Morgens
1 Ei 0,35g KH
4 mini Salamie 0,4g KH
Mittags
1 Teller Zucchinihacksuppe mit Schafskäse 2,5g KH
Zwischenmahlzeit
2 scheiben + Eiweiß/-Kohlenhydrate Brot 4g KH
1 scheibe Käse 0,1g KH
Hackbraten 0,5g KH
Abend
1 Schüssel Zucchinisuppe mit Schafskäse 2g KH
Gesamt 9,85g KH