cpoldskool
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Und zwar wie bekommt man diese
seitlichen bauchmuskeln hin
also ich meine die inneren schrägen bauchmuskeln
das da so seitlich aus dem bild schaut
welche übungen sind gut
bringt beckenheben etwas???
seitlichen bauchmuskeln hin
also ich meine die inneren schrägen bauchmuskeln
das da so seitlich aus dem bild schaut
welche übungen sind gut
bringt beckenheben etwas???