Witschgis Weg zum Wunschgewicht

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AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Ist bei meinem zwecklos - im Supermarkt regt er sich bei den Zutatenlisten auf, wieviel Zucker überall drin ist und wieviel KH doch das Brot hat.
Das hält ihn aber nicht davon ab, sich abends eine Tüte Chips und zwischendurch noch Schoki und Gebäck reinzuziehen! Sehr konsequent! :ironie:
 
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regt er sich bei den Zutatenlisten auf, wieviel Zucker überall drin ist und wieviel KH doch das Brot hat
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Versteh ich gar nicht, du bist doch die Leckerchen-Bäckerin schlechthin.
Da muss er doch nichts kaufen. Also wirklich, Männer!
 
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Xossi schrieb:
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Versteh ich gar nicht, du bist doch die Leckerchen-Bäckerin schlechthin.
Da muss er doch nichts kaufen. Also wirklich, Männer!
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Zum Frühstück braucht er halt seinen Toast!
 
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Und meiner seine Brötchen! Aber mittlerweile isst er sogar das Eiweißbrot und
die Eiweißbrötchen. Ich muss ja zugeben, dass er sich bemüht.
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Xossi schrieb:
Also wirklich, Männer!
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Meiner isst alles, worauf er Lust hat, was drin ist, ist ihm egal. Da rede ich gegen eine Wand. Aber ein kleiner Erfolg: ab und zu schaut er doch drauf, was in seinen Limos so drin ist und nimmt dann eine, die wenig bis keinen Zucker hat. Zu mehr kann ich ihn nicht überreden.

Ach ja: bei meinem Salat war doch kein Pizzabrot dabei, ein Glück!;)

Und am Samstag waren wir zum grillen bei meiner Schwester, ach, war das gut!

Und ich darf mich darüber freuen, trotz Wochenende 200g verloren zu haben.
 
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Witschgi schrieb:
Meiner isst alles, worauf er Lust hat, was drin ist, ist ihm egal. Da rede ich gegen eine Wand. Aber ein kleiner Erfolg: ab und zu schaut er doch drauf, was in seinen Limos so drin ist und nimmt dann eine, die wenig bis keinen Zucker hat. Zu mehr kann ich ihn nicht überreden.
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Ja, so handhabt meiner das auch. Ich amüsiere mich nur immer, wenn er sich im Supermarkt aufregt und sich dann doch die KH reinzieht. Gern gibt er Kollegen auch den Tip, doch einfach mal die KH wegzulassen, wenn sie über irgendwelche Zipperlein klagen!
JaJa, einfach mal weglassen - nur er nicht!
 
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Darüber, dass überall Zucker drin ist, regt sich meiner auch auf! Und wenn ich ihn mal darauf hinweise, nennt er mich ja gern einen Ernährungstaliban!;) Mein guter Schatz glaubt ja immer noch, dass ohne ausreichend Sport abnehmen nicht geht, finde ich auch immer süß. Hauptsache, ich würde Bewegung machen, das mit dem essen ist zweitrangig, meint er.
 
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Ja genau, mein Göga meint auch, wenn er dann irgendwann abnehmen will, macht
er mehr Sport und dann fluppt es...
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Klar, ist Sport gut, aber das alleine reicht nicht.
 
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Hurra!

Ich habe endlich wieder eine gute Wochenbilanz! 96,1, das ist ein Minus von 1,5 Kilo! Mein Fleisch-Eier-Champignonsalat mit Sauerrahm und Mayo hat wohl was gebracht, davon habe ich mich die letzten 2 Tage ernährt. Trainieren war ich auch zweimal diese Woche. So könnte es von mir aus gern weitergehen! Ich glaube, für mich ist dieses Minus ein neuer Wochenrekord, könnte mich jetzt nicht daran erinnern, mal soviel in einer Woche abgenommen zu haben.

Ach, ich freu mich! Jetzt müsste nur noch die Sonne scheinen, aber die streikt heute leider. Ich will aber keinen Regen, das Wochenende steht vor der Tür!
 
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Heute scheint endlich mal wieder die Sonne, aber schon morgen Abend soll es wieder schlecht werden und ab Freitag mal wieder Mistregen und kühl.

Positiv ist wenigstens, dass ich mein Wochenendplus wieder verloren habe, sogar noch 200g zusätzlich (es sei noch angemerkt, dass ich heute oder morgen meine Tage kriege).

Heute Abend gehen Schatz und ich essen und da wird bei Schönwetter im Gastgarten gegrillt! Wenn das nicht ideal ist!

Letzte Woche im Fitti habe ich mal wieder folgendes hören dürfen (ich habe von meinen Grillhendln geschwärmt, ich esse ja jedes Wochenende eins):"Tust du eh die Haut weg, die hat ja soviele Kalorien und ist so fett!":twisted: Ja, dort hängen an der Wand ja auch die goldenen Regeln der DGE, alles klar. Meine Antwort war nur, ich bin ja nicht wahnsinnig und schmeiße das Beste, nämlich die schöne knusprige Haut, weg!
 
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Witschgi schrieb:
Letzte Woche im Fitti habe ich mal wieder folgendes hören dürfen (ich habe von meinen Grillhendln geschwärmt, ich esse ja jedes Wochenende eins):"Tust du eh die Haut weg, die hat ja soviele Kalorien und ist so fett!":twisted: Ja, dort hängen an der Wand ja auch die goldenen Regeln der DGE, alles klar. Meine Antwort war nur, ich bin ja nicht wahnsinnig und schmeiße das Beste, nämlich die schöne knusprige Haut, weg!
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Ich sag zu solchen Leuten schon gar nichts mehr, hat einfach keinen Sinn! :rolleyes:
Dann grill mal lecker heute oder lass grillen! Da kommen wenigstens keine doofen Sprüche.
 
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Na super, dass was runter geht.
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Allen Fettaugenzählern lass doch ihr trockenes Fleisch, um so mehr Gutes
bleibt für uns...
 
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Moin!

Im Fitti sage ich auch nichts mehr, bringt nix. Ich mache weiter mein eigenes Ding und gut ist. Und grinse mir heimlich einen, wenn die anderen dort über ihr Essverhalten reden inklusive der "essentiellen" Kohlehydrate und über mageres, am besten fettfreies, Fleisch usw.

Grillen gestern war sehr gut, ja, so ein schönes Schweinekotelett mit Kräuterbubu kann halt was! Leider konnte ich einigen von den dort selbstgemachten Pommes nicht widerstehen. Ich brauche echt keinen Reis oder auch nur eine Nudel, aber bei gewissen Kartoffelspeisen werde ich doch oft schwach.:???: Die kann ich mir immer noch nicht abgewöhnen.

Aber heute gehts wieder ins Training, dann wird das hoffentlich nicht allzu schlimm sein!

Und ich freue mich schon jetzt auf Mittag, da gibt es heute nämlich ein wunderbares halbes Grillhendl und wer den Reis kriegt, ist eh klar: wozu ist mein Schatz denn da?;)
 
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Ich erzähle jedem, der es hören will, das bestimmte KH ungesund sind. Alles andere
ist zwecklos.
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Nur bei GöGa probiere ich es ständig, mit kleinen Erfolgen.

Lass dir dein Hähnchen schmecken.
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Hallo Tatjana, wie ich sehe, auch du machst dich im Forum rar :)

Richtig so, sporteln und grillen sind noch besser, als Forum ;-)

Weiterhin viel Spaß beim Sporteln und dass du öfter mal dem Bier und den Pommes widerstehen kannst!

Beata
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

@Xossi
Bei meinem Schatz rede ich nur gegen eine Wand. Vielleicht kommt er ja selber noch drauf. Aber ab und zu schaut er auch schon mal nach, was in einem Produkt so drin ist. Vielleicht besteht ja noch Hoffnung!;)

@Beata
Naja, ich bin schon noch des öfteren hier, wenn es die Arbeit zulässt! Bin nur oft total schreibfaul.
Und wie ich sehe, hast du weiter an Gewicht verloren! Echt super, wie du das hinkriegst! Du bist ja auch eins der Vorbilder für mich hier!

So, jetzt gehts dann ab ins Training, ich muss nur den blöden Regen abwarten, der Sommer braucht nach etwa 30 Stunden mal wieder eine Auszeit.;):twisted: Aber Hauptsache, ab Montag, wo ich wieder arbeiten muss, wird es wieder besser, echt gemein!
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

:moin:

Leider doch keine erfolgreiche Wochenbilanz, +200g. Na gut, was soll man beim Besuch der roten Armee auch anderes erwarten?;) Nächste Woche geht wieder was, die Hoffnung stirbt zuletzt.

Mmmmh, mein Abendessen war wieder so gut! Faschiertes mit Champignons und Aubergine, dazu Creme fraiche, viel Kräutersalz und ein Schuss Kürbiskernöl (das liebe ich einfach und könnte es überall dazunehmen). Und siehe da: ich habe meine Portion nicht aufgegessen! Ok, meine Abendportionen sind immer groß, ich bin ein totaler Abendfressack. Aber ich esse ansonsten immer auf. Aber gestern war ich der Meinung, dass ich schon vorzeitig ausreichend gesättigt bin und habe das letzte Drittel brav in den Kühlschrank gestellt.
Die Mengen waren so (damit ihr seht, was eine große Portion ist bei mir): 250g Faschiertes, 300g Champignons, 1 Aubergine, 150g Creme fraiche, 30g Kürbiskernöl. Geschätzte 1.000 kcal. Ich vermute mal, ein normaler Mensch nimmt wohl höchstens die Hälfte davon, keine Ahnung!
 
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Kann mir mal einer erklären was Faschiertes sein soll? Ich Schweizer, nix verstehe *lol*
 
AW: Witschgis Weg zum Wunschgewicht

Hackfleisch - auch wenn ich nicht aus Österreich komme! :lol:
 
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Aaaaaahhhh, nu kann ich mir da auch was drunter vorstellen, hihi. Ich weiss was Marillen sind, was Topfen sein soll...etc.pp....aber Faschiertes hab ich nicht gewusst *lool* Danke fürs aufklären =)
 
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