zorazebra versucht sich an einem TB

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So, heute ist Doktor-Tag. Wie ich das hasse (nicht wegen den Untersuchungen, sondern wegen der evtl. Wartezeiten *nerv*).

Nachher gehts erstmal zum Zahnarzt (ok, da muss ich selten warten) und heute mittag dann noch zum Hautarzt (da war ich noch nie, mal sehen wie es da aussieht).

Drückt mir die Daumen, dass ich nicht so viele Zeitschriften lesen muss :rolleyes:
 
Och, da gibts doch immer Gala und Stern ;)

Da ich mir so nen Schrott nie kaufe, brauch ich ab und an einen Arztbesuch um über Paris und Co wenigstens annähernd auf dem laufenden zu bleiben. Im Focus steht von denen irgendwie nie was...:cool:
 
Jo, genau ;)

Aber ich muss sagen, dass die Zeitschriften zumindest bei "meinen" Ärzten etwas anspruchsvoller geworden sind. Man liest dort jetzt immerhin schon Petra, Brigitte, etc.... und mit viel Glück auch mal "Schöner Wohnen" oder sogar ne Gartenzeitschrift :rolleyes:

Aber: glücklicherweise kam ich beim ZA zumindest mal gar nicht erst dazu, eine Zeitung in die Hand zu nehmen. War mal wieder alles in allem in 20 Minuten erledigt (incl. Prophylaxe).
Also sehr, sehr gut.

Nachher beim HA befürchte ich erstmal Schlimmeres..... :???:
 
So, also beim Hautarzt liefs auch recht gut. Musste wirklich nicht lange warten.
Zwar ein komischer Kauz, dieser Doc - aber jedenfalls ist der Befund in Ordnung (hatte so ein Hautscreening machen lassen).

Heute hab ich mal kurzfristig unter 65 gewogen... aber da geb ich erstmal noch nichts drauf. Kann ja auch noch mit der Alkoholorgie am Rosenmontag zusammenhängen.....

Heute musste ich mir doch tatsächlich mal wieder Erdnußmus kaufen *tse* :rolleyes:
Ach, wenn das doch nur nicht so genial schmecken würde :???:
 
So ein Screening habe ich auch mal machen lassen, ist aber schon ewig her. Ich kam mir ein bisschen dämlich vor, als der Arzt mich mit seiner beleuchteten Lupe untersucht hat - müßte ich wohl auch mal wieder machen lassen :roll:

Hast du das Erdnussmus schonmal auf Pfannkuchen geschmiert? Finde ich sehr lecker und erinnert mich immer an die Crepes auf der Kirmes.
 
Guten Morgen :)

Ne, auf Pfannkuchen noch nicht. Ich ess das immer so :rolleyes:
2 Löffelchen mit etwas Salz anrühren, und dann immer so ganz klein wenig in den Mund nehmen und quasi "lutschen" :lol:

Jo, so ein Hautscreening sollte man wirklich ab und an machen. Ich bin froh, dass ich mich endlich mal dazu aufraffen konnte.....

Nächste Woche noch mal Arzt, dann bin ich hoffentlich mal "vorversortg" für die nächste Zeit.
Im Sommer hab ich nämlich schon gar keinen Bock auf Wartezimmer :???:


Hier scheint wieder schön die Sonne heute. Das wünsch ich euch allen auch :)
 
Hej Cora, hier im Norden wars heute auch schon fast Frühling. Irgendwie geht´s einem doch dann richtig gut. Schade, dass es nicht immer so ist...
Arztbesuche: ich schieb das immer viel zu lange vor mir her, aber es ist bei mir ja so, dass ich eh ständig wegen akuter Sachen bei mir oder meinem Kind zum Arzt gehe und dann noch Vorsorge? Ich nehme mir jetzt ein Beispiel an dir und mach mal ein paar Termine klar.
So, ich wünsch dir ein erholsames Wochenende.
 
Hallöchen

Ja, hier ist auch heute wieder tolles Wetter :)
Und ja, die Sonne tut der Seele einfach gut, gell?

Grade bin ich mal wieder am Backen. Mal sehen was es diesmal wird. Also natürlich wird es ein Kuchen, ein Rührkuchen - aber mal sehen WIE er dismal wird :lol:
Ich hab so allerhand reingeschmissen und einfach mal zusammengerührt ;)

Schönes Wochenende wünsch ich hier pauschal allen schon mal :)
 
zorazebra schrieb:
Ja, hier ist auch heute wieder tolles Wetter :)
Und ja, die Sonne tut der Seele einfach gut, gell?
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Du sprichst mir komplett aus der Seele. Vorhin hab ich eine lange Fahrradtour gemacht und die Sonne brannte auf mich hernieder, ich hab richtig gespürt, wie sich jede Pore (auch ohne Hautscreening... :lol: ) nach der Sonne gereckt hat... Da werden so viele Glückshormone frei... *diedeldudeldadeldömdöm**singsing*.

Klasse, wenn du es unter 65 kg schaffst...

Sigrid

>:)
 
hi Cora,
hab noch nicht geschafft bei dir alles zu lesen.. möchte dir erstmal einen Gruß hier lassen..>:)
muss etwas blöd fragen - was ist Hautscreening und wozu ist das gut?
ich war auch heute beim Arzt - bei Vorsorgeuntersuchung.. es ist auch alles ok >:) .. auch die Cholesterinwerte.. also gehts mit Atkins weiter..

was macht Abgymnic? benutzt du es schon?

ich wünsche dir einen schönen abend
 
Hey Katy

Hautscreening ist einfach nur Vorsorge beim Hautarzt. Der schaut sich alle Leberflecken oder sonstige Auffälligkeiten am ganzen Körper an.
Man hat mir vor Jahren schon mal vorsorglich nen Leberfleck entfernt, und 2 weitere sollte ich regelmäßig kontrollieren lassen - was ich leider die letzten Jahre wieder nicht mehr gemacht habe :???:
Und dann meldet sich immer wieder mal das schlechte Gewissen, und ich denke: Wenn du irgendwann mal Hautkrebs hast, und es heißt dann ´wären Sie früher gekommen, hätten wir ihnen noch helfen können.....´ und das ich, als Krankenschwester *tse :rolleyes:

Najo, es ist aber ja alles in Ordnung. Einen Fleck muss ich nach wie vor regelmäßig gucken lassen. Rausschneiden will er ihn aber (noch?) nicht.


Meinen personal Trainer benutze ich fas täglich eine Weile. Leider vermute ich jetzt schon, dass mir auch das mal wieder irgendwann zu doof sein wird. Ich sag ja, ich bin eigentlich ein total undisziplinierter Mensch :rolleyes:
Aber bis jetzt schnall ich ihn abends fast immer mal ne Weile dran. Mal schaun, wie lange :lol:
Erfolge gibts da natürlich nach der kurzen Zeit noch keine - klar ;)
 
zorazebra schrieb:
Leider vermute ich jetzt schon, dass mir auch das mal wieder irgendwann zu doof sein wird. Ich sag ja, ich bin eigentlich ein total undisziplinierter Mensch :rolleyes:
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Könnte aus meinem Mund stammen - mein Gerät liegt auch seit 2 Monaten in der Ecke. ;)
 
Jaja, die liebe alte Disziplin, ist mir auch nicht unbedingt in die Wiege gelegt ;)
Im Moment bin ich so erschöpft nach meinem 2. Tag, dass ich nur noch apathisch vor der Glotze hängen will... Mann, mann, hatte völlig vergessen wie sehr unterrichten schlaucht v.a. wenn man 28 kleinen Wuseln gegenübersteht, wovon die Hälfte ununterbrochen stört, Quatsch macht, rumläuft, die Hälfte vergessen hat... es ist nicht gerade eine "gute" Wohngegend... und einigen der kleinen Rabauken merkt man an, dass sie nicht besonders gefördert wurden.
Aber, es geht mir dennoch gut und ich merke, es ist mein Ding.
So, jetzt auf zum Sofa, schönen Abend dir.
 
Danke, ich hoffe du hattest auch einen schönen Abend ;) ;)

Mann mann, bin ich froh, dass es anderen Leuten auch so geht - so von wegen Disziplin.... :rolleyes:
Aber mal erhlich: Ich sage oft, ich bin "leidenschaftlich gerne faul" :lol:
Ich kann tatsächlich tagelang nix tun ohne dass mir langweilig würde :rolleyes:

Naja.......
Auf der Arbeit ist das komischerweise grade andersrum. Da gehör ich auf jeden Fall zum "fleißigsten Drittel".
Bin ständig am aufräumen oder putzen..... motze, wenn es wieder aussieht wie "sau"...... und so weiter....
Und bei mir zu Haus würde ein Hausstauballergiker beim öffnen der Wohnungstür spontan tot umfallen :cool: :lol:

Keine Ahnung, wie sowas kommt.

Gute Nacht :)
 
zorazebra schrieb:
Und bei mir zu Haus würde ein Hausstauballergiker beim öffnen der Wohnungstür spontan tot umfallen :cool: :lol:
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:rotfl: Das muss ich mir merken, könnt mich kugeln vor lachen!

Geht mir aber auch so, bin bei der Arbeit der Pedant vom Dienst und zuhause bleibt alles liegen...ist wohl normal ;-)
 
das mit dem Abgymnic hat mich hauptsächlich deswegen interessiert, weil ich mir auch so eins zugelegt habe >:) und habe festgestellt, dass bis ich mich eingegelt habe, bis ich es aufgelegt habe und danach sich wieder Waschen und es aufräumen, dass ich in der Zeit auch die 100 kleinen Situps schaffen würde >:) >:) >:) ..
ausprobiert habe ich das Ding bis jetzt nur ein mal, weil es kam, kurz bevor ich weggefahren bin..
aber was sehr interessant ist, ich habe 5Tibeter wieder entdeckt.. man fängt mit 3x 5 Übungen, die gar nicht all zu anstregend sind, man trauniert unterschiedliche Muskelgruppen und sie tun gut.. in 5Minuten ist man fertig.. und, man kann süchtig danach werden ;)
kan ich dich nicht motivieren? im internet findet man, wie man sie machen muss..
na ja, mal sehen, wie lange ich selbst es durchhalte..;)

wie läuft es mit deiner Ernährung?

ich wünsche dir einen schönen Abend
 
Najo, mit den 5 Tibetern wird es eben bei mir sein, wie mit allem :rolleyes:
Will heißen, ne Zeit lang geht das alles..... aber auf die Dauer eben nicht :???:
Ich schau mir das mal an die Tage ;)

Mit dem Essen klappts mal so, mal so. Aber alles immer noch im Rahmen.
LC ist es allemal, also zumindest was meine Nährwerte des Tages angeht.
Heute werde ich trotz "Sünden" auf der Arbeit bei KH´s um die 60 g liegen.

Aber das ist nicht die Regel. Wie gesagt, heute hab ich mich zu ein paar Stücken "lila Herzen" hinreißen lassen ;)
Dazu natürlich noch die "üblichen" Bitterschokoladen-Portionen....

Ansonsten lieg ich zur Zeit so zwischen 25 und 45 g KH´s. Die Kalorien zähl ich natürlich auch immer, da liege ich eben so wie immer, zwischen 1300 und wenns viel ist mal 1600.

Abnehmen ist damit leider nicht mehr drin. Bleibe zur Zeit so zwischen 65,3 und 65,6 - um den Dreh.
Mal gucken ob der Frühling mich nochmal zur Strenge motiviert ;) ;)
 
katy schrieb:
und habe festgestellt, dass bis ich mich eingegelt habe, bis ich es aufgelegt habe und danach sich wieder Waschen und es aufräumen
Zum Vergrößern anklicken....

Ich genutze gar kein Gel, sondern feuchte den Pad nur mit Wasser an - geht wunderbar! ;)
 
Ich hingegen bin ein eher kreativer Typ, soll heißen "kleiner Chaot" und das immer. Ich vergesse was oder weiß mitten im Unterricht nicht mehr, welches Arbeitsblatt dran ist und wo es liegt...Wenn dann noch die Kinder Radau machen, ist alles vorbei. Also, ich muss mich immer total konzentrieren, damit´s läuft, heute hatte ich z.B. meine Uhr vergessen und kam viel zu spät in meine Mathe-Klasse. Die Kinder hat´s wohl nicht gestört, aber die anderen Lehrer sollten so was nicht zu oft mitkriegen.
Komischerweise liebe ich es total ordentlich und sauber, raffe mich auch regelmäßig zu Großtaten auf, aber dieses regelmäßige, immer gleich alles aufräumen, das liegt mir nicht.
Oh je, aber dafür bin ich total phantasievoll!
 
Mensch, Zorazebra, mit deinen Lila-Herzen bringst du doch mein ganzes (neuerstelltes) Weltbild durcheinander - NASOWAS! :shock: ;)

Soll man da jetzt neidisch sein oder dir auf die Finger klopfen? >:)
 
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