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Juhuuuuu sie ist zurück !!!!:) dein reisebericht klang ganz schön nach hektik , muss ich zugeben .. aber auch total shcön.:) und ich gebe brunhilde recht , dass ist sicher ganz schnell wieder verschunden .ausserdem , auch ich bewundere dich -ich hätte wahrscheinlich essenstechnisch ganz schön...

habe in dieser zeit (14 monate -mit WW unterbruch) nie kalorieb gezählt.nur ein oder zwei mal im kopf überflogen ,weils mich intressiert hane auf wa sich das os komme an gewissen tagen.

ich würde mal die eiweissshakes weglassen.und bifis nur sporadisch , atkins rät von zu fest "bearbeitetem" fleisch ab. und deine kcals. einbisschen rauffahren.rechne dir mal deinen grundumsatz aus.

Schleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeiiiiiiiiichweeeerbuuung !!:DXD

ICh kenne das auch , trinke zwar fast jeden tag 1-mehrere liter coke zero - aber als ich eine zeitlang , jeden tag etwas mit süssungsmittel(lebensmittel) gesüsst habe ging mein gewicht auch hoch. bist also nicht alleun , kenni ich auch.;) ICH liess es weg und dann ging auch wieder das...

nix schreck ,,, immernoch leichter,...!

Wuhahah ! :D 8-) :rotfl: :rotfl:

Ahhhh , meine augen !!!!! XD tu das weg - aua !!hehe XD Meldung des Tages : Sinkende besucherzahlen in mees tagebuch ,.... :D

genialer spruch - der genialste seit langem den ich gelesen habe !!:D brüller !!:D

Was habt ihr bloss für eier ? bei mir hat ein ei 1 gr. KH ! XD

bis jetzt nur 100gr. mehr auf der waage.

ja das ava finde ich auch so tolllllllll !!:) mee , das mit dem 2. fahrrad lappt schon !:) tchakaaaaahaaaa !Hehe :D;)

hallo barbera und dane !;) :D ohja , seit mitte april , war ich ja nur noch am rumschlampen - ich habe von da an bis jetzt 5,7 kg. zugenommen !! das waren wahrshceinlich zum zeil nur wassereinlagerungen , denn ich habe in 4 (!) atkinstagen , 3 g. abgenommen , also das kann nicht mich rechten...

OHje , mee .das alles enne ich auch , nur zur genüge. das gefühl machtlos zu sien , kenne ich auch nur allzu gut.du siehst , alleine bist du damit garantiert nicht. ich habe meinen kurzen ausflug zu den WWs bereut , diese vielen kohlenhydrate , haben mir nicht gut getan .war wieder shcnell am...

Spaaaanieeeeeennnnn hat gewonnen !!:) yeah

hehe , genau !!:D naja , wir haben eine fernbeziehung mit dem zug ist es einbisschen mehr als 2 stunden um zu ihm zu gelangen . atkins funktioniert und deshalb ,... ist es numal etwas für mich .hehe.

hallo mee ! wow , dein haarschnitt steht dir aber suuuuper !!:) ja , liebe ist was SCHÖNES hehe .ja , weight watchers ist nichts mehr für mich ,... ich mache nun wieder atkins.habe nur eine lust mich hier zu verewigen.:D lg

dass was barbara beschreibt , enne ich auch , im nahchinein bin ich enttäushct , wnen ich mich auf etwas freue un des mir gönnen möchte. mhm barbara , du meinst wohl unsere schweizer schoggi .hehe :D

hab mir nun auchg mal die "kante" gegeben , naja 2-3 malibus , für mich schon recht viel , mal sehen .wies sich ausswirkt.

hehe meee , das sind ja fantastische neuigkeiten !! toll ferien zu machen und dann auch noch in Malaysia !:)