AW: Xossis Schlankfuttertagebuch
Huch, hier muss erst mal entstaubt werden...
Nachdem ich die letzten Wochen nicht so ganz auf der Höhe war, geht es mir
nun wieder gut und ich will mein Dauerprojekt Abnehmen weiter angehen.
Da ich doch immer wieder gerne mal ausrutsche und mir dann Schoko und
Kuchen reinspachtel, habe ich mich entschieden,
SiS auszutesten, allerdings
in der LC-Version. Bei Bedarf werde ich mir mittags zum Kaffee
eine! Praline
genehmigen.
Heute morgen bin ich mit EW-Brot mit Natreen-Pflaumenmus, Leinsamenmüsli
gestartet. So nach 4 Stunden kam der Hunger, habe mich einfach mit
Hausarbeit abgelenkt.
Mittags gab es dann geräucherte Makrele, drei Eier und reichlich Gurke und
Paprika. Noch bin ich halbwegs satt, mein Fettanteil liegt heute schon bei
75 g. Später sind Kohlrouladen eingeplant. Nur Salat am Abend möchte ich
einfach nicht.
Bin gespannt wie ich klarkomme. Heute Nachmittag war ich wieder in Ketose,
was mich sehr gefreut hat.