balsamicocreme (kein normaler Balsamico mehr im Haus)
- 3 Scheiben Schweinebraten
- Klacks Remoulade

Getränk:

- unter anderem 2 Gläser Pepsi Light
 
- 4 Rührei mit Speck und Streukäse
- 2 Käsewiener
- 2 Sandwichtoastscheiben, 4 Scheiben Schinken, 1 Scheibe Schmelzkäse
- grosser Teller Bohnensuppe mit Brötchen
- grosses Glas Pepsi light
 
Hi,

ich habe mich garnicht getraut, zu schreiben, was ich die letzten Tage gegessen habe.

Aber was soll ich sagen...ich habe trotzdem abgenommen! :shock:

1. Mai:

- Brötchen mit Wurst und Schmelzkäse, Schinken/Käse Sandwich, Nudelsalat, Maissalat, Spearribs mit süsser Sosse

Vorgestern:

- 400gr Grillfackeln, 3 Schweinesteaks, Pfirsicheistee

Gestern:

- 2 Bratwürste, süsse Spearribssosse, Ei mit Shrimps, Spanferkelfleisch, Spargel, Sauce Hollondaise
 
Gestern:

- Rührei aus 4 Eiern, 1 Hand Shrimps, einigen Cocktail-Tomaten, Paprika, Mozzarella
- 6 Scheiben Wurst
- 2 Scheiben Käse

- 2 Portionen Ruccolasalat mit Dressning
- 2 Scheiben Rinderbraten

Heute:

- 2 Portionen Feldsalat mit Dressing
- 5 Scheinefiletmedaillons im Sesammantel

- 2 Portionen Chili Con Carne (mit Mais/Bohnen usw.)
- 2 Portionen Eisbergsalat mit Dressing
 
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Gestern:

- eine grosse Portion Chili

- 1,5 Käsebockwürste, 1,5 Gyrosspiesse, 2 Portionen Feldsalat, Ribsauce mit Mangostückchen

Heute:

- Rührei mit Speck
- Ribsauce

- 1 Packung Nürnberger Würschen
- Ribsauce

- grosse Portion Salat mit Dressing
- 10 Krabbenbratwürste
- Klacks Zaziki

Getränke:

- doppelter Kaffee (koffeinfrei) mit Sahne
- 0,5l Low-Carb-Limo (Mineralwasser, Süssstoff, 1 Limette)
 
Hallo,

ich traue mich manchmal garnicht zu schreiben, was ich esse.

In den letzten 2 Tagen gab es unter anderem ein Roggenbrötchen, ein Weissbier, gestern eine ganze Packung Sahne (200gr) usw....es hat alles eben sooo gut geschmeckt.

Aber was soll ich sagen...das Gewicht geht abwärts....1kg/Woche ist richtig gut wie ich finde.

Mit dem Vergleich zu anderen Atkinsern habe ich aufgehört, das bringt nichts.

Also:

Vorgestern:

- 10 Krabbenbratwürste
- 1 Packung Nürnberger Würste
- Roggenbrötchen
- Weissbier
- Zaziki

Gestern:

- 10 Krabbenbratwürstchen
- Seelachsfilet im Sahne/Senf-See mit Reibekäse
- Grillfleisch satt mit Chilibutter...>:)

Mfg Felix
 
Vorsgestern:

Wir haben 2 Geburtstage bei einem riesen Grillevent auf unserem Flugplatz gefeiert.

- Rindersteaks
- Bockwurst
- Nudelsalat
- Maissalat
- Bullseye BBQ Sosse
- Bier...viel Bier
- Slush Puppie
- Hochprozentiges

Am nächsten Tag wog ich genau so viel wie am Tag davor!

Gestern:

- Roastbeef
- Spargel
- Sauce Hollondaise
- Remoulade

Heute:

- Käse
- Bratwurst
- Remoulade
- Roastbeef
- Zwiebelsülze

- Spargel mit Vinaigrette
- BBQ-Ribs mit süsser BBQ-Sosse
 
Mittag:

- Spareribs-Reste
- Portion Shrimps in Chilibutter mit zusätzlichem Chilipulver und geröstetem Sesam

Abend:

- Salat mit Dressing
- Rührei aus 5 kleinen Eiern mit Speck und Streukäse
- 100gr Aufschnittwurst
 
Hi,

gestern gab es:

- 1 Scheibe Fleischkäse mit 2 Spiegeleiern, Remoulade und Parmesan-Käse

- eingelegtes Schweinefilet, Zwiebeln, Paprika und Blattsalat mit Hüttenkäse und Sesam

Mfg Felix
 
Hi,

118,3kg........1,4 kg weniger seit Samstag.

Ich bin unbeschreiblich glücklich, zumal man es endlich sieht >:)

Felix
 
So`n Mist.... hatte gehofft, dich schon bald einzuholen (heute 121,9 kg) ;-)
 
Höhö >:)

Heute gab es:

- einen Pfannenboden voller Bauchspeck >:)
- 3 Spiegeleier
- 100gr Hüttenkäse

- 3 Portionen Vogerlsalat
- Grillhähnchen satt :cool:

Alles sehr geil *juhu*

Felix
 
Hi,

gestern gab es morgens einen Hähnchenflügel und eine Hähnchenbrust.

Abends:

- 4 Grillwürste mit Remoulade
- 100gr Schafskäse mit Zwiebele und Peperoni

Heute Morgen standen dann 117,7kg auf der Waage.....geil >:)

Heute gab es:

- 2,5 Bratwürste
- 100gr Schafskäse mit Gewürz

- Jede Menge Spargel
- Sauce Hollindaise
- angebratener Spargel mit Ahornsirub
- 4-5 Schweinefiletmedaillons

Mfg Felix
 
Frühstück:

- 2 Bratwürste
- 3 Scheiben Fleichkäse
- 2 Scheiben Emmentaler
- 1 Spargel

- 2 Teller Spargelsuppe
- 2 Scheiben Schweinebraten
- 2 Portionen SPargelsalat
 
Frühstück:

- 3 Scheiben Schweinebraten mit Remoulade
- kleine Portion Spargelsalat

Abend:

- 2 Bratwürste
- 4 Scheiben Emmentaler
- 2 Spiegeleier

Hab noch Hunger aber heute war einfach ein zu hektischer Tag.

Felix
 
Heute gabs wieder nur Kompromisse:

- Rührei aus 4 Eiern
- Würfelspeck
- Kräuterbutter
- 5 ganz dünne Scheiben Schweinebraten
- Remoulade

- grosser Blattsalat
- eine Dose Thunfisch
- 3 Scheiben Käse
- Dressing mit Sahne
 
Gestern:

- Entenbrust glasiert mit Orangenmarmelade

- 2 Schaschlikspiesse mit Tomatensosse
- 2 Coburger Bratwürste
- 2 mit Käse gefüllte und mit Bacon ummantelte Chilis
- 2 Portionen Kartoffelgratin :rolleyes:
- Weissbier :rolleyes:
- Pils :rolleyes:
- Schnaps :rolleyes:

Heute:

- 2 Streifen Speck
- ein Spiegelei
- ein Schokocroissant :rolleyes:

- Portion Spargel mit Sauce Hollondaise

Bissl Sünde muss einfach mal sein *prost*

Felix
 
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