yes - we can... dr. atkins!

Mensch Monalein,

wie gut kann ich dich verstehen...diese Verzweiflung...was tun...Schaden begrenzen - wieder in Spur kommen usw.

Never ending story...

Ich beneide alle die, die essen können, ohne großartig darüber nachzudenken und sorglos in Bezug auf Ernährung sind.

miri schrieb:

Mensch Monalein,

wie gut kann ich dich verstehen...diese Verzweiflung...was tun...Schaden begrenzen - wieder in Spur kommen usw.
ich war voller zuversicht, optimismus und motivation nach burroughs wieder voll durchzustarten! :???:

Never ending story...
eben das ist es! immer wieder der gleiche teufelskreislauf! :kotz:

Ich beneide alle die, die essen können, ohne großartig darüber nachzudenken und sorglos in Bezug auf Ernährung sind.
ich auch! einfach essen um zu leben und nicht leben um zu essen!

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danke miri :küsschen: verständnis hilft mehr wie alle lieb gemeinten tips dieser welt, die frau nicht lesen, hören will, da sie sie alle bestens kennt
... und in solch einen down noch zu essen, ist für mich unvorstellbar! schaden begrenzen ist momentan der einzige gedanke und wunsch!
der hunger und appetit kommt schon früh genug zurück und das von ganz alleine! :twisted:
wird schon wieder! wir kennen das ja...

Liebe Mona,

mei, das ist echt ne blöde Situation. Ich denke fast alle hier im Forum haben das Problem, dass sich fast immer und alles ums Essen dreht, mich eingeschlossen. Ich kannte das bis vor 1,5 Jahren gar nicht und ganz ehrlich - es war schön . Das Problem ist auch einfach, auch wenn man das erhoffte Ziel endlich erreicht hat....was dann..... also letztendlich kommen die wenigsten wieder raus aus der Zwickmühle. Vielleicht sollten wir alle umdenken und uns so akzeptieren, wie wir sind, unser Leben einfach genießen, weil eigentlich ist es zu kurz, um sich wahnsinnig zu machen.

Ich drück dir jedenfalls alle vorhandenen Daumen, dass all das was du dir vornimmst auch klappt....

Liebe Grüße und schönes Wochenende
Nucki

Hey Schnecke... wie lief Dein B-Tag? Gut rumgebracht?

Ich hab ordentlich Sahne geschlemmt.

Trotz Weekend werd ich wohl schon bald ins Bett gehen. Ich bin einfach kein Nachtmensch.

Daher lass ich Dir mal nen "Gute-Nacht-Gruß" hier. Schlaf schön und träum süß...

PS: Ich hab Verständnis für Deine derzeitigen Gedanken und denk an Dich.

Nucki schrieb:

Liebe Mona,

mei, das ist echt ne blöde Situation. Ich denke fast alle hier im Forum haben das Problem, dass sich fast immer und alles ums Essen dreht, mich eingeschlossen. Ich kannte das bis vor 1,5 Jahren gar nicht und ganz ehrlich - es war schön . Das Problem ist auch einfach, auch wenn man das erhoffte Ziel endlich erreicht hat....was dann..... also letztendlich kommen die wenigsten wieder raus aus der Zwickmühle. Vielleicht sollten wir alle umdenken und uns so akzeptieren, wie wir sind, unser Leben einfach genießen, weil eigentlich ist es zu kurz, um sich wahnsinnig zu machen.

Ich drück dir jedenfalls alle vorhandenen Daumen, dass all das was du dir vornimmst auch klappt....

Liebe Grüße und schönes Wochenende
Nucki

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Niemals nie nicht, werde ich das akzepterien, dass ich bin wie ich bin. Denn, das bin ich nicht. Mein ganzes Wesen passt einfach nicht mit Übergewicht zusammen. Das liegt schon daran, dass ich zwar kein Mensch bin, der gerne im Mittelpunkt steht, aber ich trotzdem irgendwie auffallen will. Ich färbe meine Haare nicht froschfotzengrün (sorry, aber besser kann man die Farbe einfach nicht beschreiben), um dann als lächerlicher dicker Clown wahrgenommen zu werden.

Ich bin kein Punk oder sowas. Ich bin einfach ich. Und wenn ich bock auf grüne Haare hab, dann mach ich das, damit die Welt sieht, wer ich bin. Und wenn ich nen Tag später bock auf bieder und konservativ hab, dann kommt halt schwarz drüber und ich geh in Hosenanzug zur Arbeit (wo ich sonst auch in "meiner" Klamottenwelt rumlaufe). Das geht nicht, wenn ich mich nicht wohlfühle. Und eine pinke Seidenstrumpfhose kann nicht zum wohlfühlen gemacht werden, wenn Größe 54 drin steht! Genauso ist es mit Dessous. Mein Mann braucht die 2 Minuten, danach sind sie für ihn nur im Weg. Aber ich mag sie. Ich hab es gerne zu wissen, dass ich es anhab. Und auch wenn es kein anderer sieht, ich fühl mich einfach besser. Allerdings nicht, wenn mein Slip in den ewigen Tiefen meiner Fressorgien versteckt ist.

Ich besitze nicht viele Schuhe. Die meisten haben eine Plastikkappe über den Zehen, sind knallbunt und aus Stoff. Außerdem haben sie innen am Knöchel so einen Stern oder es sind Stiefel! Mit 121 kg komme ich nicht in Stiefel. Und ich will da rein kommen. Ich möchte als Mensch wahrgenommen werden, als Steffi, nicht als "die Dicke da drüben". Eine Person, wo das Gesicht kaum registriert wird, weil die Gesamterscheinung direkt zu anderen Gedanken führt.

Und wenn ich Karneval der Meinung bin, ich müsste mir das ganze Gesöff reinzwitschern, dann möchte ich bei der grandiosen Idee auf meiner Motorhaube zu tanzen, keine Beule drin haben, wie die, die seit 5 Jahren mein Auto ziert

Akzeptieren heißt aufgeben. Und aufgeben werde ich NIE!

Ich drücke dir auch die Daumen und wünsche dir einen schönen Sonntag Mona.

Nucki schrieb:

Liebe Mona,

mei, das ist echt ne blöde Situation. Ich denke fast alle hier im Forum haben das Problem, dass sich fast immer und alles ums Essen dreht, mich eingeschlossen. Ich kannte das bis vor 1,5 Jahren gar nicht und ganz ehrlich - es war schön . Das Problem ist auch einfach, auch wenn man das erhoffte Ziel endlich erreicht hat....was dann..... also letztendlich kommen die wenigsten wieder raus aus der Zwickmühle. Vielleicht sollten wir alle umdenken und uns so akzeptieren, wie wir sind, unser Leben einfach genießen, weil eigentlich ist es zu kurz, um sich wahnsinnig zu machen.

Ich drück dir jedenfalls alle vorhandenen Daumen, dass all das was du dir vornimmst auch klappt....

Liebe Grüße und schönes Wochenende
Nucki

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tolle worte, du kleine hübsche :küsschen: und so wahr!
ähnliche gedanken habe ich auch sehr oft... das leben geniessen, sich akzeptieren, wie man ist!
ist es das wirklich alles wert? dieser täglich kampf! angst vor der selbstverständlichsten sache der welt zu haben? grundloses schlechtes gewissen etc etc
ein lebenslänglicher kampf - gegen sich selbst gerichtet...
ich habe eine nahtoderfahrung und weiss wie schnell alles vorbei sein kann. haben wir denn wirklich keine anderen sorgen... fällt mir doris ihre signatur zu ein... :???:
und was dann?
ist man wirklich glücklicher? lassen wir mal die gesundheit aussen vor! was einige von uns sich hier oft antun, ist auch nicht gesund!
wer den gesunden absprung nicht schafft, wie meggi und einige wenige hier, wird dem teufelskreis nie entkommen! ob low carb, low fat!
aber was ist die alternative? noch fetter werden! :???: denn ein halbwegs 'normales' leben können wir stoffwechselrunierten, esssüchtigen auch nie wieder führen!

PS: Ich hab Verständnis für Deine derzeitigen Gedanken und denk an Dich.

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das hat mich sehr berührt ivy, dankeschön! :kuess2:

Akzeptieren heißt aufgeben. Und aufgeben werde ich NIE!

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oder mit sich im reinen? ich weiss es im moment nicht so genau!
aber schön für dich, dass du es weisst! :kuess2:

Ich drücke dir auch die Daumen und wünsche dir einen schönen Sonntag Mona.

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danke meggi, den wünsche ich dir auch! wird schon wieder, geht ja immer weiter... irgendwie! :kuess2:

genug kussis, danke euch allen! es ist schön dass es euch gibt!
jetzt werde ich den kater küssen... wenn er denn willig ist
gute nacht zusammen!

oder mit sich im reinen?

ich weiss es im moment nicht so genau!
aber schön für dich, dass du es weisst!

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Ich kann mit mir nicht im reinen sein, wenn ich mich nicht wohl fühle. Und ich fühle mich lieber essenstechnisch schlecht, als generell schlecht. Und kein Kuchenteilchen macht das schlechte Gefühl gut.

Ich drück euch mal feste, und dich Zauberhexchen ganz besonders weils in Deinem TB ist.

Ich gehe ja auch oft in mich um zu schauen wo die Blockade ist, was ich tun kann, oder lassen....

Dabei ist mir heute morgen der Gedanke gekommen (ich hab kein Alzheimer nech aber das war total weg zumindest der Zusammenhang)
Ich habe wie man an der Anmeldung sieht ja schon 2005 angefangen, aber ohne rechten Erfolg.
Dann 2006 oder 7 weiß ich nicht mehr (das wird immer unglaubwürdiger dass ich nicht an A leide....ich weiß) da habe ich eine Behandlungsserie bei einer Psychologin gehabt die auch Körperarbeit wie Reiki, Holotropes Atmen, Rückführungen und Familienstellen praktiziert.
Ich glaube ich war 5-6 mal dort, Gespräche klar (die Frau ist so ein Goldschatz, heute 73 aber ein Autreten wie Mutter und Domina zugleich, verückte Klamotten, hat gerne mal vor dem Gespräch eine heiße Scheibe aufgelegt und mich zum tanzen animiert.....
Kurz ein Glücksgriff, sie hat mich umgekrempelt wer ich bin und erkennen lassen, wie schön,gesund,wichtig,entspannt usw ich bin, dass ich keinen kleinen Speckmantel brauche das kam so nebenher (es war nicht das Ziel.)
Ich habe sofort angefangen abzunehmen, einen Plan zu haben und ich habs durchgezogen von Januar bis July dann war ich da wo ich sein wollte.

Was ich damit meine die Psyvhe und die Seele sind der entscheidende Faktor, bei Frauen. Das mag bei Männern anders sein

Das sollte ich mal wieder machen, mir 2-3 Sitzungen zu gönnen.

Steffi, den Satz von Dir "ich mache dies dass die andern Leute sehen dass ich Steffi bin und nicht die Dicke" den hätte Dir die Frau gleich gerade gerückt und zwar nicht nur im Wortlaut sondern in Deiner Empfindung.

Das richtige Maß kennen wir oft garnicht, wieweit wir einen Bückling machen und ob wir uns dabei unterwürfig fühlen oder ob wir ihn innerlich lächelnd machen, als Besänftigungsgeste, um hinterher für uns etwas dabei herauszuholen (ich denke an Kunden oder Geschäftspartner nicht an den Liebsten)

Auch das Dickfühlen und Endergebnis spüren und fühlen muß man lernen.
Mir tat es supergut dass der eRgotherapeut beim Vakulauf zu mir sagte;" Sie haben das rasch geschafft sie sind eine zierliche Person von Natur aus, das sieht man an den Handgelenken und Fußknöcheln" Super solche dinge möchte man hören die beflügeln.

Versucht mal ob Ihr so eine Hilfe finden könnt

Schwammpuppe schrieb:

Ich kann mit mir nicht im reinen sein, wenn ich mich nicht wohl fühle. Und ich fühle mich lieber essenstechnisch schlecht, als generell schlecht. Und kein Kuchenteilchen macht das schlechte Gefühl gut.

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steffi, mein post war ein nächtliches zwiegespräch mit mir selbst, angeregt von nuckis worten mit viel tiefgang!
wir beide reden hier nicht von den gleichen dingen! ich sinniere eher über mein leben, als über modelmasse!
deine einstellung und wo du hin willst, machst du uns immer wieder sehr deutlich klar
ich respektiere das und wünsche dir von meinen rabenschwarzen herz, dass du (alle) deine ziele und wünsche erreichst!
ich sitze im glashaus und werfe sicherlich nicht mit steinen!

doris, zu herzen gehende zeilen, die berühren!
es geht doch mittlerweile um viel mehr, als um eine zahl auf der wage und kleidergrösse!
ich war bis vor vier jahren in psychologischer behandlung, über einen sehr langen zeitraum.
wobei es nicht primär um die adipositas ging, die aber sehr schnell mit zum thema wurde. da wieder anzuknüpfen habe ich gestern auch in erwägung gezogen. das heisst dann aber gleichzeitig, sich noch mehr mit dem thema zu beschäftigen und sich damit auseinander zu setzen. genau das, was ich eben nicht will - wo ich von weg will!



... schlaflose nacht, an der nicht nur das essenstechnische problem schuld hat.
bin dabei mein ganzes leben umzukrempeln, inkl. umzug in ein anderes bundesland. eine freundin ist an mammakarzinom, bzw an einer daraus resultierenden komplikation verstorben etc. etc. pp
es passiert im mom einfach sehr viel bei mir und ich bin wohl mit der gesamtsituation emotional ein wenig überfordert!
darum werde ich mich jetzt auf die positiven veränderungen konzentrieren und versuchen den essstress aussen vor zu lassen.
weiter geht es erst einmal mit stanley, so lange es problemlos läuft und ohne mich unter druck zu setzen mit xx tagen!
die waage habe ich soeben bei meinen nachbar geparkt und ihn gebeten, sie mir auch mit unmoralischen angeboten mindestens 10 tage nicht zurück zu geben!
*seufzt! ...und mit welchen gedanken bin ich heute aufgewacht? :twisted: :twisted:
ihr wisst es! :lol:

Och Mona, das Leben bürdet uns auch dauern Dinge auf, die so heftig sind, aber wir können es schaffen.

die Frage "Was soll ich jetzt daraus lernen?" hilft mir sehr und bei einigem darübernachdenken kommt mir oft eine Antwort und es ist nicht mehr so schlimm.

Ich erinnere mich noch an die erste Hausaufgabe damals. Ich sollte täglich nackt vor einem Ganzkörperspiegel sitzen oder stehen und mich anschauen dabei:shock: und mir laut sagen "Ich finde mich wunderschön"

Da habe ich mich so schwer getan mit, wie kann ich den zerschundenen Körper anschauen, die großen Narben und mich schönfinden?

Komischerweise ging es nach einer Weile prima.
Heute kann ich mich schön finden und die Stellen die nicht symetrisch und naturbelassen sind finde ich tatsächlich interessant, ich kann nicht nur hinschauen, ich mag es so wie es ist.

Wenn ich dann wie bei Deiner Freundin lesen muß dass man da sehr oft dran stirbt, wäre es auch zickiges Genöle sich über äußere Zeichen zu beklagen.

Ich wünsche Dir dass Du den richtigen Weg findest und dich mit dem bereits erleichterten Gewicht dann einfach beflügelt fühlst in der neuen Wohnung ein neues Lebensgefühl zu finden.

Welches Bundesland hast Du denn ins Augegefaßt?

Honeylein schrieb:

Da habe ich mich so schwer getan mit, wie kann ich den zerschundenen Körper anschauen, die großen Narben und mich schönfinden?

Komischerweise ging es nach einer Weile prima.
Heute kann ich mich schön finden und die Stellen die nicht symetrisch und naturbelassen sind finde ich tatsächlich interessant, ich kann nicht nur hinschauen, ich mag es so wie es ist.

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den weg bin ich auch gegangen, lächel... die 'asymmetrie'
er war sehr steinig und lang, aber es hat sich gelohnt ihn zu gehen!
letztens hat mich jemand gefragt: möchtes du wieder 'symetrisch' sein (blöde frage) und ich habe das mit einen klaren nein beantwortet!
das bin jetzt ich, das ist mein leben, so bin ich, es macht mich unter anderen aus und hat mich zu der mona gemacht die ich heute bin! vor allen dingen innerlich sehr stark gemacht! zumindest meisstens...
eben! zickiges genöle wäre das... denn wir hatten beide glück im unglück!

ps.

@doris, freistaat bayern natürlich

Hey ich bin nah an Bayern dran dann komm ich rüber auf einen Kaffee....
Es sei denn "seufz" Du bist im tiefsten Oberbayern:???:

Sorry, irgendwie fühlte sich das nicht gut an, wenn das hier so steht

(Ursprungstext gelöscht)

meine Welt besteht aus Glitzer, Glamour und Mode.

steffi, um gottes willen, so war das nicht gemeint!
ich habe mich darauf bezogen, wie du dich siehst, sein möchtest und wo du hinwillst! du schreibst öfter in deinen tb von sehr schlanken körpern, die dir gefallen und was du anstrebst!
für mich persönlich wäre das ein unrealistisches ziel, weil ich gar nicht die körperlichen voraussetzungen dazu habe und mittlerweile auch zu alt dafür bin!
>>> aber ich wollte dir keine oberflächlichkeit unterstellen !!!
du weisst ich bewundere dich und du hast meinen ganzen respekt, wie du dein leben mit den 3 kindern durchorganisierst und trotzdem zusiehst, wo du selbst dabei bleibst!
das sehe ich auch so, jeder hat sein päckchen zu tragen (sogar wörtlich genommen korrekt :lol: ) aber wir bekommen nie mehr aufgeladen, wie wir (er)tragen können...

doris, wir haben das in nrw schon nicht hinbekommen
oberfranken, wie weit hast du es da?

Es ist egal was andere über dich denken Steffi.
Sollen sie doch denken was sie wollen, garnichts draus machen.
Ich bin da mittlerweile völlig unabhängig, lass sie doch denken ich bin ne tussi oder ich benehme mich nicht altersgerecht oder was immer...
Mirdochegal.

proserpinas schrieb:

doris, wir haben das in nrw schon nicht hinbekommen
oberfranken, wie weit hast du es da?

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Ja weil du zum termin leider irgendwie absent warst und ich heute keine Kölnconnections mehr habe.

Schönen Restsonntag für dich *winkewinke*

Muss morgen erst mal alles nachlesen. Jetzt muss ich aber ins Bett. Wecker mal wieder... :roll: Eh schon wissen.

Aber einen dicken, fetten Gute-Nacht-Gruß wollte ich Dir noch hier lassen.

Schlaf gut Schneckchen. Ich schau morgen wieder rein. :kuess2: