AW: zeit gesund zu werden...mal gucken, was herr atkins kann
ja ihr habt so recht.... rastlos trifft es in der tat. ich kann nicht gut nichts tun
der hohe blutdruck irritiert mich auch arg, da ich ja eher der fraktion "blutdruck-hab-ich-nicht" angehöre, also eher richtung 90:60
naja, heute gehts mir schon besser und ich hab nit mehr das gefühl, dass ich gleich umkippe *aufatme* geschlafen hab ich auch sehr gut und 8stunden am stück. das scheint notwendig gewesen zu sein
den tag werd ich auch weitestgehend wieder im bett verbringen, allerdings muss ich zwischendurch einkaufen, sonst verhunger ich *lach*
aber das geht recht fix, von daher sollte es kein problem sein. da es jetzt noch nit so arig warm ist, werd ich das auch gleich mal machen.
Interessant ist, dass Dein Körper bei Stress viel mehr Vitamine und Mineralstoffe benötigt, und gerade in Stresszeiten essen wir natürlich meist nicht so gesund.
das ist wirklich interessant. wobei ich mich ja seit märz, bis auf wenige ausrutscher, durchweg atkins-konform ernähre. vorher hätte ich in solchen zeiten schlichtweg gar nichts mehr gegessen -.-
ich bin schon froh, dass ich die letzten monate körperlich so gut durchgehalten habe. eigentlich wäre ein schub vorprogrammiert gewesen... wieder ein klares zeichen für mich, dass die ketogene ernährung sich extrem positiv auf die ms auswirkt
heute und morgen werd ich mir die verordnete auszeit genehmigen, und die nächste woche auch ruhiger angehen lassen als sonst. alles andere bringt mich ja nirgendwo hin. hab auch ein bissl die hoffnung, dass mein liebster in den nächsten tagen zurückkommt und wir dann für 2-3tage ein bissl wegfahren. mal schauen, ob das klappt
nächsten sonntag kommt mein kind auch endlich wieder heim und den dienstag drauf fahren wir zu meinem papa an die nordsee für ein paar tage
alles wird gut werden
euch allen einen entspannten tag :sunny: