lecker low carb
Stamm Mitglied
Hallo
Ich lebe seit 18 Monaten low carb und mache mindestens 2 Mal die Woche intensiv Sport (hab ich auch schon vorher gemacht)
Die ersten 9 Monate habe ich kontinuierlich abgenommen. Von 115 auf 95 kg bei einer Größe von 185.
Früher hatte ich Kleidergröße 58
Nach 9 Monaten hat sich dann das Gewicht nicht mehr geändert. Dazu muss man auch sagen, dass ich überhaupt nicht auf Kalorien achte (und gern viel esse) und mir ungefähr einmal die Woche 2-3 Bier gönne.
Dass sich das Gewicht sich nicht mehr änderte hat mir nicht viel ausgemacht, denn für meine Begriffe habe ich mein Wohlfühlgewicht erreicht. Je nachdem wie die Klamotten ausgefallen sind hatte ich Größe 54-56.
Letzte Woche hab ich dann mal wieder ne Hose gekauft und es gab eine Überraschung: 54 war zu groß und 52 passt!!
Also an alle die an Ihrer Waage verzweifeln: Waage wegschmeißen und nur auf den Spiegel vertrauen!
Man kann mit Low Carb auch abnehmen werden ohne das es die Waage merkt!:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ich lebe seit 18 Monaten low carb und mache mindestens 2 Mal die Woche intensiv Sport (hab ich auch schon vorher gemacht)
Die ersten 9 Monate habe ich kontinuierlich abgenommen. Von 115 auf 95 kg bei einer Größe von 185.
Früher hatte ich Kleidergröße 58
Nach 9 Monaten hat sich dann das Gewicht nicht mehr geändert. Dazu muss man auch sagen, dass ich überhaupt nicht auf Kalorien achte (und gern viel esse) und mir ungefähr einmal die Woche 2-3 Bier gönne.
Dass sich das Gewicht sich nicht mehr änderte hat mir nicht viel ausgemacht, denn für meine Begriffe habe ich mein Wohlfühlgewicht erreicht. Je nachdem wie die Klamotten ausgefallen sind hatte ich Größe 54-56.
Letzte Woche hab ich dann mal wieder ne Hose gekauft und es gab eine Überraschung: 54 war zu groß und 52 passt!!
Also an alle die an Ihrer Waage verzweifeln: Waage wegschmeißen und nur auf den Spiegel vertrauen!
Man kann mit Low Carb auch abnehmen werden ohne das es die Waage merkt!:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
... das kann nicht stimmen!!! 
sry
