yes - we can... dr. atkins!

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Grüß Gott junge Frau, wie tut dir das gehen?>:)

Du stehst doch auf Tialekte:rotfl:

Schönen Abend wünsche ich Dir.
 
... nicht so spitz my dear :twisted:

danke der nachfrage! kann nicht klagen und selbst? ich dachte sie reden nimmer mehr mit mir :cry:

ich wünsche dir einen schönen abend und für tag3 viel motivation! lass aber das preussenmadel und danilein mit auf's treppchen, gell ;)
 
... nicht so spitz my dear :twisted:

danke der nachfrage! kann nicht klagen und selbst? ich dachte sie reden nimmer mehr mit mir :cry:

ich wünsche dir einen schönen abend und für tag3 viel motivation! lass aber das preussenmadel und danilein mit auf's treppchen, gell ;)


Waaahaaaaas?

du pöhse pöhse Mona, wie kannst du nur denken die Froschprinzessin wäre redeunselig?

Abgelehnt!!!:twisted: Pööööö

Ich geh jetzt zuhause und bin bächtig...öse
 
dienstag:

morgen:
sahne/kaffee/splenda (3,5KH)
30g leinsamen
50g teewurst (0,5KH)

mittag:
rindfleischsalat (1KH)
incl. rapskernöl

nachmittag:
100g rindfleisch
50g mayo (0,5KH)

abend:
50g feldsalat (0,3KH)
10ml leinöl
100g feta

später vielleicht götterspeise?
bilanz: 5,8KH / kcal GU

schönen abend zusammen ;)
 
Hallo Mona, ;)


langsam verstehe ich die Zusammenhänge in Deinem Tb nicht mehr, aber reicht ja, wenn Du sie verstehst.

Wie war Dein Tag?
 
5.woche atkins

morgen:
kaffee/sahne/splenda (3,5KH)
30g leinsamen/knäcke
20g butter

mittag+abend:
490g schweinefilet
150g endivien (0,5)
100g champignon (0,6KH)
40g rapskernöl
40g mayo (0,4KH)

bilanz: 5KH / kcal GU

Morgen allen jeggen fröhliche-KH freundliche-weiberfastnacht! kölle alaaf [url=http://www.smilies.4-user.de] [/URL]
 
Bin ich froh, dass ich im karnevaluntüchtigen Norddeutschland wohne, diese Jecken finde ich arg suspekt, um es gelinde auszudrücken! :hauvorko:
 
Karneval ist auch nicht so mein Ding, bin eben doch eine echte Hamburgerin!
Aber allen, die Spaß dran haben, viel Spaß auf Ihren Feiern und Umzügen!!!

Ich laß jetzt auch mal einen lieben Gruß für Dich da, Mona!! :huhu:
 
ich hab auch nix übrig für den jährlich verordneten zwangs-spaß....aber die köllner haben ja anscheinend sonst das ganze jahr nix zu lachen.....also gönnmas ihnen.

norddeutsche nehmen nichteinmal diese eine jährlich gelegenheit wahr.....ich war ein jahr in travemünde sesshaft.....echt schlimm.....die gehen alle zum lachen anscheidend in den keller!!! :)))))
 
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