zorazebra versucht sich an einem TB

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Huhu zorarebra,

wünsch Dir einen ruhigen Dienst. Aber nicht zu ruhig, damit die gefühlte Zeit schneller vorbei geht ;)
 
OOOOOhhhh, weh Wochenenddienst.

Das bedeutet, daß viele Angehörige kommen, daß ständig Blumenvasen geschleppt werden müssen, daß Kaffee- oder Teetassen fehlen, daß man tolle Ratschläge hört oder extra Bitten erfüllen muß....

Meine Zeit als Krankenschwester ist seit über 15 Jahren vorbei. Da bin ich heilfroh drüber !!!
Aber Hut ab vor jedem, der das macht und auch mit Freuden macht (zumindest häufig...)

Schönen Dienst und keine Notfälle...

Liebe Grüße
Sigrid

:)
 
Hast du Früh- oder Spätdienst? Ich muss mir leider heute die lange Nacht um die Ohren schlagen :cry: - nächstes Jahr passe ich da besser auf, was ich in den Wunschplan eintrage :hammer:
 
Hallo Cora, war dein Dienst ok?
mit der Gartenarbeit haben wir was gemeinsames;) - im Sommer war es mir genauso wie dir zu heiß und jetzt friere ich wieder :confused: .. dabei muss ich noch einiges tun.. heute an dem schönem sonnigen Tag (ist bei uns so) habe ich nur gefaulenzt..

ich wünsche dir einen schönen Abend
 
Ooooooch, jetzt bin ich auf ne falsche Taste gekommen, und mein ganzer langer Beitrag ist weg :cry:

Nochmal, in Stichworten ;) :

Wochenende war ok.
Essen gut.
Trinken schlecht: gestern auf´m Geburtstag viel Sekt :cool: :rolleyes: ;)

Jetzt etwas müde --> werd auf die Couch gehen ;)

Bis später :)
 
Stichpunkte sind auch verständlich... :-;

Ist ja schön, daß faulenzia jetzt angesagt ist. Hab ich heut auch den ganzen Tag gemacht...

Liebe Grüße
Sigrid

:)
 
So, heute dann auch wieder den Speiseplan, wie gewohnt ;)


- 1 Putenlandjäger, 1 Stück Queiver-Brot, ca. 70 g Käse, 20 g Frischkäse
- Auflauf: 250 g Hackfleisch, 150 g Zucchini, 20 g Cremfine, 20 g Reibekäse
- 1 LC-Pudding
- Quark mit LC-Fruchtmus
- 250 ml Götterspeise mit Cremefine

Getrunken: 2,5 L Wasser, 2,5 L Tee, Kaffee
Kcal 1425, davon 34% EW, 5% KH, 61% Fett
Gewicht: heute nicht gewogen.
..................................................... ..................................................


Habe mir kürzlich ein "Frucht-Gelee" oder auch "Frucht-Aufstrich" oder wahlweise auch "Frucht-Mus" gebastelt :rolleyes:
Hab dieses Soda-Club Getränkesirup "light" mit Wasser angemischt, aber sehr geschmacksintensiv (also zum Trinken wärs nix gewesen :rolleyes: ). Dazu noch etwas Orangenaroma (Ostmann) und Süße.....
Das ganze mit AgarAgar (Gelatine) aufgekocht, nur etwas mehr davon, als ich für Götterspeise nehme.
In ein kleines Schraubglas gefült, in abkühlen lassen, und fertig ist das "für was auch immer man es verwenden mag und es benennen mag" :lol:

Wird sich natürlich nicht so lange halten wie Marmelade, bzw. Gelee, muss man halt immer nur ne kleinere Menge machen.
 
..dazu dann besser ein Aufstrich aus Auberginen-Sardellenpaste ( neine, ich bin NICHT schwanger, ich esse immer so)
ich muss mir unbedingt mal Quivenbrot machen!
 
Ja Barbara, sowas schmeckt mir auch. Obendrauf noch ein Artischockenherz oder paar Kapern... ;)
Ich hab auch immer diese schwarze Olivenpaste da. Da kann man auch gute Kreationen draus machen.

Heute für den Spätdienst hab ich mir "Puten-Bratwürste" aus der Gefriere geholt. Wieviel Kcal sowas wohl hat? Weniger wie normale Bratwürste, oder trotzdem gleich?
 
*g*

Putenbratwürste haben glaube ich so um die 230kcal/100g, aber ich glaube, das kommt sehr auf die Marke an - steht nichts drauf?
 
Ne, leider nicht.

Ich hätte sie jetzt einfach mit den Werten von "Wienerle" berechnet. Die hab ich mit 287 in meiner Tabelle.
Egal, es kommt ja auf 50 mehr oder weniger nicht an ;)
 
Hmmmh, du bringt mich auf Gelüste, mir läuft das Wasser im Mund zusammen - muss mir gleich Zaziki machen! Hat hohes Suchtpotenzial! :rolleyes:
 
Willkommen vom Spätdienst zurück;)

Putenwiener würde ich eher mit Geflügelwiener vergleichen und die sind relativ kalorienarm 100g= 117kcal, 1g KH

was ich fragen wollte, wie viel kcal und KH könnte diese 99% Schokolade haben? ich habe schon alels mögliche durchsucht, nichts dazu gefunden..

ich wünsche dir eine gute Nacht
 
Hallo und guten Abend :)

Katy, die 99%ige Lindt hat auf 100 g:
Kcal: 530
und senstationelle 8 g KH >:)
Das heißt, selbst wenn du 2 Tafeln davon ißt (á 50 g) liegst du KH-technisch noch im grünen Bereich ;) ;)


So, Dienst war auch heute wieder ok. Patienten im Großen und Ganzen anständig *gg* ;)

Werd jetzt erstmal kurz Essen rechnen und bissle lesen.
 
Hallo Kathy,

die 99%-Schoki hat 8g KH auf hundert Gramm, also pro Tafel 4g KH! :lol:
Kcal habe ich noch nicht gefunden, schätze so um 500 auf 100g.

Hab´s gefunden: 530 Kcal auf 100g, aber so viel kann man davon ja nicht essen! :rolleyes:
 
Zuletzt bearbeitet:
Erster, erster :lol:


Ne, beim besten Willen, pur kann ich davon kein Stück essen :rolleyes:
Könnte ich die nicht schmelzen und süßen, wäre das DIE Schoki zum abgewöhnen ;) ;)
 
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