Die Carnivore Diät

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Also dieses Video ist irgendwie authentisch und motivierend, weil das könnte jeder sein von uns - oder Freunden. Nix aufgesetzt.
Und ich? Ich würde es nicht geglaubt haben. Inzwischen halte ich das für möglich. Wo ist denn nur mein Skeptiker abgeblieben? (Der hat keine Zeit, ist gerade auf Jagd...)


 
Wussten Sie, dass die Fleischfresserdiät aus fünf Phasen besteht?
Wussten Sie, dass eine dieser Phasen für die meisten Menschen völlig unerwartet ist?
Ich habe vor einigen Monaten ein Video zu diesem Thema gedreht und dies ist die überarbeitete, verbesserte Version von 2024.
Zum Vergrößern anklicken....

00:00 – Einleitung
02:42 – Phase 1, Entscheidung
07:38 – Phase 2, Anpassung
10:18 – Phase 3, Homöostase
15:04 – Phase 4, Zielwechsel
16:52 – Phase 5, Aufrechterhaltung
20:41 – Abschlusstirade und mein NEUES WARUM


 
Hier gibt es ein wirklich interessantes typisch amerikanisches Meeting zur carnivoren Ernährung mit Jelly Hogan.

Es geht u.a. um Abnehmplateaus durch Unterernährung.

 
Boah ehj …85 Seiten … so lang kann der Weg von carnivore zu Keto doch gar nicht sein! Wer carnivor lebt, ist doch (so gut wie) in Ketose;)
 
Liliane schrieb:
Boah ehj …85 Seiten … so lang kann der Weg von carnivore zu Keto doch gar nicht sein! Wer carnivor lebt, ist doch (so gut wie) in Ketose;)
Zum Vergrößern anklicken....

Das ist mehr ein Bilderbuch. So von vor der Steinzeit bis jetzt. Wirklich nett.

Hammer Floor GIF by VPRO
animation caveman GIF by daveydoodlebug
 
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