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norden82

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hi!

am montag bekomme ich alle 4 w-zähne raus, plus 2 backenzähne die durchs cortison komplett abgebrochen sind.

nun wollte ich eigentlich ab montag mit meinem tagebuch anfangen und alles etwas ernster sehen.

aber ich denke, ich werde die ersten tage außer brühe nichts essen können.
rüherei kann ich mir auch noch vorstellen.

habt ihr ideen, was ich noch essen kann, um an das soll ran zu kommen?
 
Hi,
eigentlich kannst Du alles in Phase I erlaubte essn, Du mußt es nur pürieren;) !
 
Ich bin ehrlich:

Um Gottes Willen mach nicht auch noch Atkins während dieser Tortur!

Ernähre dich wie auch immer du willst, ein Kaloriendefizit hast du so oder so, darauf würde ich alles verwetten :D
 
Na optimal ist das sicherlich nicht, aber ne Woche kann man es mal machen.

Wünsch dir schon mal ganz viel Erfolg beim durchhalten :) (Würde ja sagen "Zähne zusammenbeißen" ... aber das ist gerade das was man NICHT kann) :D
 
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Vielleicht doch ein guter Start, da Du sowieso nur eingeschränkt essen kannst, fällt es evtl leichter.

Viel Glück
 
Würde an deiner Stelle auf EW-Shakes mit Wasser zurückgreifen.
 
hi :)

also ich esse worauf ich lust habe, bzw. was rein passt.

mund bekomme ich immer noch nicht auf. habe mir eine kinderzahnbürste gekauft, selbst die geht nur mit mühe rein.

also esse ich schokopudding, butterkekse, brühe, milchbrötchen... alles was halt flutscht oder ich mit dem gaumen zerdrücken kann.

abnehmen tu ich trotzdem, da ich zu wenig esse um fett zu werden.

wenn ich mit den zähnen fertig bin, kann ich gleich mit phase 2 beginnen, weil 5 kg vor meinem ziel. ?!
 
Matthias91 schrieb:
Das ist aber wirklich knüppelhart:cool: Ich sag sie soll essen was ihr schmeckt und was sie sonst nicht essen würde, ich hab z.B. alle möglichen Arten Joghurts und Puddings gegessen :D Kaloriendefizit war mehr als da^^
Zum Vergrößern anklicken....
Joghurts und alle Produkte mit Milchsäurebakterien sind bei Zahnextraktionen verboten. Verschlechtern die Wundheilung !
 
zu dem nehme ich noch AB und die wirken dann nicht.

also mach ich so weiter und schlürfe meine brühe.

dankle für die mühe, tipps und wünsche,
 
Wünsch dir gute Besserung. Nur gut, dass die blöden Dinger nicht nachwachsen. Einmal Ärger damit reicht ja auch.
 
lach!
das habe ich auch gesagt.

gerade gabs würstchen mit ei. also, alles wird jut.
 
Bengelchen schrieb:
Joghurts und alle Produkte mit Milchsäurebakterien sind bei Zahnextraktionen verboten. Verschlechtern die Wundheilung !
Zum Vergrößern anklicken....

Am ersten Tag hab ich sogar tatsächlich auf Kaffee und Milchprodukte verzichtet, hab mich aber schlau gemacht (ich hab das Gefühl du brauchst Regeln, ich denke lieber) und nicht wirklich sinnvolle Erklärungen gefunden.

Und als der Arzt nach der ersten Woche gemeint hat meine Wundheilung wäre ja so toll hab ich mich durchaus bestätigt gefühlt ;)
 
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