Witschgis Weg zum Wunschgewicht

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AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Ich grab mich mal wieder aus.

Im Prinzip ist alles beim alten bei mir. Wir haben für April noch mehr Überstunden bekommen. Aber ich habe endlich doch einen Teil meiner Arbeit abgegen dürfen. Wenn mir also Zeit bleibt, kann ich mir davon was wieder holen, aber zuerst mache ich die Sachen, die ich nun seit November allein mache.

Am Freitag war die Beerdigung unseres Freundes. Es war eine würdige und natürlich sehr traurige Verabschiedung. Mein Schatz hat auf Wunsch unserer Freundin die Urne getragen.

Ich melde mich wieder.
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Gestern wurde mir vom Facharzt nun offiziell die Diagnose Lipödeme bestätigt.:( Das heißt von nun an, möglichst immer Kompressionsstrümpfe tragen, zusätzlich bandagieren und Lymphdrainagen ohne Ende.
Ich hoffe, dass bald eine Besserung eintritt, d.h. dass die Umfänge mal weniger anstatt immer mehr werden. Aber mit dieser Therapie sollen ganz brauchbare Erfolge möglich sein. Das hoffe ich sehr, denn sonst kann ich gleich für eine Fettabsaugung zu sparen anfangen und sowas will ich eigentlich vermeiden, ist mir nicht ganz geheuer.
Ich soll auch möglichst viel zu Fuß gehen (am besten eine Stunde täglich) oder radfahren, schwimmen ist auch gut.
Jetzt habe ich wohl unter der Woche bald keine Freizeit mehr, ich muss meine ganzen Therapien ja irgendwie unter einen Hut bringen!
 
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Das ist blöd! Zusätzlich zu deinem Arbeitspensum.....
Darfst du eigentlich auch aufs Trampolin?

Viel Durchhaltevermögen wünsche ich dir.

Liebe Grüße!
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Witschgi schrieb:
Gestern wurde mir vom Facharzt nun offiziell die Diagnose Lipödeme bestätigt.:( Das heißt von nun an, möglichst immer Kompressionsstrümpfe tragen, zusätzlich bandagieren und Lymphdrainagen ohne Ende.
Ich hoffe, dass bald eine Besserung eintritt, d.h. dass die Umfänge mal weniger anstatt immer mehr werden. Aber mit dieser Therapie sollen ganz brauchbare Erfolge möglich sein. Das hoffe ich sehr, denn sonst kann ich gleich für eine Fettabsaugung zu sparen anfangen und sowas will ich eigentlich vermeiden, ist mir nicht ganz geheuer.
Ich soll auch möglichst viel zu Fuß gehen (am besten eine Stunde täglich) oder radfahren, schwimmen ist auch gut.
Jetzt habe ich wohl unter der Woche bald keine Freizeit mehr, ich muss meine ganzen Therapien ja irgendwie unter einen Hut bringen!
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Hallo Witschgi,
seit vielen Jahren habe ich Lip-und Lymphödeme.
Gegen die Ödeme bekomme ich auch schon seit dem 2-3Mal
die Woche 40 Minuten Lymphdrainage .
Durch meine Abnahme sind meine Ödeme auch sehr zurück gegangen.
Aber auch durch die regelmäßige Drainage ist es besser geworden.
Also nicht den Kopf hängen lassen,
es wird durch Therapie und Kompressionsstrümpfe besser.

Viele Grüße
Christiana
 
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Hallo Beata!
Trampolin sollte gehen, mir fehlt leider nur der Platz! Ich muss wohl meine Schwester öfter besuchen, die haben ein großes im Garten.

Hallo Christiana!
Vielen Dank, das macht mir Mut! Mit den Lymphdrainagen geht es nächste Woche los. Meine neuen Strümpfe (für die warme Jahreszeit sind es nur Kniestrümpfe) bekomme ich auch nächste Woche.
Mal sehen, wie ich mit dem bandagieren zurechtkomme! Das blöde ist nur, der Arzt hat nur eine aufgeschrieben, dabei habe ich doch zwei Beine.;) Und die ist auch noch 10m lang!:shock: Am Montag rufe ich ihn an und frage nach, weil einfach auseinanderschneiden geht nicht!

In einer halben Stunde mache ich für heute Schluss. Aber es ist noch nix mit Wochenende, einige von uns gehen morgen auch arbeiten (inklusive mir), wozu haben wir denn Überstunden.
 
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Hallo Leidensgenossin, wir haben morgen auch einen langen Arbeitstag. Das Bandagieren wird bestimmt nicht sehr angenehm sein, aber Trampolin macht wirklich Spaß. Die kleinen Sport-Trampoline haben sogar abschraubbare Beine. Und im Garten ist es ja auch schön zu springen, wahrscheinlich würde für den Lyphe-Abtransport auch schon Schwingen reichen.
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Ein Trampolin hatte ich auch mal. So ein kleines. Das hat aber nach 2 Wochen zum quietschen angefangen. Und mir hat das auch nicht wirklich Spaß gemacht. Ich hab es dann meiner Nichte geschenkt. :rolleyes:
 
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Bei mir war es nicht das Trampilin was angefangen hat zu quietschen, mir ging es so beim Stepper. Schreckliche Geräusche!
Mein Mann war auch schon genervt: "Wenn du das Ding nicht bald rauswirfst, dann tu ich das!"

stolli
 
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Ich muss mich bald mal bei meiner Schwester einladen, damit ich im Garten auf dem Trampolin etwas rumhüpfen kann!

Der Samstag war eigentlich sogar nur halb so schlimm! Dafür hat der Abend umso länger gedauert, wir waren bei Freunden bei einem Spieleabend (Schatz und ich haben sogar gewonnen) und sind da bis 3 Uhr früh picken geblieben.

Noch habe ich Glück mit dem bandagieren, ich soll nur mal bis zum Knie (habe heute beim Arzt nochmal nachgefragt), über die Strümpfe drüber. Ich muss mir noch einen zweite Bandage holen und verbinde das gleich mit einem netten Fußmarsch nach der Physiotherapie.
Diese haben mir vielleicht sogar schon was gebracht: ich habe die U90 wieder und der Umfang an meiner dicksten Stelle (rund um den Popschi) ist immerhin einen cm weniger!
 
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Freut mich das die Therapie schon Wirkung zeigt .
UI, Spieleabende , das ist weder für mich noch für mein Schatzi was :lol: .
Ihr habt aber ein gutes Durchhalltevermögen ;)
 
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So richtig habe ich die Therapie noch nicht anfangen können, ich habe leider meine Strümpfe noch nicht. Aber gestern war zum ersten Mal Lymphdrainage, die ist sehr angenehm. Die Beine haben sich eine Zeitlang leicht angefühlt, ansonsten sind sie ja doch ziemlich schwer.

Mein Gewicht tut auch nicht unbedingt so wie ich will. Mein Wochenendkilo ist bis heute noch da, obwohl ich brav war und auch ordentlich zu Fuß gehe, wie vom Arzt empfohlen. Aber mein Oberschenkel dürfte einen cm hergegeben haben, der Bauch aber ist mal wieder irgendwie aufgebläht, da tut sich nix.

Mein Schatz muss morgen leider schon wieder auf eine Beerdigung. Ein Kollege von ihm (er war gut 10 Jahre bei der Rettung) ist mit dem Hubschrauber abgestürzt, es ist echt schlimm. Er wäre wohl auch demnächst Vater geworden.

Hören denn diese schlimmen Dinge gar nicht mehr auf?
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Ach liebe Witschgi was für eine furchtbare Zeit für Euch ! Ich drück Dich xxx
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Witschgi schrieb:
So richtig habe ich die Therapie noch nicht anfangen können, ich habe leider meine Strümpfe noch nicht. Aber gestern war zum ersten Mal Lymphdrainage, die ist sehr angenehm .Aber mein Oberschenkel dürfte einen cm hergegeben haben, der Bauch aber ist mal wieder irgendwie aufgebläht, da tut sich nix.
Zum Vergrößern anklicken....

Hallo Witschgi,
meineTherapeutin misst immer wieder meine Beine.
Dann sieht man den Verlauf.

Viele Grüße
Christiana
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

@Jana
:kuess2:

@Christiana
Ich messe bei mir täglich und auch oft abends nochmal, da sehe ich immer schön deutlich, wieviel meine Beine angeschwollen sind.
Heute habe ich endlich meine Strümpfe bekommen und sie fühlen sich sehr gut an! Dann kann es auch endlich mit dem bandagieren losgehen!

Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende!
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Viel Erfolg mit der Therapie!
Und dir auch ein schönes Wochenende!
 
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Danke, Sonja!

Gestern war ich das erste Mal den ganzen Tag bandagiert und habe die Dinger gute 9 Stunden draufgelassen. Und dann habe ich meine Wadlumfänge nochmal gemessen und siehe da, einen cm weniger haben sie schon! Ich hoffe, das bleibt auch so, aber dass es wieder mehr wird sollen die Strümpfe ja verhindern.

Ein neues Gewicht habe ich auch gehabt am Samstag, glatte 1,1 kg weniger als letzten Samstag.
Heute sind es zwar wieder 89,4, aber die U90 ist mir auch nach dem Wochenende noch treu geblieben, also passt das.

Leider habe ich mir irgendwo was eingefangen, ich bin total verschnupft und huste mehr als gewöhnlich. Zumindest tut mir aber der Hals nicht mehr weh, aber mein Lymphknoten ist total angeschwollen. Da tut sich wohl was in meinem Körper.

Daher mache ich heute um 13 Uhr schon Schluss und werder zuhause gemütlich auf der Couch rumliegen und wieder brav bandagieren.

Hunger habe ich auch schon, also muss ich mir noch Steak besorgen, genau das will ich nämlich!
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Das Steak wird dir die U90 bestimmt weiter sichern :)

Schön, dass das Bandagieren schon die erste Wirkung zeigt. Ich stell es mir unheimlich nervig vor muss ich zugeben, aber wenn es hilft, dann nimmt man das wahrscheinlich gerne in Kauf, oder?

Ich bekomm am Donnerstag meine letzte oberflächliche Krampfader sowie meine Besenreißer weggespritzt. Bei dir wurde auch gespritzt oder? Hast du da gleich eine Verbesserung gesehen? Ich bin immer davon ausgegangen, dass man das sofort sieht, aber das Internet erzählt mir jetzt widersprüchliches. Und meinen Doc hab ich nicht gefragt, weil ich ja der festen Überzeugung war ;) Ich mein, Donnerstag seh ich es ja, aber ich bin neugierig!
 
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Hallo Coffeelein!

Bei mir sind Schaumverödungen gemacht worden, für die "normale" Verödung waren meine schon wieder zu groß. Ein bisserl dauert es schon, bis man das sieht, denn man bekommt erstmal wieder Blutergüsse, wie nach dem Stripping. Aber mein linkes Bein sieht deutlich besser aus jetzt und nun ist Sommerpause. Im Herbst kommt dann mal das rechte Bein dran.

Mit dem bandagieren geht es noch ganz gut, ich muss halt erst genug Übung bekommen, dass ich es nicht zu fest mache. Ist mir natürlich gestern passiert und ich habe irgendwann mal gemerkt, dass erst der eine und dann der andere Fuß schön langsam taub geworden ist. Also alles nochmal, dann hat es gepasst. Nervig ist das Ganze natürlich schon, aber watt mutt dat mutt!
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Tatjana, musst du bandagieren UND Strümpfe tragen? Oder zu Hause das eine, draußen das andere?

Ich wünsche Dir erholsame Ostertage!
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Ich muss beides machen. Die Strümpfe trage ich ja nun Tag und Nacht und die Bandagen kommen über die Strümpfe drüber. Das geht bis jetzt auch ganz gut.
Ich habe in den letzten Tagen auch brav den ganzen Tag die Bandagen draufgehabt, Schatz und ich waren jetzt 3 Tage krank. Leider habe ich dadurch diese Woche keine Lymphdrainagen gehabt. Habe ich nun erst in zweieinhalb Wochen wieder, wegen Urlaub (erst die Therapeutin und dann haben wir endlich unsere Woche).
Erfolg bis jetzt: etwa 1 cm weniger Wadlumfang!:cool:

Und da ich so zwischendurch Beinübungen einbaue, wenn ich auf der Couch liege, habe ich inzwischen auch an den Oberschenkel und rum um den Dickpopo je einen cm verloren.

Wer die cm findet, darf sie behalten oder einfach wegschmeißen!

Ich wünsche auch schöne und erholsame Ostern!
 
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