Ja, ich war schon immer so, wenn die Waage früher bei Atkins 200 g hoch und wieder 200 g herunter, dann wieder 100 g hoch und 100 g herunter ging, und dies über mehrere Wochen, dann war ich schon demotiviert, und anfälliger für Ausrutscher.
Miri`s Tagebuch 07.02.06
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Harli
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Ich neige auch nicht zu Hamsterkäufen. Wir werden aber am Wochenende auch ein paar Lebensmittel auf Vorrat kaufen. Unser Gefrierschrank ist derzeit ziemlich leer und kann gerne mit TK-Gemüse, Fleisch etc. gefüllt werden. Und unser Körnerzeugs kauf ich auch auf Vorrat.
SonjaLena
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Nach dem Schock vorhin bei lidl hab ich doch 4 Pakete Toipapier gekauft. Die ganze Zeit brauch ich alleine ca. 1 pro Monat. Aber wir sind ja zu dritt.
Die Wirtschaft wird jetzt schneller zusammenbrechen, als wir glauben.
Ich traue den Banken nicht mehr, es wird noch der Tag kommen, wo wir nicht mehr an unser Geld kommen werden.
Der Euro wird bald nichts mehr wert sein.
Ich muss handeln.
Ich traue den Banken nicht mehr, es wird noch der Tag kommen, wo wir nicht mehr an unser Geld kommen werden.
Der Euro wird bald nichts mehr wert sein.
Ich muss handeln.
Ich muss das Rezept mal eben für später hier parken.
Also Kruste:
(Für 4-6 mittelgroße Schollenfilets)
- Ca. 80-100g Gemahlene Mandeln
- ca. 40-60g geriebenen Parmesan
- 3-5 zerhackte frische Knoblauchzehen
- 3-5 EL Frische oder gefrorene und gehackte Petersilie
- ca. 2 EL Bauernsenf (pikant,körnig)
- ca. 3-4 TL frischen Zitronen Saft
- ca. 1-2 EL geschmolzene oder sehr weiche Butter
- Und Salz und Pfeffer nach Geschmack
Alles ordentlich miteinander zu einer homogenen Paste verrühren und gleichmäßig über die Schollen-( kann auch jedes andere weiße Fischfilet sein ) verstreichen.
Ich hoffe das es ungefähr mit den Angaben hinhaut. Am besten einfach zwischendurch h mal abschmecken, es darf ruhig recht kräftig schmecken damit es gut zu dem „relativ geschmacksneutralen Fisch“ passt und harmoniert.
Also Kruste:
(Für 4-6 mittelgroße Schollenfilets)
- Ca. 80-100g Gemahlene Mandeln
- ca. 40-60g geriebenen Parmesan
- 3-5 zerhackte frische Knoblauchzehen
- 3-5 EL Frische oder gefrorene und gehackte Petersilie
- ca. 2 EL Bauernsenf (pikant,körnig)
- ca. 3-4 TL frischen Zitronen Saft
- ca. 1-2 EL geschmolzene oder sehr weiche Butter
- Und Salz und Pfeffer nach Geschmack
Alles ordentlich miteinander zu einer homogenen Paste verrühren und gleichmäßig über die Schollen-( kann auch jedes andere weiße Fischfilet sein ) verstreichen.
Ich hoffe das es ungefähr mit den Angaben hinhaut. Am besten einfach zwischendurch h mal abschmecken, es darf ruhig recht kräftig schmecken damit es gut zu dem „relativ geschmacksneutralen Fisch“ passt und harmoniert.
Ich habe ne Diät gemacht.... War nicht schön....
Aber damit es für irgendwas gut ist, habe ich es aufgeschrieben.
7:00 Uhr - Mache mir Frühstück. Während die Fritteuse heiß wird fällt' mir ein... Ich mach Diät. Stelle die Fritteuse ab und esse eine Banane. Im Internet steht schwarzer Kaffee hat pro Tasse nur 1 Kalorie, super!
7:30 Uhr - Habe 22 Tassen Kaffee getrunken und bin nun sicher, ich kann tote Menschen sehen. Koffein ist Teufelszeug, ich esse noch eine Banane.
8:00 Uhr - Erscheine im Büro.
8:15 Uhr - Thorsten aus der Buchhaltung fragt warum mein Hemd voller Remoulade ist? Ich erkläre ihm, dass Banane pur nicht schmeckt. Bestätige, dass ich eine Diät mache.... Thorsten sagt ich muss viel trinken.
8:17 Uhr - Schicke den Praktikanten los, um 4 Kisten Wasser zu kaufen, brauche für 5 Flaschen 9 Minuten. Thorsten erscheint erneut und überreicht mir einen Briefbeschwerer, als Motivation sagt er... Es ist ein im Acrylblock eingegossenes Ferrero Küsschen! Ich trinke noch etwas Wasser. Die Toten Menschen verschwinden nach und nach.
8:45 Uhr - Ich muss Pipi!
9:00 Uhr - Ich muss Pipi!
9:05 Uhr - Ich muss Pipi!
9:07 Uhr - Ich muss Pipi!
9:12 Uhr - Thorsten kommt mit den Quartalszahlen. Ich werfe einen kurzen Blick darauf, nicke entschlossen und muss dann Pipi!
9:30 Uhr - Frühstückspause: Werfe einen langen Blick auf meine mobile Fritteuse in der Schreibtischschublade... lache dann grimmig.
Nach 25 Minuten grimmigen Lachens erscheint ein Kollege und fragt warum ich weine?! Ich will aus der Haut fahren, habe aber einen unaufschiebbaren Termin... Ich muss Pipi!
10:00 Uhr - Zeit für einen Snack. Geht ein Schockoriegel?! Nein, natürlich nicht. Ich esse noch eine Banane. Thorsten erscheint erneut und erinnert
mich an das Meeting um 11:00 Uhr. Ich esse noch eine Banane! Thorsten meint ich pack das schon... ICH ESSE NOCH EINE BANANE! Thorsten sagt
ich soll stark sein, gesunder Geist, gesunder Körper und so... Ich nicke... Und esse noch eine Banane. Thorsten sieht mir zu, ich sehe ihm beim zusehen zu und esse noch eine Banane.
10:30 Uhr - Sitze auf der Toilette und habe entsetzliche Verstopfung. Pipi geht aber ausgezeichnet!
10:55 Uhr - Verlege das Meeting auf die Toilette.
11:00 Uhr - Meeting beginnt pünktlich. Soweit ich das hinter der Klotür hören kann sind alle da. Bei Tagesordnung Punkt 3 löst sich die Verstopfung wie von Zauberhand. Übertöne die Geräuschkulisse durch
einen lautstarken Vortrag. Klo sieht aus wie nach einem Terror Anschlag.
11:40 Uhr - Surfe im Netz, unser Firmenklo ist bereits auf You Tube.
12:00 Uhr - Betrachte den Briefbeschwerer aus Acryl mit dem Ferrero Küsschen im Kern. "Was für eine Scheisse"
13:00 Uhr - "Ich muss was essen!" ... Der Betriebsrat meint die Mitarbeiter Toilette muss vielleicht abgerissen werden, Bananen scheiden also aus!
14:45 Uhr - Betrachte den Briefbeschwerer aus Acryl mit dem Ferrero Küsschen im Kern. "so ein alberner Dreck, wen soll das motivieren?" Rieche am Tischkalender. Stinkt blöd, immerhin ist der Tag zur Hälfte rum.
15:00 Uhr - Ich fühle mich nicht gut.
16:00 Uhr - Der Assistenzarzt meint das die Narkose nach gar nichts schmeckt, ich jetzt aber trotzdem die Maske aufsetzen und einatmen müsse. Ich frage ob ich es bis 17:00 Uhr zurück ins Büro schaffe?! Er äußert milde bedenken da zuerst die Bauchdecke geöffnet und der Acrylblock entfernt werden muss.
Am nächsten morgen, 7:00 Uhr - Visite: der Chefarzt meint der Acrylblock wäre völlig unkompliziert zu entfernen gewesen aber der Tischkalender hätte sich
ziemlich verkeilt. Werde noch 3 Wochen hier bleiben müssen. Schonkost... Verliere in 3 Wochen 23 Kilo.
07. März - Bin zuhause, schlank wie ein Reh....
Aber damit es für irgendwas gut ist, habe ich es aufgeschrieben.
7:00 Uhr - Mache mir Frühstück. Während die Fritteuse heiß wird fällt' mir ein... Ich mach Diät. Stelle die Fritteuse ab und esse eine Banane. Im Internet steht schwarzer Kaffee hat pro Tasse nur 1 Kalorie, super!
7:30 Uhr - Habe 22 Tassen Kaffee getrunken und bin nun sicher, ich kann tote Menschen sehen. Koffein ist Teufelszeug, ich esse noch eine Banane.
8:00 Uhr - Erscheine im Büro.
8:15 Uhr - Thorsten aus der Buchhaltung fragt warum mein Hemd voller Remoulade ist? Ich erkläre ihm, dass Banane pur nicht schmeckt. Bestätige, dass ich eine Diät mache.... Thorsten sagt ich muss viel trinken.
8:17 Uhr - Schicke den Praktikanten los, um 4 Kisten Wasser zu kaufen, brauche für 5 Flaschen 9 Minuten. Thorsten erscheint erneut und überreicht mir einen Briefbeschwerer, als Motivation sagt er... Es ist ein im Acrylblock eingegossenes Ferrero Küsschen! Ich trinke noch etwas Wasser. Die Toten Menschen verschwinden nach und nach.
8:45 Uhr - Ich muss Pipi!
9:00 Uhr - Ich muss Pipi!
9:05 Uhr - Ich muss Pipi!
9:07 Uhr - Ich muss Pipi!
9:12 Uhr - Thorsten kommt mit den Quartalszahlen. Ich werfe einen kurzen Blick darauf, nicke entschlossen und muss dann Pipi!
9:30 Uhr - Frühstückspause: Werfe einen langen Blick auf meine mobile Fritteuse in der Schreibtischschublade... lache dann grimmig.
Nach 25 Minuten grimmigen Lachens erscheint ein Kollege und fragt warum ich weine?! Ich will aus der Haut fahren, habe aber einen unaufschiebbaren Termin... Ich muss Pipi!
10:00 Uhr - Zeit für einen Snack. Geht ein Schockoriegel?! Nein, natürlich nicht. Ich esse noch eine Banane. Thorsten erscheint erneut und erinnert
mich an das Meeting um 11:00 Uhr. Ich esse noch eine Banane! Thorsten meint ich pack das schon... ICH ESSE NOCH EINE BANANE! Thorsten sagt
ich soll stark sein, gesunder Geist, gesunder Körper und so... Ich nicke... Und esse noch eine Banane. Thorsten sieht mir zu, ich sehe ihm beim zusehen zu und esse noch eine Banane.
10:30 Uhr - Sitze auf der Toilette und habe entsetzliche Verstopfung. Pipi geht aber ausgezeichnet!
10:55 Uhr - Verlege das Meeting auf die Toilette.
11:00 Uhr - Meeting beginnt pünktlich. Soweit ich das hinter der Klotür hören kann sind alle da. Bei Tagesordnung Punkt 3 löst sich die Verstopfung wie von Zauberhand. Übertöne die Geräuschkulisse durch
einen lautstarken Vortrag. Klo sieht aus wie nach einem Terror Anschlag.
11:40 Uhr - Surfe im Netz, unser Firmenklo ist bereits auf You Tube.
12:00 Uhr - Betrachte den Briefbeschwerer aus Acryl mit dem Ferrero Küsschen im Kern. "Was für eine Scheisse"
13:00 Uhr - "Ich muss was essen!" ... Der Betriebsrat meint die Mitarbeiter Toilette muss vielleicht abgerissen werden, Bananen scheiden also aus!
14:45 Uhr - Betrachte den Briefbeschwerer aus Acryl mit dem Ferrero Küsschen im Kern. "so ein alberner Dreck, wen soll das motivieren?" Rieche am Tischkalender. Stinkt blöd, immerhin ist der Tag zur Hälfte rum.
15:00 Uhr - Ich fühle mich nicht gut.
16:00 Uhr - Der Assistenzarzt meint das die Narkose nach gar nichts schmeckt, ich jetzt aber trotzdem die Maske aufsetzen und einatmen müsse. Ich frage ob ich es bis 17:00 Uhr zurück ins Büro schaffe?! Er äußert milde bedenken da zuerst die Bauchdecke geöffnet und der Acrylblock entfernt werden muss.
Am nächsten morgen, 7:00 Uhr - Visite: der Chefarzt meint der Acrylblock wäre völlig unkompliziert zu entfernen gewesen aber der Tischkalender hätte sich
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07. März - Bin zuhause, schlank wie ein Reh....
NupharLutea
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- Gewicht
- 153 --> 69,5
- Zielgewicht
- Ziel erreicht, in zwei Jahren 83kg abgenommen, jetzt: Gewicht halten
- Diätart
- Keto
Goldpreis ist auch eingebrochen...
bebepepe
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Tja, ich kenne Leute, die mit Gold und Bitcoins auf die Nase gefallen sind. Langfristig sind gut gestreute Aktien-Depots doch am sichersten. Gerade jetzt. Wir werden alles, was wir übrig haben, in Aktien investieren. Nach jeder Krise hat sich der Markt erholt. Dass unser Depot am Wert verloren hat, macht uns keine Sorgen. Wir werden den Verlust nicht realisieren müssen. Das Geld brauchen wir erst in ca. 10-15 Jahren.
NupharLutea
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Unser Geld steckt in Immobilien, die sind immernoch am sichersten...
Harli
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Unser Geld steckt in unserer Immobilie, in Aktien und in Timmy 
Unser Geld steckt in unserer Immobilie, in Aktien und in Timmy
So ist es bei uns auch.Mit Gold fällst du niemals auf die Nase, vorher informieren, dann schreiben! Beschäftige mich seit Jahrzehnten mit dem Gold- und Silbermarkt.
Der Goldpreis ist gerade so niedrig, jetzt muss man zupacken, wissen sogar die Studenten bei mir im Unternehmen!
Gold kaufen und jetzt nicht so schnell wieder verkaufen, also das ist bombensicher. Wenn jemand 1.500 € übrig hat, dann kauft doch mal eine Goldmünze, ihr werdet sehen, wie hoch der Wert in ein paar Jahren ist.
Informiert euch!
Geld auf der Bank bringt nichts, verliert an Wert... Rente wird für uns gering ausfallen, deshalb sollte man sich darüber Gedanken machen.
Der Goldpreis ist gerade so niedrig, jetzt muss man zupacken, wissen sogar die Studenten bei mir im Unternehmen!
Gold kaufen und jetzt nicht so schnell wieder verkaufen, also das ist bombensicher. Wenn jemand 1.500 € übrig hat, dann kauft doch mal eine Goldmünze, ihr werdet sehen, wie hoch der Wert in ein paar Jahren ist.
Informiert euch!
Geld auf der Bank bringt nichts, verliert an Wert... Rente wird für uns gering ausfallen, deshalb sollte man sich darüber Gedanken machen.
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Sicher ist nur der Tod. Jetzt die Aktienmärkte durch Verkäufe noch mehr zu destabilisieren, bringt uns alle vermutlich eher in Gefahr, aber hier geht es ja um den einzelnen. Ich kenne die Lösung nicht, eine solche Situationen gab es in der modernen Zeit noch nicht.
bebepepe
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Miri, ich habe hier keine allgemeingültige Regel aufgestellt. ICH kenne tatsächlich einen Freund, der mit Gold großen Verlust gemacht hat. Und einen, der eigentlich schon im Ruhestand sein wollte, mit Bitcoins finanziert. E arbeitet weiter, wegen dem Verlust. Langfristig haben sich breitgestreute Aktien als sicher erwiesen. Wir reden nicht von Telekom. Immobilien sind natürlich sicher. Jetzt Immobilien zu kaufen ist einach der Wahnsinn. Der Markt ist so überhitzt. Warten wir mal 10-15 Jahre ab. Einige Parteien haben sozialen Wohungsbau wieder auf der Agenda und auch in den Gemeinden gibt es immer mehr Projekte für z.B. behindertengerechte Wohnungen und für Wohnbaugenossenschaften. Die Lage wird sich entspannen. Hoffe ich doch.....
Ja Aktien Depots sind sehr gut, aber sag mal ehrlich, wer kennt sich hier damit aus? Außerdem ist es ein ziemlicher Aufwand, du musst den Markt ständig kontrollieren. Da muss man sich schon richtig reinhängen, sehr zeitaufwendig.
