Wuchtbrumme auf Abwegen ( mal wieder )

Mayestic · 19. Juli 2023

19.07.23 - 150,8 KG

Soulshine · 19. Juli 2023

Sometimes to loose balance is part of living a balanced life.

SonjaLena · 19. Juli 2023

Mayestic schrieb:
19.07.23 - 150,8 KG

Das ist ja nur Wasser von den Carbs. Deine Zuckerwerte sehen aber ganz normal aus - eher nicht diabetisch. Und für das was du erzählt hast, eher harmlos, nur oft gesnackt oder so. Damit solltest du so eher keine Probleme haben - außer die Sucht halt.

Mayestic · 19. Juli 2023

Ja ich weiß. Meine zarten Streichholzbeinchen sind wieder Elefantenstummel. Da sitzen wieder 1-2 L Wasser drin.
Der Rest ist dann wohl Glucose und Wassereinlagerung und vielleicht nochn Kilo was ich mir wirklich angefressen habe.

Ich sag nur gebrannte Mandeln, Zuckerwatte, Eis-Slush (Kirmes in Luxemburg), Popcorn, Chips, Nachos, Ben&Jerry (wobei das zählt nicht, ich musste es auskotzen, ich habs nicht vertragen, passierte mir in den letzten Jahren aber öfter mit industrieller Eiscreme) (Kino), Haribo, Eistee, Döner, Pizza (zu Hause) undn paar Cocktails (keine Ahnung wo wir da genau waren) aber frag mich nicht wie viele. So viele bis ich blau war.

Jetzt muss ich nur mal wieder vom Zucker runterkommen was heute nicht klappt. Hab grade wieder Haribo gefressen und stand kurz vorm Brechreiz. Keine Ahnung warum. Kennt ihr das ? Es schmeckt 5 Minuten lang gut, danach wird es abartig süß aber ihr hört nicht auf es zu fressen und dann kommt der Brechreiz. Ab damit in die Toilette sonst würde ich die Packung trotzdem zu Ende futtern.

SonjaLena · 19. Juli 2023

Das ist das, was ich mit Sucht meinte...

„Binge“ bedeutet so viel wie „Gelage“. Menschen mit einer Binge-Eating-Störung leiden unter immer wiederkehrenden Essanfällen. Im Unterschied zur Bulimie versuchen sie jedoch in der Regel nicht, einer Gewichtszunahme durch Maßnahmen wie Erbrechen (Purging) gegenzusteuern.

Binge-Eating-Störung - Bzga-Essstoerungen.de

Soulshine · 19. Juli 2023

Ui Mirko, das hört sich aber nicht gut an. Ich stimme da Sonja zu mit dem Binge Eating- es kann auch sein, dass Dein Unterbewusstsein einen Brechreiz auslöst.

Wie gehts Dir denn emotional so, weil du so viel Zucker brauchst???

Sonja · 19. Juli 2023

Mayestic schrieb:
Ab damit in die Toilette sonst würde ich die Packung trotzdem zu Ende futtern.

Klingt so, dass du diese blöde Phase heute wieder überwinden wirst.
Kommen solche Aussetzer regelmäßig vor oder war das jetzt nur den Umständen mit der Kirmes geschuldet?

karatsuba · 19. Juli 2023

Mayestic schrieb:
Ich sag nur gebrannte Mandeln, Zuckerwatte, Eis-Slush (Kirmes in Luxemburg), Popcorn, Chips, Nachos, Ben&Jerry (wobei das zählt nicht, ich musste es auskotzen, ich habs nicht vertragen, passierte mir in den letzten Jahren aber öfter mit industrieller Eiscreme) (Kino), Haribo, Eistee, Döner, Pizza (zu Hause) undn paar Cocktails (keine Ahnung wo wir da genau waren) aber frag mich nicht wie viele. So viele bis ich blau war.

Der Hund meiner Ex hat auch alles immer gefressen - und dann wieder ausgekotzt.

Ist wohl normal

karatsuba · 19. Juli 2023

Mayestic schrieb:
Jetzt muss ich nur mal wieder vom Zucker runterkommen was heute nicht klappt. Hab grade wieder Haribo gefressen und stand kurz vorm Brechreiz. Keine Ahnung warum. Kennt ihr das ?

Hmmhmm, nicht direkt ... Ich bin relativ resistent gegen Süßes ... Esse das ganze Jahr so gut wie keine Schoki oder Süßigkeiten oder Kuchen oder so ... Nur an Geburstag und Weihnachten kommt man nicht drum herum, weil man den Mist geschenkt bekommt

Aber wenn ich einmal mit einer Packung anfange, esse ich sie auch auf. Und wenn noch mehr rumliegt, dann esse ich die auch - vlt nicht in einem Rutsch aber schon sehr zeitnah.

Mir ist dann schon immer leicht übel dann, aber ich musste mich (leider?) noch nie übergeben.

Dafür stand ich eher auf McD*nalds und Pizza ...

Ah so nebenbei - zur Zeit werden mir viele Ozempic Videos auf Youtube vorgeschlagen ... Hast du von dem Zeug schonmal was gehört?

Soll ja genau solche Attacken verhindern ...

Mayestic · 20. Juli 2023

Sorah schrieb:
Klingt so, dass du diese blöde Phase heute wieder überwinden wirst.
Kommen solche Aussetzer regelmäßig vor oder war das jetzt nur den Umständen mit der Kirmes geschuldet?

No, der letzte "Aussetzer" war im März als Oma starb.
Es ist gefühlt so das wenn ich mich ehh rausgekickt habe ich dann alles das esse was ich sonst nicht essen kann, mir diese Sachen aber früher besser geschmeckt haben. Ich esse das meiste ja auch nur einmal. Einen Döner, eine Pizza, ein Ben&Jerry usw. Damit einhergehend kommen dann direkt diverse Problemchen zurück, mir tun seit vorgestern meine Knie wieder weh, meine Haut sieht aus wie ein Pickelmeer und mein Magen fühlt sich nicht gut an.

Eben rief die Ärztin an. Auf Grund meiner Blutwerte möchte sie Ende des Monats die Leber noch beschallten. Die Werte wären leicht erhöht.

Sonja · 20. Juli 2023

Mayestic schrieb:
Es ist gefühlt so das wenn ich mich ehh rausgekickt habe ich dann alles das esse was ich sonst nicht essen kann, mir diese Sachen aber früher besser geschmeckt haben.

Oh man, das ist wohl der Klassiker.

Denkst du, dass du es jetzt hinter dir gelassen hast?

In welcher Phase wurden deine Blutwerte genommen, die deine Ärztin nun veranlassen, einen Ultraschall machen zu wollen?

Mayestic · 20. Juli 2023

Naja seit Samstagabend hab ich Carbs gefressen und gestern war der Aderlass.

Sorah schrieb:
Denkst du, dass du es jetzt hinter dir gelassen hast?

Woher soll ich das denn wissen ?

Aber ich glaube ich hab nix mehr mit Carbs im Kühlschrank.

Ich hab zwar gestern 4 Dosen Erasco gekauft, die habe ich aber auch alle 4 gestern gefuttert.
Das sind so etwa 2000 Kalorien gewesen. Ich weiß nicht ich habe grade gefühlt Bock auf alles mit Salz und Zucker.

Und das mir von Milchprodukten schlecht wird ist nix neues, was mich aber nicht davon abhält weiterhin Eis zu essen.
Mir wird auch von anderen Sachen in den ersten Tagen schlecht wenn ich sie länger nicht gegessen habe.
Genauso wie umgekehrt. Fange ich nach längerer Pause an wieder auf Carbs zu verzichten habe ich in den ersten Tagen / Wochen immer ein Problem mit dem vielen Fett. Ich wüsste jetzt nicht was passiert wenn ich mir heute 100g Kräuterbutter reinballern würde wo ich sie vorn paar Wochen noch pur mitm Löffeln futtern konnte wie andere Eiscreme.

Sonja · 20. Juli 2023

Mayestic schrieb:
Naja seit Samstagabend hab ich Carbs gefressen und gestern war der Aderlass.

OK, das könnte für durcheinander gewirbelte Werte sprechen.

Mayestic schrieb:
Woher soll ich das denn wissen ?
Aber ich glaube ich hab nix mehr mit Carbs im Kühlschrank.

Also ich bemerke das bei mir schon, ob ich halbherzig, nur aus Vernunft was ändern möchte. Oder, ob es tatsächlich eine feste Absicht von mir ist. Beides kann ich ganz gut beobachten und mir für den ersten Fall auch die falschen Argumente zurecht legen, die Änderung noch hinauszuzögern .^^

Nix mehr im Kühlschrank zu haben, ist doch schon ein gutes Indiz.
Möglich, dass dein Unterbewusstsein dich schon wieder auf die richtige Bahn lenkt und du hast es nur noch nicht bemerkt.

Wie sind deine BZ-Werte heute früh?

Mayestic · 20. Juli 2023

Sorah schrieb:
Wie sind deine BZ-Werte heute früh?

WhatsApp Bild 2023-07-20 um 14.50.39.jpg

Sonja · 20. Juli 2023

Super, das funktioniert wirklich prima bei dir.

SonjaLena · 20. Juli 2023

Du kannst dir das offensichtlich (noch) leisten! Glückwunsch! (Neidisch kuck...

)

Mayestic · 20. Juli 2023

Und natürlich alles unverdient. Im Grunde genommen verstehe ich auch nicht warum ich noch nicht an der Insulinnadel hänge.
Wenn ich überlege wie viele Jahrzehnte ich Zucker in großen Mengen konsumiert habe.
Ich hab ja früher von diesen Kaffee-Milch-Kaltgetränken gelebt. Die gabs im Kaufland z.B. im 12er Pappkarton zu je 330 ml und ich hab locker einen davon am Tag gesoffen. Nebenher noch Saft und Haribo.

Okay andererseits hatte ich mit 20 meinen ersten Bypass und lag auf meiner Station nur mit 55+ zusammen weil sowas haben 20-jährige eigentlich nicht.
Hat halt nicht jeder das Glück mit einer Faktor V Leiden Mutation und einem Entrapment Syndrom auf die Welt zu kommen

Und außer das ich einen an der Klatsche habe bin ich ja sonst recht gesund.

SonjaLena · 20. Juli 2023

Mayestic schrieb:
Und außer das ich einen an der Klatsche habe bin ich ja sonst recht gesund.

Das ist doch was! Ich bin halt ein Double Winner - einen an der Klatsche und gesundheitliche Challenges...

Mayestic · 21. Juli 2023

Gestern war dann recht Protein-lastig. 800g marinierte Hähnchenbrust + 2x 300g Schweizer Wurstsalat mit Käse.
BZ wieder um 100. Gewicht ? Ich wollte der Wahrheit noch nicht ins Auge sehen

WhatsApp Bild 2023-07-21 um 09.37.59.jpg

Sonja · 21. Juli 2023

Der Anstieg bis 150 war durch das Protein ausgelöst worden?
Wie lange lag die Mahlzeit zurück?

Wuchtbrumme auf Abwegen ( mal wieder )

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