Wenn nicht jetzt, wann dann - Sixty schreibt Tagebuch

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...und wie alt bist Du auf dem Photo in Deinem Blog?
 
Ich habe ja erst gestern angefangen und heute sind auch schon neue Beträge drin :)

Irgendwie muss ich das trotzdem noch umbauen und anders verlinken. Das ist so eine Aufgabe für einen Regentag.

Jetzt schwinge ich mich erstmal auf den Drahtesel zum Erkunden der neuen heimat.
 
Falls Du mich meinst, Dani, ich bin mit Benjamin 1980 auf dem Foto....also 22.

Ich hab mich doch überhaupt garnicht verändert, nur die Frisur...oder wars die Figur?:rotfl:
 
Bei mir war das auch so. :rotfl:

Doris, ich habe mich jetzt auf deinem Blog als Leser gemeldet, damit da mal was vorran geht. :lol:
 
Au ja das mach ich bei Dir auch gleich gegenseitig hochpushen,....

Ich muß jetzt erst mal unsern Hirni toupieren gehen, wir haben doch einen gestörten Hund der muß gekämmt werden, die Narkose läuft schon.
Ich hab grad Lust alles was übersteht abzuscheniden....
 
Nur noch ein Mal zur Arbeit gehen, dann habe ich URLLLLLAub

Arbeit ->
mh6zwsk2.gif


:)
 
Hä? Wiese denn SCHON WIEDER Urlaub? Du warst doch erst gerade eben zum 50. Geburtstag urlauben ;)!

Freu mich für Dich. Habe heute auch Urlaub. Und vielleicht auch morgen. Auf jeden Fall aber am 01. + 02. Da darf dann ne Kollegin Disco-Nachtdienst schieben, oder die Firma hat ein Problem. Hab jetzt für ne Weile genug Weiberlein mit Mini-Mini-Kleidchen gesehen. Die sind so mini, die Kleidchen, dass bei vielen noch das Windelpaketchen rausschaut. Ich brauch mal wieder n paar Leute, die etwas edler und dezenter gekleidet sind.

Lieben Gruß in den sonnigen Süden vom Söckchen, das gerade die erste Mahlzeit des Tages verdrückt.
 
Urlaub ist relativ. :) Wenigstens bin ich mal ein paar Tage aus dem Irrenhaus raus, was sich Büro nennt.

Ich fahre zum 85. Geburtstag und werde komme am WE schon wieder zurück.
Viele Grüße aus der Dunkelkammer (unser Büro hat zwar Fenster, die sind aber alle mit Planen verdunkelt, damit nix blendet) Somit krieg ich vom sonnigen Süden recht wenig mit.

Hab auch meine Mahlzeit verdrückt: Zucchininudeln und Frikadellchen mit Mayo und zum Nachtisch ein paar Käsekrümelchen (statt Eis :))
 
Hach, mein Blog kriegt jetzt ein wenig Individualität. Langsam aber sicher...
 
Ich war lange nicht mehr hier. Seit ein paar Tagen bin ich nur noch am Ernährung umstellen und den neuen Blog einrichten. Macht beides sehr viel Spaß. Abgenommen habe ich auch schon 1,5 kg. Außerdem bin ich iin Ketose, d.h. mich juckt nichts mehr, was mir vorher fast den Verstand geraubt hat. Am We ging ich locker am Süßkramregal vorbei und hab keinen Gedanken daran verloren.

Hier mal die URL vom Blog, falls mal jemand vorbeischauen möchte: http://androidagoeslchf.blogspot.com/ :)

Schönen Tag noch
 
Hmmpf ich wollte Dir einen Kommentar da lassen aber irgendwie ist das nicht meine Welt, jetzt soll ich ein Konto angeben.

:???:
Mach ich nicht sonst hab ich nachher Dein Moped gekauft ohne dass ich das wollte...:rotfl:
 
Mit den Kommentaren stehe ich auch noch auf Kriegfuß. An einem regnerischen Tag muss ich das mal anders einrichten.
 
Hi Doris,

ich habe die Vespa eben verkauft, also keine Gefahr mehr. :)

Hach schade, aber Radfahren macht mir mehr Spaß.
 
Huhu,
mal ein Zwischenbericht von meiner neuen Ernährung, auf die ich mich jetzt ganz eingelassen habe.

Letzte Woche begann ich neu, weil ich zuvor auf einem runden Geburtstag und Heimaturlaub, nicht so sehr auf meine Erährung achten konnte.

Vor einer Woche ging es dann los mit allem, was LCHF so bietet und mit viel Experimentieren.

Ich probierte den Butterkaffee, der mir, wider Erwarten, viel besser schmeckt als Keffee mit Sahne und ich machte mir die Eiermilch, die ich gerne am Nachmittag trinke.

Mittags gibt es Fleisch mit Gemüse. In letzteres kommt meist Sahne oder Creme Double. Danach bin ich meist so satt, dass ich an Abendessen nicht denken möchte. Wenn ich meine Ernährung auf zwei Mal pro Tag und eine "Flüssignahrung", also sowas wie Butterkaffee einpendeln kann, ist das genau richtig für mich.
Butter mag ich noch immer. Die könnte ich einfach so essen.

Da ich in der letzten Zeit immer wartete, bis ich Hunger habe, lagen zwischen den Mahlzeiten bis zu 7 Stunden. Das viele Fett macht halt unglaublich satt.

In der letzten Woche nahm ich 2,5 kg ab. Das mag der Wasserverlust gewesen sein. Ich hatte zu Beginn noch nicht so viel Durst und trank wenig. Mittlerweile ist der Durst da. Jetzt bin ich bei rd 3 l Wasser/Tag angekommen und merke am Kopfweh, wenn es mal zu wenig ist.

Anfang letzter Woche kämpfte ich mit Hitzewallungen. Das war so schlimm, dass ich ein paar Nächte nicht schlafen konnte und tagsüber wie gerädert war. In der Zeit war ich bei einem Schilddrüsenspezialisten, dem ich von den Hitzewallungen erzählte. Er empfahl Üstrogene/Gestagen und meinte, dass diese die Lebensqualität verbessern würden. Man greift ja nach jedem Strohhalm.
Tja, war nicht so. Die Medikamente verstärkten die Hitzewallungen noch. Also ließ ich sie weg und siehe da, seitdem geht es mir besser. :)
In meinem Blog schrieb mir jemand, dass viele bei der Umstellung auf fettreiche Ernährung, diese Hitzeschübe hätten. Diese und die Schlafstörungen ließen mit der Zeit nach. Also nix Wechseljahre.
Heute Nacht konnte ich wieder wunderbar schlafen und wachte nur ein Mal auf, weil ich Durst hatte.

So mache ich jetzt mal eine zeitlang weiter. 100 Tage habe ich mir als Ziel gesetzt, dann wird überprüft, ob es mir taugt.
 
Wieder eine Woche ins Land gegangen...

Bloggen macht mir total Spaß, v.a. weil ich ein paar Leute kennen lernte, die sich schon lange mit LCHF ernähren und beachtliche Abnehmerfolge haben. Das motiviert mich ungemein.

Die Abnahme der letzten Woche hat sich relativiert. War mir aber auch klar. 2,5 kg/Woche ist schon recht viel. Da ich in der ersten Woche noch keinen rechten Durst hatte, ging da eine Menge Wasser ab.

Heute früh zückte ich mal einen Ketostix: dunkelviolett. Und das, obwohl ich ständig trinke. Gestern mehr als 4l Wasser und ein paar Kaffes dazu.

Das neue Essen schmeckt mir, v.a. weil ich schon immer ein großer Butterfan war. Meine Küchenexperimente waren fast immer so, dass ich sie wiederholen würde.

Anders als bei meinen Atkinsversuchen klappt meine Verdauung mit LCHF viel besser. Ich erinnere mich nur ungern an die Zeit, in der ich viel Geld für Hydrocolon zu HP trug. :-(

Gestern habe ich es geschafft, das Trimilin aus seinem Kellerverlies zu befreien. Das stand da seit dem Umzug vor einem Jahr. Jetzt ist es wieder als Mahnmal in Wohnzimmer und wurde schon eingeweiht. :)
 
Ich habe aus Neugierde mal den Skaldeman meines heutigen Essens ausgerechnet.

KH: 11,2
EW: 67,5
F: 286,2

SK: 3,6 ist ganz gut :)

ich versuche die KHs niedrig zu halten.
 
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